سلوکُ ۔۔
(ہے بھائی!) من وچ چنگی تراں وچار کے ویکھ لوو، سارا جگت زرور (آپو آپنی واری اتھوں) تر جائگا (پھر ناسونت دیاں آساں کیوں؟)
ہے نانک! پربھو دا نام منکھّ دے من نوں (آساں آدک دے) روگ توں بچا لیندا ہے، گرو دی سرن پیاں ناس-ونت پدارتھاں دی آس مٹ جاندی ہے ۔۔1۔۔
پؤڑی
(ہے متر!) سواس سواس سدا گوبند دا نام جپو، پربھو دے گن چیتے کردے رہو،
(ویکھنا) ڈھلّ ن کرنی، اس سریر دا کوئی بھرواسا نہیں۔
بالپن ہووے، جوانی ہووے بڈھیپا ہووے (موت نوں آؤن توں کسے ویلے بھی) کوئی رکاوٹ نہیں ہے۔
اس ویلے دا پتا نہیں لگّ سکدا، جدوں جم دا رسا (گل وچ) آ پیندا ہے۔
ویکھو! گیانوان ہون، سرت جوڑن والے ہون، سیانے ہون، کسے نے بھی اس تھاں سدا ٹکے نہیں رہنا۔
مورکھ ہی اہناں پدارتھاں نوں جپھا ماردے ہن جنھاں نوں (آپو آپنی واری) ساری لوکائی چھڈّ گئی۔
جس منکھّ دے متھے اتے بھاگاں دا لیکھ اگھڑے، اہ گرو دی کرپا نال سدا پربھو دا نام سمردا رہندا ہے۔
ہے نانک! جنھاں نوں پیارے پربھو دا سہاگ (کھسمانا) نسیب ہے، اہناں دا ہی جگت وچ آؤنا مبارک ہے ۔۔19۔۔
سلوکُ ۔۔
سارے وید شاستر وچار ویکھے ہن، اہناں وچوں کوئی بھی اہ نہیں آکھدا کِ پرماتما توں بنا کوئی ہور بھی سدا-تھر رہن والا ہے۔
ہے نانک! اک پرماتما ہی ہے جو جگت دے شرو توں ہے، جگاں دے شرو توں ہے، ہن بھی ہے تے اگانہ نوں بھی رہیگا ۔۔1۔۔
پؤڑی
(ہے بھائی!) آپنے من وچ پکّ کر لوو کِ پربھو توں بنا کوئی ہور سدا-تھر نہیں ہے،
ناہ کوئی ہن تک ہویا ناہ ہوویگا۔ ہر تھاں اہ پربھو ہی موجود ہے۔
ہے من! جے توں اس سدا-تھر ہری دی سرن پئیں، تاں ہی رس مانینگا۔
اس منکھا جنم وچ اک پربھو دا نام ہی ہے جو کیتے وکاراں دا پربھاو مٹا سکدا ہے۔
انیکاں ہی بندے (ہری-سمرن توں بنا) ہور ہور گھالنا گھال کے آخر پچھتاندے ہی ہن۔
پرماتما دی بھگتی توں بنا ہور کتے بھی من نوں شانتی نہیں ملدی۔
اس نے مہا رس والا (اتِ سوادلا) نام امرت گھول کے پی لیا (بھاو، اس نے بڑے پریم نال نام جپیا جس وچوں اجیہا سواد آیا جویں کسے اتّ مٹھے شربت آدک وچوں)
ہے نانک! جس نوں گرو نے ہری-نام دی دات دے دتی ۔۔20۔۔
سلوکُ ۔۔
(جیو دی امر دے) سارے دن سواس گن کے ہی (جیو نوں جگت وچ) بھیجدا ہے، (اس گنتی نالوں) اک تل جتنا بھی ودھا گھٹا نہیں ہندا۔
ہے نانک! اہ بندے مورکھ ہن جو موہ دی بھٹکنا وچ پے کے (پربھو ولوں ملی امر نالوں ودھیک) جیؤنا لوڑدے ہن ۔۔1۔۔
پؤڑی
موت دا ڈر اہناں بندیاں نوں گرسدا ہے جنھاں نوں پربھو نے آپنے نالوں وچھوڑ دتا ہے،
اہناں نے ویاپک پربھو نوں ناہ پچھانیا، تے اہ انیکاں جوناں وچ جمدے مردے رہندے ہن۔
(موت دا سہم لاہ کے) پربھو نال سانجھ اہناں نے ہی پائی، پربھو وچ سرت اہناں نے ہی جوڑی،
جنھاں نوں پربھو نے مہر کر کے اہ دات دتی۔
سوچاں سوچیاں (اس ہونی توں) کوئی بندا بچ نہیں سکدا۔
(اہ سریر) کچا گھڑا ہے اس نے زرور ٹٹنا ہے۔
(کوئی لمی امر جیؤ گیا، کوئی تھوڑی) اسے نوں ہی جیؤندا سمجھو جس نے جیؤندے پرماتما دا سمرن کیتا ہے،
ہے نانک! سمرن کرن والا منکھّ لکیا نہیں رہندا، جگت وچ نامنا بھی کھٹدا ہے ۔۔21۔۔
سلوکُ ۔۔
(میں تاں آپنے) چت وچ پربھو دے سوہنے چرن ٹکاندا ہاں (جو جیو اہ کمّ کردا ہے اس دا مایا والے پاسے) الٹیا من کول پھلّ وانگ کھڑ پیندا ہے۔
ہے نانک! گرو دی سکھیا نال گوبند آپ ہی اس ہردے وچ آ پرگٹدا ہے ۔۔1۔۔
پؤڑی
جدوں (کسے جیو دا متھا) گرو دے سوہنے چرناں تے لگے،
اہ دن بھاگاں والے، اہ سما بھاگاں والا سمجھو۔
(پربھو دی دیدار دی خاتر، جیو) چوہیں ترفیں دسیں پاسیں بھی بھٹک آوے (تد بھی سپھلتا نہیں ہندی۔)
دیدار تدوں ہی ہندا ہے، جدوں اس دی مہر ہووے۔ (تے مہر ہویاں گرو دی سنگتِ ملدی ہے)۔
وچار سئچھّ ہو جاندے ہن، مایا دا پیار سارا ہی مکّ جاندا ہے۔
گرو دی سنگتِ وچ من پوتر ہو جاندا ہے۔
اس نوں (ہر تھاں) اک پرماتما دا ہی درسن ہندا ہے، اہ ہور ساریاں چتونیاں وسار دیندا ہے (تے اک پرماتما دا ہی چتون کردا ہے)،
ہے نانک! جس دیاں اکھاں وچ (گرو دی بخشی) سوجھ دا سرما پیندا ہے ۔۔22۔۔
سلوکُ ۔۔
تیری سفت-سالاہ دی بانی گا کے میرے دل وچ ٹھنڈ پے جائے، میرا من سکھی ہو جائے،
ہے پربھو! میرے تے اجیہی مہر کر۔ ہے نانک! (آکھ-) ہے پربھو! میں تیرے داساں دا داس ہاں ۔۔1۔۔
پؤڑی
میں تیرا داس ہاں، تیرا بچا ہاں (مہر کر)
تیرے داساں دے داساں دا میں پانی بھرن والا بناں (اہناں دی سیوا وچ مینوں آنند پرتیت ہووے)۔
میں تیرے سنت جناں دی چرن-دھوڑ ہو جاواں،