ہے میرے من! پرماتما دے نام وچ پیار جوڑ۔
جے (کسے منکھّ اتے) گرو میہربان ہو کے، اس نوں ہرِ-نام سمرن دا اپدیش دیوے، تاں اس منکھّ نوں پربھو-پاتشاہ زرور مل پیندا ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے بھائی! جیہڑی اننجان جیو-استری (گرو دا آسرا چھڈّ کے) آپنے ہی من دے پچھے تردی ہے، اس دا جنم مرن دے گیڑ نال ساتھ بنیا رہندا ہے۔
اس (جیو-استری) دے چتّ وچ ہری-پربھو نہیں وسدا، اس دے من وچ مایا دا موہ ہی ساتھی بنیا رہندا ہے ۔۔2۔۔
ہے ہری! اسیں جیو (وکاراں دی) میل نال بھرے رہندے ہاں، اسیں مند-کرمی ہاں۔ ہے انگ پالن والے پربھو! ساڈی رکھیا کر، ساڈی سہائتا کر۔
ہے بھائی! گرو نے (جس منکھّ نوں) آتمک جیون دین والے نام-جل دے سروور وچ اشنان کرا دتا، (اس دے اندروں) سارے پاپ لہِ جاندے ہن، پاپاں دا چکڑ دھپ جاندا ہے ۔۔3۔۔
ہے اتّ کنگالاں اتے دیا کرن والے ہری-پربھو! مینوں سادھ سنگتِ دا ساتھ ملا۔
ہے داس نانک! (آکھ-) جس منکھّ نے سادھ سنگتِ وچ مل کے پرماتما دے نام دا پریم پراپت کر لیا، اس دے من وچ اس دے ہردے وچ اہ پریم (سدا ٹکیا رہندا ہے) ॥4۔۔3۔۔
سوہی مہلا 4 ۔۔
ہے بھائی! (جیہڑے منکھّ گرو دی سرن نہیں آؤندے اننج) زبانی رام رام اچاردے ہن، سدا دھوکھا-پھریب (بھی) کردے رہندے ہن، اہناں دا دل پوتر نہیں ہو سکدا۔
اہ منکھّ (تیرتھ-اشنان آدک متھے ہوئے) انیکاں دھارمک کرم ہر ویلے کردے رہندے ہن، پر اہناں نوں کدے سپنے وچ بھی آتمک آنند نہیں ملدا ۔۔1۔۔
ہے گیانوان! گرو دی سرن پین توں بنا بھگتی نہیں ہو سکدی۔
(من اتے پربھو دی بھگتی دا رنگ نہیں چڑھ سکدا، جویں) بھاویں ہریک منکھّ پیا ترلے لئے، کدے کورے کپڑے اتے رنگ نہیں چڑھدا ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے بھائی! آپنے من دے پچھے ترن والا منکھّ (منتراں دا) جاپ (دھونیاں دا) تپانا (آدک) کشٹ دین والے سادھن کردا ہے، ورت رکھدا ہے، پر آپنے من دے پچھے ترن والے اس منکھّ دا (آتمک) روگ دور نہیں ہندا۔
اس دے من وچ اہنکار دا وڈا روگ ٹکیا رہندا ہے۔ اہ مایا دے موہ وچ پھس کے کراہے پیا رہندا ہے ۔۔2۔۔
ہے بھائی! (گرو توں کھنجھیا ہویا منکھّ) لوکاں نوں وکھان واستے دھارمک بھیکھ بناندا ہے، بتھیری چستی-چالاکی وکھاندا ہے، پر اس دا کوجھا من دسیں پاسیں دوڑیا پھردا ہے۔
ہؤمے-اہنکار وچ پھسیا ہویا اہ منکھّ گرو دے شبد نال سانجھ نہیں پاندا، اہ مڑ مڑ جوناں دے گیڑ وچ پیا رہندا ہے ۔۔3۔۔
ہے نانک! (آکھ-ہے بھائی!) جس منکھّ اتے پرماتما میہر دی نگاہ کردا ہے، اہ (آتمک جیون دے رستے نوں) سمجھ لیندا ہے، اہ منکھّ (سدا) پرماتما دا نام سمردا ہے،
گرو دی کرپا نال اہ اک پرماتما نال ہی سانجھ بنائی رکھدا ہے، اہ اک پرماتما وچ ہی لین رہندا ہے ۔۔4۔۔4۔۔
راگ سوہی، گھر 2 وچّ گرو رامداس جی دی بانی۔
اکال پرکھ اکّ ہے اتے ستگورو دی کرپا نال ملدا ہے۔
ہے بھائی! گرو دی متِ لے کے میں آپنے سریر-نگرر دی چنگی تراں کھوج کیتی ہے،
اتے، (سریر دے وچوں ہی) پرماتما دا کیمتی نام میں لبھّ لیا ہے ۔۔1۔۔
ہے بھائی! (گرو نے مینوں ہرِ-نام دی دات دے کے) میرے من وچ ٹھنڈھ پا دتی ہے۔
(میرے اندروں) اک چھن وچ (مایا دی) ترشنا دی اگّ بجھّ گئی ہے۔ گرو دے ملن نال میری ساری (مایا دی) بھکھّ دور ہو گئی ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے میری ماں! (ہن جیوں جیوں) میں پرماتما دے گن گاندا ہاں، مینوں آتمک جیون مل رہا ہے۔
دیا دے گھر ستگورو نے میرے ہردے وچ پربھو دے گن پکے کر دتے ہن، پرماتما دا نام پکا کر دتا ہے ۔۔2۔۔
ہے بھائی! ہن میں پیارے ہرِ-پربھو دی بھال کردا ہاں، (ستسنگیاں پاسوں) بھال کراندا ہاں۔
سادھ سنگتِ وچ مل کے میں پرماتما دے نام دا سواد ماندا ہاں ۔۔3۔۔
ہے بھائی! دھر درگاہ توں (جس منکھّ دے) متھے اتے پربھو-ملاپ دا لکھیا لیکھ اگھڑدا ہے،
اس اتے گرو نانک پرسنّ ہندا ہے اتے، اس نوں پرماتما ملا دیندا ہے ۔۔4۔۔1۔۔5۔۔
سوہی مہلا 4 ۔۔
ہے بھائی! پرماتما جس منکھّ اتے میہر کردا ہے، اس دے من وچ (آپنے چرناں دا) پیار پیدا کردا ہے۔
اہ منکھّ گرو دی سرن پے کے پرماتما دے نام وچ سدا لین رہندا ہے ۔۔1۔۔
ہے بھائی! جیہڑا منکھّ پرماتما دے پریم-رنگم وچ رنگیا رہندا ہے، اس دا من آتمک آنند ماندا رہندا ہے۔
اہ منکھّ دن رات ہر ویلے آنند وچ مگن رہندا ہے، اہ پورے گرو دی بانی وچ لین رہندا ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے بھائی! (اننج تاں) ہریک منکھّ پربھو (چرناں) دے پیار دی خاتر ترلے لیندا ہے،
پر گرو دی سرن پیاں ہی (من اتے پریم دا) گوڑھا رنگ چڑھدا ہے ۔۔2۔۔
ہے بھائی! آپنے من دے پچھے ترن والا مورکھ منکھّ پیار توں سکھنے ہردے والا ہی رہندا ہے۔