جہڑا منکھّ آپنے ستگورو دی دسی سیوا کردا ہے، اہ منکھّ آپنا سر (بھاو، منکھا جنم) سپھلا کر لیندا ہے۔
اجیہے منکھّ ہردے وچوں اہنکار دور کر کے سچے نام وچ برتی جوڑی رکھدے ہن۔
جنھاں ستگورو دی دسی سیوا نہیں کیتی، اہناں منکھا جیون وئرتھ گوا لیا ہے۔
(پر) ہے نانک! (کسے نوں) کجھ (چنگا مندا) آکھیا نہیں جا سکدا (کیونکِ) جو اس پربھو نوں چنگا لگدا ہے، آپ کردا ہے ۔۔1۔۔
م 3 ۔۔
(اہ کدرتِ دا تریکا ہے کِ) وکاراں وچ پھسیا ہویا من وکاراں والے کرم (ہی) کردا ہے۔
(اس واستے) مایا دے پیار وچ (پھسے رہِ کے) جو منکھّ پوجا کردے ہن، (اس پوجا دا اہناں نوں کجھ لابھ نہیں ہندا) درگاہ وچ سزا (ہی) ملدی ہے۔
آتما نوں چانن بخشن والے پربھو دی ہی پوجا کرنی چاہیدی ہے، (پر) ستگورو توں بنا سمجھ نہیں پیندی۔
ستگورو دا بھانا (مننا)-اہی جپُ تپُ تے سنجم ہے، پربھو مہر کرے تاں اہ (بھانا منن دی سمرتھا) پراپت ہندی ہے۔
ہے نانک! (اننج تاں) جو سیوا ہری نوں چنگی لگے اہی پروان ہندی ہے، (پر) سیوا بھی سرت دوارا ہی (بھاو، سرت نوں ستگورو دے بھانے وچ ٹکا کے ہی) کیتی جا سکدی ہے ۔۔2۔۔
پؤڑی ۔۔
ہے مرے من! ہری-نام دا سمرن کر، جس توں رات دن سدا دکھ ہووے۔
ہے میرے من! ہری نام دا سمرن کرکے سبھ پاپ دور ہو جاندے ہن۔
ہے میرے من! ہری نام دا سمرن کر، جس نال سبھ دردر دکھّ تے بھکھاں لہِ جان۔
ہے میرے من! ہری نام دا سمرن کر، (جس کرکے) ستگورو دے سنمکھ رہِ کے (تیرے اندر) اتم پریتِ (بھاو، ہری نام دی پریتِ) بن جائے۔
دھر سچی درگاہ توں جس مونہ تے بھاگ لکھیا ہووے، پربھو اس مونہ توں (ہی) آپنے نام دا سمرن کراؤندا ہے ۔۔13۔۔
سلوک م 3 ۔۔
(منکھا جنم لبھّ کے) جنھاں جیواں نے ستگورو دی دسی سیوا نہیں کیتی تے ستگورو دے شبد دی راہیں (ہری نام دی) وچار نہیں کیتی،
(تے اس تراں) ہردے وچ سچا چانن نہیں ہویا، اہ جیو سنسار وچ (جیؤندا دسدا بھی) مویا ہویا ہے۔
(چوراسی لکھّ جوناں) وچ اس نوں چکر کٹنا پیندا ہے، مڑ مڑ جمدا مردا تے خوار ہندا ہے۔
جس جیو پاسوں پربھو آپ کرائے، اہی ستگورو دی دسی کار کر سکدا ہے۔
ستگورو دے پاس 'نام' خزانا ہے، جو پربھو دی میہر نال پراپت ہندا ہے۔
جو منکھّ ستگورو دے شبد دوارا سچے نام وچ رنگے ہوئے ہن، اہناں دی برتی سدا اک تار رہندی ہے۔
ہے نانک! جس نوں (اک واری) میل لیندا ہے، اہ (کدے) وچھڑدا نہیں، اہ سدا اڈول اوستھا وچ ٹکیا رہندا ہے ۔۔1۔۔
م 3 ۔۔
بھگؤتی (سچا بھگت) اہ ہے جو پربھو نوں جاندا ہے (پربھو نال ڈونگھی سانجھ پاندا ہے)،
تے ستگورو دی کرپا نال (بھاو، ستگورو دی سکھیا لے کے) آپنے آپ نوں پچھاندا ہے۔
(واشنا ول) دوڑدے (من) نوں سامبھ رکھدا ہے، تے اکّ ٹکانے تے لیاؤندا ہے،
اتے جیؤندا ہویا ہی (مایا ولوں) مردا ہے (بھاو، سنسار وچ وچردا ہویا ہی من نوں واشنا ولوں توڑی رکھدا ہے اتے) ہری نام جپدا ہے۔
اہو جہا بھگؤتی (بھگت) اتم ہندا ہے،
ہے نانک! اہ سدا-تھر پربھو وچ لین ہو جاندا ہے (تے پھر نہیں وچھڑدا ۔۔2۔۔
م 3 ۔۔
جو منکھّ ہردے وچ کھوٹ رکھے (پر آپنے آپ نوں) بھگؤتی (سچا بھگت) اکھوائے،
اہ (اس) پکھنڈ نال پرماتما نوں نہیں مل سکدا۔
(جیو) پرائی نندا کر کے ہردے وچ میل لائی جاوے،
(تے) باہروں (سریر دی) میل (اشنان آدک نال) دھوندا رہے، (اس تراں) من دی جوٹھ دور نہیں ہندی۔
جو منکھّ ست سنگتِ نال جھگڑا پائی رکھدا ہے، (بھاو، جس نوں ست سنگ نہیں بھاؤندا)
اہ مایا دے پیار وچ رتا ہویا سدا دکھی رہندا ہے۔
ہری نام دا سمرن چھڈّ کے ہور بتھیرے کرم کانڈ کردا رہے.
(اس تراں) پہلاں (کیتے کرماں دے چنگے مندے سنسکار جو من تے) لکھے گئے (ہن، تے جنم جنم وچ بھواؤندے پھردے ہن) مٹ نہیں سکدے۔
ہے نانک! (سچّ تاں اہ ہے کِ) ستگورو دی دسی کار کرن توں بنا (مایا دے موہ توں) چھٹکارا ہو ہی نہیں سکدا ۔۔3۔۔
پؤڑی ۔۔
جنھاں نے ستگورو دا دھیان دھریا ہے، اہ نتّ نویں سورج دکھی نہیں ہندے،
(کیونکِ) جنھاں نے ستگورو دا دھیان دھریا ہے اہ (دنیا دے پدارتھاں ولوں) پورن تور تے رجے رہندے ہن۔
(اس واستے)، اہناں نوں موت دا بھی ڈر نہیں ہندا۔