सालोक:
बघा, हिशोब करून आणि मनात षडयंत्र करूनही शेवटी लोक नक्कीच निघून जातात.
गुरुमुखासाठी क्षणिक गोष्टींच्या आशा आणि इच्छा मिटल्या जातात; हे नानक, केवळ नामच खरे आरोग्य आणते. ||1||
पौरी:
गग्गा: प्रत्येक श्वासाने विश्वाच्या प्रभूची स्तुती जप करा; त्याचे सदैव ध्यान करा.
आपण शरीरावर अवलंबून कसे राहू शकता? उशीर करू नकोस मित्रा;
मृत्यूच्या मार्गात उभे राहण्यासारखे काहीही नाही - ना बालपणात, ना तारुण्यात, ना म्हातारपणात.
मृत्यूचा फास कधी येऊन तुमच्यावर येईल, ती वेळ माहीत नाही.
पहा, अध्यात्मिक विद्वान, ध्यान करणारे आणि जे चतुर आहेत तेही या ठिकाणी राहणार नाहीत.
फक्त मूर्खच त्याला चिकटून राहतो, ज्याला इतर सर्वांनी सोडून दिले आहे.
गुरूंच्या कृपेने, ज्याच्या कपाळावर असे चांगले भाग्य लिहिलेले असते तो ध्यानात भगवंताचे स्मरण करतो.
हे नानक, ज्यांना प्रिय परमेश्वर पती म्हणून प्राप्त होतो त्यांचे येणे धन्य आणि फलदायी आहे. ||19||
सालोक:
मी सर्व शास्त्रे आणि वेद शोधले आहेत, आणि ते याशिवाय काहीही बोलत नाहीत:
"सुरुवातीला, युगानुयुगात, आता आणि सदासर्वकाळ, हे नानक, एकच परमेश्वर अस्तित्वात आहे." ||1||
पौरी:
घाघ: हे तुमच्या मनात ठेवा की परमेश्वराशिवाय कोणीही नाही.
कधीच नव्हते आणि कधीच असणार नाही. तो सर्वत्र व्याप्त आहे.
हे मन, जर तू त्याच्या अभयारण्यात आलास तर तू त्याच्यामध्ये लीन होशील.
कलियुगातील या अंधकारमय युगात, केवळ नाम, भगवंताचे नाम, हेच तुम्हाला खऱ्या अर्थाने उपयोगी पडेल.
त्यामुळे अनेक काम आणि गुलाम सतत, पण त्यांना शेवटी पश्चात्ताप आणि पश्चात्ताप येतो.
भगवंताच्या भक्तीशिवाय त्यांना स्थिरता कशी मिळणार?
ते एकटेच परम तत्वाचा आस्वाद घेतात, आणि अमृतात पितात,
हे नानक, ज्याला प्रभू, गुरु देतात. ||20||
सालोक:
त्याने सर्व दिवस आणि श्वास मोजले आहेत आणि ते लोकांच्या नशिबात ठेवले आहेत; ते थोडे कमी किंवा वाढवत नाहीत.
हे नानक, जे संशयात आणि भावनिक आसक्तीत जगू इच्छितात ते पूर्ण मूर्ख आहेत. ||1||
पौरी:
नंगा: देवाने ज्यांना अविश्वासू निंदक बनवले आहे त्यांना मृत्यू पकडतो.
ते जन्मतात आणि मरतात, अगणित अवतार सहन करतात; त्यांना परमात्मा परमेश्वराची जाणीव होत नाही.
त्यांनाच आध्यात्मिक शहाणपण आणि ध्यान मिळते,
ज्याला प्रभु त्याच्या दयेने आशीर्वादित करतो;
मोजून आणि मोजून कोणीही मुक्त होत नाही.
मातीचे भांडे नक्कीच फुटेल.
केवळ तेच जगतात, जे जिवंत असताना परमेश्वराचे चिंतन करतात.
हे नानक, ते आदरणीय आहेत आणि लपून राहू नका. ||२१||
सालोक:
तुमची चेतना त्याच्या कमळाच्या चरणांवर केंद्रित करा आणि तुमच्या हृदयाचे उलटे कमळ फुलेल.
हे नानक, संतांच्या उपदेशाने विश्वाचा स्वामी स्वतः प्रकट होतो. ||1||
पौरी:
चाचा: धन्य, धन्य तो दिवस,
जेव्हा मी परमेश्वराच्या कमळाच्या चरणांशी संलग्न झालो.
चारचौघात आणि दहा दिशांना भटकंती केल्यावर,
भगवंताने माझ्यावर कृपा केली आणि मग मला त्यांचे दर्शन घडले.
शुद्ध जीवनशैली आणि ध्यानाने सर्व द्वैत दूर होते.
सद्संगत, पवित्र संगतीत मन निर्मळ होते.
चिंता विसरल्या जातात आणि एकच परमेश्वर दिसतो.
हे नानक, ज्यांचे डोळे अध्यात्मिक बुद्धीच्या मलमाने अभिषिक्त आहेत त्यांच्याद्वारे. ||२२||
सालोक:
अंतःकरण थंड आणि शांत झाले आहे, आणि मन शांत होते, विश्वाच्या परमेश्वराचे नामस्मरण आणि स्तुती गाणे.
देवा, अशी दया दाखव की नानक तुझ्या दासांचे दास बनतील. ||1||
पौरी:
छच्चा: मी तुझा बालगुलाम आहे.
मी तुझ्या दासांच्या दासाचा जलवाहक आहे.
छाछ: मला तुझ्या संतांच्या पायाखालची धूळ व्हायची इच्छा आहे.