جیہڑی جیو-استری پرماتما دے نام توں کھنجھی رہندی ہے اہ دکھّ سہاردی ہے۔
(دنیا دے کماں وچ بھاویں اہ) بہت سیانپ (وکھاوے)، اس دی (مایا دی) بھٹکنا دور نہیں ہندی۔
جیہڑے بندے پرماتما دی یاد ولوں اویسلے رہندے ہن پرماتما نوں چیتے نہیں کردے، (اہ مایا دے موہ وچ) خوار ہو ہو کے آتمک موت سہیڑدے ہن، اہ (موہ دے) بہت ہی بھارے بوجھ ہیٹھ لدے رہندے ہن ۔۔8۔۔
(مایا دے موہ وچ پھسیاں دا جدھر کدھر بھی ہال ویکھو) جھگڑیاں توں ورودھ توں کوئی بھی خالی نہیں ہے،
(تے تہانوں یکین نہیں آؤندا تاں) مینوں کوئی ایسا وکھاؤ، میں اس دا ستکار کردا ہاں۔
آپنا من تے سریر بھیٹا کیتیاں ہی (بھاو، آپنے من دی اگوائی تے گیان-اندریاں دی بھٹکنا چھڈیاں ہی) جگت دا جیون پرماتما ملدا ہے، تدوں ہی اس نال سانجھ بندی ہے ۔۔9۔۔
کوئی آدمی نہیں جان سکدا کِ پرماتما کہو جہا ہے اتے کیڈا وڈا ہے۔
جے کوئی منکھّ آپنے آپ نوں وڈا اکھوا کے (اہ مان کرے کِ میں پربھو دی گتِ متِ لبھّ سکدا ہاں تاں اہ) مان اس دے آتمک جیون نوں تباہ کر دیندا ہے۔
ساری سرشٹی سدا-تھر رہن والے مالک نے پیدا کیتی ہے (سبھ نوں داتاں دیندا ہے، پر اس دیاں) داتاں وچ کمی نہیں ہندی ۔۔10۔۔
(پرماتما دی اہ اک) بڑی بھاری سفت ہے کِ (اتنے وڈے جگت-پروار دا مالک-کھسمک ہو کے بھی) بے-پرواہ ہے (پربندھ کرن وچ گھبراندا نہیں)،
آپ ہی پیدا کردا ہے تے آپ ہی سبھ نوں رزک اپڑاندا ہے۔
سبھ داتاں دا مالک پربھو دیا دا سوما ہے، کسے بھی جیو توں دور نہیں ہے، اہ رزا دا مالک جس جیو نوں مل پیندا ہے اہ (بھی) آتمک اڈلوتا وچ ٹک جاندا ہے ۔۔11۔۔
(سرشٹی دے) انیکاں جیو سوگ وچ گرسے رہندے ہن، انیکاں جیو روگ ہیٹھ دبائے رہندے ہن۔
جو کجھ کردا ہے پربھو آپ ہی آپ کردا ہے۔
جو منکھّ گرو دی پوری متّ دی راہیں پرماتما دی بھگتی کردا ہے پرماتما نال پریم گنڈھدا ہے، اہ اس امر پربھو وچ لین رہندا ہے، گرو دے شبد دی راہیں پربھو اس نوں آپنا آپ لکھا دیندا ہے (تے اس نوں کوئی سوگ کوئی روگ نہیں ویاپدا) ॥12۔۔
انیکاں بندے (جگت تیاگ کے) ننگے رہندے ہن، بھکھاں کٹدے ہن (تیاگ دے بھلیکھے دے) بھٹکائے ہوئے (تھاں تھاں) بھوندے پھردے ہن۔
انیکاں بندے (کسے متھی آتمک انتی دی پراپتی دی خاتر) آپنے سریر اتے دھکا-زور کر کے مردے ہن۔ پر اجیہا کوئی منکھّ (منکھا جیون دی) کدر نہیں سمجھدا۔
اجیہے کسے بندے نوں چنگے مندے آتمک جیون دی سمجھ نہیں پیندی۔ اہی بندا سمجھدا ہے جو گرو دا شبد کماندا ہے (جو گرو دے شبد انوسار آپنا جیون ڈھالدا ہے) ॥13۔۔
انیکاں بندے (جگت تیاگ کے) تیرتھ (تیرتھاں) اتے اشنان کردے ہن، تے انّ نہیں کھاندے (ددھادھاری بندے ہن)۔
انیکاں بندے (تیاگی بن کے) اگّ بالدے ہن (دھونیاں تپاندے ہن تے) آپنے سریر نوں (تپاں دا) کشٹ دیندے ہن۔
پر پرماتما دا نام سمرن توں بنا (مایا دے بندھناں توں) خلاسی نہیں ملدی۔ سمرن توں بنا ہور کسے تریکے نال کوئی منکھّ سنسار-سمندر توں پار نہیں لنگھ سکدا ۔۔14۔۔
(کئی بندے ایسے ہن جو) اؤجھڑے جا کے گرو دی متّ تے ترنا چھڈّ دیندے ہن۔
آپنے من دے پچھے ترن والا اویڑا منکھّ پرماتما دا نام نہیں جپدا۔
پرماتما دے نام توں کھنجھے ہوئے بندے (نرا) مایا دا دھندھا ہی کردے رہندے ہن، اجیہے بندے خوار ہو ہو کے (مایا دے موہ دے سمندر وچ ہی) غوتے کھاندے رہندے ہن (مایا دے موہ دے) جھوٹھے دھندھے وچ (پھسے رہن کرکے) آتمک موت اہناں دی ویرن بن جاندی ہے ۔۔15۔۔
ہریک جیو پرماتما دے ہکم انوسار ہی (جگت وچ) آؤندا ہے، اس دے ہکم انوسار (اتھوں) چلا جاندا ہے۔
جیہڑا جیو اس دی رزا نوں سمجھ لیندا ہے اہ اس سدا-تھر پربھو وچ لین رہندا ہے۔
ہے نانک! جیہڑا منکھّ گرو دی سرن پے کے (سمرن دی) کار کردا ہے اس نوں سدا-تھر پربھو مل پیندا ہے، اس دے من وچ پربھو پیارا لگن لگّ پیندا ہے ۔۔16۔۔5۔۔
مارو مہلا 1 ۔۔
کرتار آپ ہی سرشٹی دا پیدا کرن والا ہے تے آپ ہی اس وچ ویاپک ہے۔
اس کرتار نے آپ ہی جگت پیدا کر کے اس دی سمبھال دا فرز بھی پچھانیا ہے۔
پربھو آپ ہی ستگورو ہے آپ ہی سیوک ہے، پربھو نے آپ ہی اہ سرشٹی رچی ہے ۔۔1۔۔
(سرب-ویاپک ہون کرکے پربھو) آپ ہی (ہریک جیو دے) نیڑے ہے کسے توں بھی دور نہیں۔
جیہڑے منکھّ گرو دے سنمکھ ہو کے اہ بھید سمجھ لیندے ہن اہ ابھلّ آتمک جیون والے بن جاندے ہن۔
گرو دی سنگت کرن کرکے اہناں نوں اہ مہتتا ملدی ہے کِ اہناں دی سنگت توں بھی دن رات لابھ ہی لابھ ملدا ہے ۔۔2۔۔
ہے پربھو! ہریک جگ وچ تیرے سنت نیک بندے ہندے ہن،
اہ جیبھ نال رس لے کے تیرے گن گاندے ہن۔
تیتھوں بنا اہناں نوں کسے ہور دی آس نہیں ہندی، ہے پربھو! اہ تیری سفت-سالاہ کردے ہن (آپنے اندروں) دکھّ دردر دور کر لیندے ہن ۔۔3۔۔
اہ (سنت جن مایا دے ہلیاں ولوں سدا) سچیت رہندے ہن، اہ غفلت دی نیند وچ کدے بھی ستے نہیں دسدے۔
اہناں دی سنگت انیکاں کلاں تار دیندی ہے کیونکِ اہ سبھ نوں سدا-تھر پربھو دا نام ونڈدے ہن۔
(اہناں دے اندر) پاپاں دی میل (رتا بھی) نہیں ہندی، اہ پوتر جیون والے ہندے ہن، اہ پربھو دی بھگتی وچ رجھے رہندے ہن، پربھو دے چرناں وچ سرت جوڑی رکھدے ہن ۔۔4۔۔
ہے پرانیہو! ہری-جناں دی سنگت وچ رہِ کے ستگورو دی بانی وچ جڑ کے (اہ پکی گلّ) سمجھ لوو،
کِ اہ جوانی اہ سواس اہ سریر سبھ پرانے ہو جان والے ہن۔
ہے پرانی! (جیہڑا بھی جمیا ہے اس نے) تھوڑے ہی سمے وچ موت دے وسّ آ جانا ہے، (اس واستے) پرماتما دا نام جپو تے ہردے وچ اس دا دھیان دھرو ۔۔5۔۔
ہے پرانی! نرے مایا دے موہ دیاں گلاں چھڈو۔
جس منکھّ دے اندر نرا مایا دا موہ ہی ہے اس نوں آتمک موت پہنچ پہنچ کے ماردی ہے۔
مایا-ویڑھے جیو مایا دے موہ وچ خوار ہندے ہن۔ جس منکھّ دے من وچ ہؤمے ہے اہ میر-تیر دے رستے پے کے خوار ہندا ہے، ہؤمے اس نوں خوار کردی ہے ۔۔6۔۔