सालोक, तिसरी मेहल:
महान पुरुष शिकवणी वैयक्तिक परिस्थितींशी जोडून बोलतात, परंतु संपूर्ण जग त्यांच्यामध्ये सामील आहे.
जो गुरुमुख होतो तो भगवंताचे भय जाणतो, आणि स्वत:ची जाणीव करून घेतो.
गुरूंच्या कृपेने माणूस जिवंत असतानाच मेला तर मन स्वतःच समाधानी होते.
ज्यांचा स्वतःच्या मनावर विश्वास नाही, हे नानक - ते आध्यात्मिक ज्ञान कसे बोलू शकतात? ||1||
तिसरी मेहल:
गुरुमुख या नात्याने जे आपले चैतन्य भगवंतावर केंद्रित करत नाहीत, त्यांना शेवटी दुःख आणि दुःख भोगावे लागते.
ते आंतरीक आणि बाह्यतः आंधळे आहेत आणि त्यांना काहीही समजत नाही.
हे पंडित, हे धर्मपंडित, जे भगवंताच्या नामात रमले आहेत त्यांच्यासाठीच सर्व जग भरलेले आहे.
जे गुरूंच्या वचनाची स्तुती करतात ते परमेश्वरात मिसळून राहतात.
हे पंडित, हे धर्मपंडित, कोणीही तृप्त होत नाही आणि द्वैतप्रेमाने खरी संपत्ती कोणालाही मिळत नाही.
ते धर्मग्रंथ वाचून कंटाळले आहेत, पण तरीही त्यांना समाधान मिळत नाही आणि ते रात्रंदिवस जळत जीवन व्यतीत करतात.
त्यांचे रडणे आणि तक्रारी कधीच संपत नाहीत आणि शंका त्यांच्या आतून सुटत नाही.
हे नानक, भगवंताच्या नामाशिवाय ते उठतात आणि काळवंडलेल्या तोंडाने निघून जातात. ||2||
पौरी:
हे प्रिये, मला माझ्या खऱ्या मित्राला भेटायला ने. त्याच्याशी भेटून, मी त्याला मला मार्ग दाखवण्यास सांगेन.
जो मला दाखवतो त्या मित्राला मी त्याग करतो.
मी त्याचे गुण त्याच्याशी सामायिक करतो, आणि परमेश्वराच्या नामाचे ध्यान करतो.
मी सदैव माझ्या प्रिय परमेश्वराची सेवा करतो; परमेश्वराची सेवा केल्याने मला शांती मिळाली आहे.
ज्यांनी मला ही समज दिली त्या खऱ्या गुरूला मी अर्पण करतो. ||12||
सालोक, तिसरी मेहल:
हे पंडित, हे धर्मपंडित, चार युगे जरी वेदांचे पठण केले तरी तुमची घाण मिटणार नाही.
तीन गुण हे मायेचे मूळ; अहंभावात मनुष्य नामाचा विसर पडतो.
पंडित भ्रांत आहेत, द्वैताला चिकटलेले आहेत आणि ते केवळ मायेतच व्यवहार करतात.
ते तहान आणि भुकेने भरलेले आहेत; अज्ञानी मूर्ख उपाशी मरतात.
खऱ्या शब्दाचे चिंतन केल्याने खऱ्या गुरुंची सेवा केल्याने शांती मिळते.
माझ्या आतून भूक आणि तहान नाहीशी झाली आहे. मी खऱ्या नामाच्या प्रेमात आहे.
हे नानक, जे नामात रंगलेले आहेत, जे भगवंताला आपल्या अंतःकरणात घट्ट चिकटवून ठेवतात, ते आपोआपच तृप्त होतात. ||1||
तिसरी मेहल:
स्वार्थी मनमुख भगवंताच्या नामाची सेवा करत नाही, आणि म्हणून त्याला भयंकर दुःख भोगावे लागते.
तो अज्ञानाच्या अंधाराने भरलेला आहे, त्याला काहीच समजत नाही.
त्याच्या हट्टी मनामुळे तो अंतर्ज्ञानी शांततेची बीजे रोवत नाही; भूक भागवण्यासाठी तो या जगात काय खाणार?
तो नामाचा खजिना विसरला आहे; तो द्वैताच्या प्रेमात अडकतो.
हे नानक, गुरुमुखांना गौरवाने सन्मानित केले जाते, जेव्हा भगवान त्यांना स्वतःच्या संघात एकत्र करतात. ||2||
पौरी:
जी जीभ परमेश्वराचे गुणगान गाते, ती खूप सुंदर आहे.
जो मनाने, शरीराने आणि मुखाने भगवंताचे नाम बोलतो तो परमेश्वराला प्रसन्न करतो.
तो गुरुमुख भगवंताची उदात्त चव चाखतो आणि तृप्त होतो.
ती सतत तिच्या प्रियकराची स्तुती गाते; त्याची महिमा स्तुती गाऊन ती उत्थान पावते.
तिला प्रभूची कृपा लाभली आहे आणि ती खऱ्या गुरूंच्या शब्दांचा जप करते. ||१३||
सालोक, तिसरी मेहल:
हत्ती आपले डोके लगामांना अर्पण करतो, आणि एव्हील स्वतःला हातोड्याला अर्पण करतो;
म्हणून, आपण आपले मन आणि शरीर आपल्या गुरूंना अर्पण करतो; आम्ही त्याच्यासमोर उभे आहोत, आणि त्याची सेवा करतो.