ہے نانک! ہے میری سوہنی جندے! پرماتما دا نام جپ کے سکھ مل جاندا ہے، ہرِ-نام سارے دکھّ دور کرن دی سمرتھا والا ہے ۔۔1۔۔
ہے میری سوہنی جندے! اہ جیبھ بھاگاں والی ہے مبارک ہے، جیہڑی (سدا) پرامتما دے گن گاندی رہندی ہے۔
ہے میری سوہنی جندے! ہے پربھو! اہ کنّ سوہنے ہن چنگے ہن جیہڑے تیرے کیرتن سندے رہندے ہن۔
ہے میری سوہنی جندے! اہ سر بھاگاں والا ہے پوتر ہے، جیہڑا گرو دے چرناں وچ جا لگدا ہے۔
ہے میری سوہنی جندے! نانک (اس) گرو توں کربان جاندا ہے جس نے پرماتما دا نام چیتے کرایا ہے ۔۔2۔۔
ہے میری سوہنی جندے! اہ اکھاں بھلیاں ہن سپھل ہن جو گرو دا درسن کردیاں رہندیاں ہن۔
ہے میری سوہنی جندے! اہ ہتھ پوتر ہن جیہڑے پرماتما دی سفت-سالاہ لکھدے رہندے ہن۔
ہے میری سوہنی جندے! اس منکھّ دے (اہ) پیر سدا پوجے جاندے ہن جیہڑے (پیر) دھرم دے راہ اتے تردے رہندے ہن۔
ہے میری سوہنی جندے! نانک اہناں (وڈ-بھاگی) منکھاں توں کربان جاندا ہے جیہڑے پرماتما دا نام سن کے نام نوں مندے ہن (جیون-ادھار بنا لیندے ہن) ॥3۔۔
ہے میری سوہنی جندے! دھرتی، پاتال، آکاش-ہریک ہی پرماتما دا نام سمر رہا ہے۔
ہے میری سوہنی جندے! ہوا پانی، اگّ-ہریک تتّ بھی پرماتما دی سفت-سالاہ دا گیت گا رہا ہے۔
ہے میری سوہنی جندے! جنگل، گھاہ، اہ سارا دسدا سنسار-آپنے مونہ نال ہریک ہی پرماتما دا نام جپ رہا ہے۔
ہے نانک! ہے میری سوہنی جندے! جیہڑا جیہڑا جیو گرو دی سرن پے کے پرماتما دی بھگتی وچ آپنا من جوڑدا ہے، اہ سارے پرامتما دے در تے ستکارے جاندے ہن ۔۔4۔۔4۔۔
بہاگڑا مہلا 4 ۔۔
ہے میری سوہنی جندے! جنھاں منکھاں نے (کدے) پرماتما دا نام چیتے نہیں کیتا، اہ آپنے ہی من دے پچھے ترن والے منکھّ مورکھ ہن اننجان ہن۔
ہے میری سوہنی جندے! جیہڑے منکھّ مایا دے موہ وچ آپنا من جوڑی رکھدے ہن اہ اخیر ویلے (اتھوں) ہتھ ملدے جاندے ہن۔
ہے میری سوہنی جندے! آپنے ہی من دے پچھے ترن والے جیہڑے منکھّ (سدا) پاپ-کرم وچ پھسے رہندے ہن اہ پرماتما دی درگاہ وچ آسرا پراپت نہیں کر سکدے۔
ہے داس نانک! ہے میری سوہنی جندے! گرو نوں مل کے (وڈ-بھاگی منکھّ سنسار-سمندر وچ ڈبنوں) بچ جاندے ہن (کیونکِ اہ) پرماتما دا نام جپ کے پرماتما دے نام وچ مگن رہندے ہن ۔۔1۔۔
ہے میری سوہنی جندے! سارے گرو نوں جا ملو کیونکِ اہ (گرو) پرماتما دا نام ہردے وچ پکا کر دیندا ہے۔
ہے میری سوہنی جندے! پرماتما دا نام جپدیاں رتا بھر بھی دیر نہیں کرنی چاہیدی۔ کیہ پتا ہے! متاں اگلا ساہ لیا جائے جاں ناہ لیا جائے۔
ہے میری سوہنی جندے! اہ ویلا بھاگاں والا ہے، اہ گھڑی بھاگاں والی ہے، اہ سما بھاگاں والا ہے، جس ویلے پیارا پرماتما چتّ وچ آ وسدا ہے۔
ہے داس نانک! ہے میری سوہنی جندے! جس منکھّ نے پرماتما دا نام (ہر ویلے) سمریا ہے، جم دوت اس دے نیڑے نہیں ڈھکدا (موت دا ڈر اس نوں پوہ نہیں سکدا، اس نوں آتمک موت نہیں آؤندی) ॥2۔۔
ہے میری سوہنی جندے! (جیہڑے کمّ اسیں کردے ہاں، جیہڑے بول اسیں بولدے ہاں) پرماتما اہ سبھ کجھ سدا ویکھدا رہندا ہے، تے، سندا رہندا ہے۔
ہے میری سوہنی جندے! جس (منکھّ) دا اندرلا ہردا پوتر ہے، اس منکھّ نے سارے ڈر لاہ دتے ہندے ہن۔ جس منکھّ نے (ساری امر) پاپ کمائے ہندے ہن، اہ ڈردا ہے۔
جیہڑا منکھّ نربھؤ پرماتما دے نام وچ گجھّ جاندا ہے، (کامادک) سارے کپتے ویری بیشک پئے جھکھاں مارن (اس منکھّ دا کجھ وگاڑ نہیں سکدے)۔