पवित्र मंदिरात, परमेश्वराचे नामस्मरण करा.
खऱ्या गुरूंच्या शिकवणुकीतून त्यांची अवस्था आणि व्याप्ती कळते.
नानक: परमेश्वराचे नामस्मरण कर, हर, हर, हे माझ्या मन; परमेश्वर, एकता, तुम्हाला स्वतःशी जोडेल. ||17||3||9||
मारू, पहिली मेहल:
हे माझ्या मूर्ख आणि अज्ञानी मन, तुझ्या घरीच राहा.
परमेश्वराचे ध्यान करा - आपल्या अस्तित्वात खोलवर लक्ष केंद्रित करा आणि त्याचे ध्यान करा.
लोभ सोडून अनंत परमेश्वरात विलीन व्हा. अशा प्रकारे तुम्हाला मुक्तीचे द्वार सापडेल. ||1||
जर तुम्ही त्याला विसरलात तर मृत्यूचा दूत तुमच्याकडे पाहील.
सर्व शांती नाहीशी होईल, आणि या जगात तुम्हाला दुःख भोगावे लागेल.
हे माझ्या आत्म्या, गुरुमुखाप्रमाणे परमेश्वराचे नामस्मरण कर; हे चिंतनाचे परम सार आहे. ||2||
हर, हर, गोड सार भगवंताचे नामस्मरण करा.
गुरुमुख या नात्याने परमेश्वराचे सार आतमध्ये पहा.
रात्रंदिवस, परमेश्वराच्या प्रेमात रंगून राहा. हे सर्व नामस्मरण, सखोल ध्यान आणि स्वयंशिस्तीचे सार आहे. ||3||
गुरूंचे वचन आणि परमेश्वराचे नाव बोला.
संतांच्या समाजात, हे सार शोधा.
गुरूंच्या शिकवणुकीचे अनुसरण करा - स्वतःचे घर शोधा आणि शोधा आणि तुम्हाला पुन्हा कधीही पुनर्जन्माच्या गर्भात नेले जाणार नाही. ||4||
सत्याच्या पवित्र मंदिरात स्नान करा आणि परमेश्वराची स्तुती करा.
वास्तविकतेच्या सारावर चिंतन करा आणि प्रेमाने तुमची चेतना परमेश्वरावर केंद्रित करा.
अगदी शेवटच्या क्षणी, जर तुम्ही प्रिय परमेश्वराचे नामस्मरण केले तर मृत्यूचा दूत तुम्हाला स्पर्श करू शकणार नाही. ||5||
खरे गुरू, आदिमानव, महान दाता, सर्वज्ञ आहेत.
ज्याच्या मनात सत्य असते तो शब्दात विलीन होतो.
ज्याला खरे गुरू एकत्र आणतात, तो मृत्यूच्या भयंकर भयापासून मुक्त होतो. ||6||
पाच तत्वांच्या मिलनातून शरीराची निर्मिती होते.
त्यामध्ये परमेश्वराचे रत्न आहे हे जाणून घ्या.
आत्मा हा परमेश्वर आहे आणि परमेश्वर हा आत्मा आहे; शब्दाचे चिंतन केल्याने परमेश्वर सापडतो. ||7||
नियतीच्या नम्र भावंडांनो, सत्य आणि समाधानात राहा.
करुणा आणि खऱ्या गुरूंचे आश्रयस्थान घट्ट धरा.
आपल्या आत्म्याला जाणून घ्या आणि परमात्मा जाणून घ्या; गुरूंच्या सहवासात तुम्ही मुक्त व्हाल. ||8||
अविश्वासू निंदक खोटे आणि कपटात अडकले आहेत.
रात्रंदिवस ते इतर अनेकांची निंदा करतात.
ध्यानाच्या स्मरणाशिवाय ते येतात आणि जातात आणि पुनर्जन्माच्या नरकमय गर्भात टाकले जातात. ||9||
अविश्वासू निंदक त्याच्या मृत्यूच्या भीतीपासून मुक्त होत नाही.
मेसेंजर ऑफ डेथचा क्लब कधीही काढून घेतला जात नाही.
त्याला त्याच्या कृत्यांच्या हिशेबासाठी धर्माच्या न्यायाधिशांना उत्तर द्यावे लागेल; अहंकारी जीव असह्य भार वाहतो. ||10||
मला सांगा: गुरूशिवाय कोणता अविश्वासू निंदक वाचला?
अहंकाराने वागून तो भयंकर विश्वसागरात पडतो.
गुरूशिवाय कोणाचा उद्धार होत नाही; परमेश्वराचे ध्यान केल्याने ते पलीकडे वाहून जातात. ||11||
गुरूंचा आशीर्वाद कोणीही मिटवू शकत नाही.
प्रभु ज्यांना क्षमा करतो त्यांना पार पाडतो.
ज्यांचे मन अनंत आणि अनंत अशा भगवंताने भरलेले आहे त्यांना जन्म-मृत्यूच्या वेदनाही येत नाहीत. ||12||
जे गुरूंना विसरतात ते पुनर्जन्मात येतात आणि जातात.
ते जन्माला येतात, फक्त पुन्हा मरण्यासाठी, आणि पाप करत राहतात.
अचेतन, मूर्ख, विश्वासहीन निंदक परमेश्वराचे स्मरण करत नाही; पण जेव्हा त्याला वेदना होतात तेव्हा तो परमेश्वराचा धावा करतो. ||१३||
सुख आणि दुःख हे भूतकाळातील कृतींचे परिणाम आहेत.
दाता, जो आशीर्वाद देतो - तोच जाणतो.
तर हे नश्वर जीव, तू कोणाला दोष देऊ शकतोस? तुम्हाला जे त्रास होतात ते तुमच्या स्वतःच्या कृतीतून होतात. ||14||