(اس منکھّ نوں نشچا ہو جاندا ہے کِ) جو کجھ پرماتما کردا ہے اہ زرور ہندا ہے،
اہ منکھّ گرو دے شبد دی برکتِ نال (آپنے اندروں) ہؤمے دور کر لیندا ہے،
(جس) کسے (ورلے منکھّ) نوں گرو دی کرپا نال پرماتما وڈیائی دیندا ہے۔ اہ منکھّ ہر ویلے ہرِ-نام ہی سمردا ہے ۔۔5۔۔
گرو دی سرن پین دے برابر (جگت وچ) ہور کوئی لابھ نہیں ہے۔
(جہڑے منکھّ گرو دی سرن پیندے ہن، اہناں دے) من وچ (پرماتما دا) نام آ وسدا ہے، اہ ہر ویلے ہرِ-نام دی سفت کردے ہن۔
پرماتما دا نام ہی سدا سکھ دین والا ہے۔ ہرِ-نام ہی (اسل) لابھ منکھّ کھٹدا ہے ۔۔6۔۔
ہرِ-نام توں کھنجھیاں جگت وچ ہر پاسے دکھّ ہی دکھّ ہے۔
(جہڑے منکھّ نام نوں بھلا کے دھارمک متھے ہوئے ہور) انیکاں کرم کردے ہن (اہناں دے اندر سگوں) وکار ودھدے ہن۔
جے منکھّ نام نہیں سمردے تاں آتمک آنند کویں مل سکدا ہے؟ نام توں کھنجھ کے منکھّ دکھّ ہی سہیڑدا ہے ۔۔7۔۔
پرماتما آپ ہی سبھ کجھ کر رہا ہے اتے (جیواں پاسوں) کرا رہا ہے۔
گرو دی کرپا نال کسے (ورلے) نوں پرماتما اہ سمجھ دیندا ہے۔
جہڑے منکھّ گرو دے سنمکھ رہندے ہن، اہ (آپنے اندروں مایا دے موہ دے) بندھن توڑ لیندے ہن۔ گرو اہناں نوں اس آتمک ٹکانے وچ رکھدا ہے جتھے اہناں نوں وکاراں ولوں خلاسی ملی رہندی ہے ۔۔8۔۔
جہڑا منکھّ ہر ویلے مایا دیاں گنتیاں گندا رہندا ہے، اہ جگت وچ سدا (ترشنا دی اگّ وچ) سڑدا رہندا ہے،
اس دا اہ وئرتھ سہم کدے بھی نہیں مکدا۔
جہڑا منکھّ گرو دی سرن پیندا ہے، اہ دنیا والے چنتا-فکر مکائی رکھدا ہے، اہ ہر ویلے سدا کائم رہن والے پرماتما دی یاد وچ لین رہندا ہے ۔۔9۔۔
پر، جے سدا کائم رہن والا پرماتما (آپ ہی اہ بے-فکری) بخشے، تدوں ہی کوئی منکھّ اس نوں پراپت کردا ہے۔
گرو دی کرپا نال (پربھو اس دے اندر) پرگٹ ہو جاندا ہے۔
اہ منکھّ گرو دی کرپا نال پریم-رنگم وچ مست رہِ کے سدا-تھر ہرِ-نام سمردا ہے، تے، آتمک آنند ماندا رہندا ہے ۔۔10۔۔
پرماتما دا مٹھا نام (جپنا ہی) جپ ہے تپ ہے سنجم ہے۔
(جہڑا منکھّ نام جپدا ہے اس دے سارے) پاپ (پاپ) کٹن دی سمرتھا رکھن والا پرماتما کٹّ دیندا ہے۔
پرماتما دے نام وچ جڑن دی برکتِ نال اس دا تن اس دا من شانت رہندا ہے، اہ سدا ہی آتمک اڈولتا وچ ٹکیا رہندا ہے ۔۔11۔۔
جس منکھّ دے اندر (مایا دا) لالچ ٹکیا رہندا ہے (اس دا من ہر ویلے میلا رہندا ہے)،
میلے من دے کارن اہ منکھّ لالچ دی ہور میل (آپنے من نوں) لاندا رہندا ہے۔
(جیوں جیوں لالچ دے ادھین اہ) میلے کرم کردا ہے، اہ (آتمک) دکھّ پاندا ہے۔ اہ سدا ناسونت پدارتھاں دے کمان دا دھندھا ہی کردا ہے، تے جھوٹھ بول بول کے دکھّ سہندا ہے ۔۔12۔۔
جہڑا کوئی منکھّ (جیون نوں) پوتر کرن والی (گر-) بانی (آپنے) من وچ وساندا ہے،
گرو دی کرپا نال (اس دا) سہم دور ہو جاندا ہے۔
اہ منکھّ دن رات گرو دے ہکم وچ تردا ہے، ہرِ-نام نوں سمر کے اہ آتمک آنند ماندا ہے ۔۔13۔۔
سدا کائم رہن والا پرماتما آپ ہی (جیواں نوں) پیدا کرن والا ہے،
آپ پیدا کر کے اہ آپ ہی ناس کردا ہے۔
جہڑا منکھّ گرو دی سرن پیندا ہے اہ سدا پرماتما دی سفت-سالاہ کردا ہے، سدا-تھر پربھو دے چرناں وچ مل کے اہ آتمک آنند ماندا ہے ۔۔14۔۔
(گرو دی سرن توں بنا) ہور انیکاں جتن بھی منکھّ کرے تاں بھی کام-واسنا کابو وچ نہیں آ سکدی۔
(دھیان مار کے ویکھو) ہریک جیو کام وچ کرودھ وچ سڑ رہا ہے۔
گرو دی سرن پیاں ہی من کابو وچ آؤندا ہے۔ جے من (وکاراں ولوں) روک لیا جائے تاں منکھّ انتر آتمے ٹکیا رہندا ہے (وکاراں ول نہیں بھٹکدا) ॥15۔۔
ہے پربھو! (جیواں دے من وچ) میر-تیر توں آپ ہی پیدا کیتی ہے۔
سارے جیو جنت تیرے ہی پیدا کیتے ہوئے ہن۔
ہے نانک! پرماتما دا نام سدا یاد کردا رہُ۔ گرو دی متّ اتے تریاں (پربھو آپنا نام منکھّ دے) من وچ وساندا ہے ۔۔16۔۔4۔۔18۔۔
مارو مہلا 3 ۔۔
پرماتما سبھ پدارتھ دین والا ہے، اپہنچ ہے، بہت ہی ڈونگھا (مانو بیئنت خزانیاں والا سمندر) ہے۔
(اہ سبھ نوں داتاں دیئی جاندا ہے، پر) اس ویپرواہ نوں رتا بھر بھی کوئی لالچ نہیں ہے۔
کوئی جیو (آپنے ادم نال) اس پرماتما تک پہنچ نہیں سکدا۔ اہ آپ ہی (جیو نوں گرو نال) ملا کے آپنے نال ملاندا ہے ۔۔1۔۔
(اہ پرماتما) جو کجھ کردا ہے، اہ زرور ہندا ہے۔
اس توں بنا کوئی ہور کجھ دین-جوگا نہیں ہے۔
جس منکھّ نوں پرماتما نامِ دی دات دیندا ہے، اہ ہرِ-نام پراپت کر لیندا ہے۔ (اس نوں) گرو دے شبد وچ جوڑ کے (آپنے نال) ملا لیندا ہے ۔۔2۔۔
ہے پربھو! اہ چوداں لوک تیرے بازار ہن (جتھے تیرے پیدا کیتے بیئنت جیو تیری دسی کار کر رہے ہن۔ اہ سارا جگت تیرا ہی سروپ ہے)۔
جس منکھّ نوں گرو نے تیرا اہ سرب-ویاپک سروپ اس دے اندر وسدا ہی وکھا دتا ہے،
اہ منکھّ تیرے نام دا ونجارا بن جاندا ہے۔ (اہ داتِ) جہڑا کوئی پراپت کردا ہے، گرو دے شبد دی راہیں ہی (پراپت کردا ہے) ॥3۔۔