I Det Helliges helligdom synger du Herrens navn.
Gjennom den sanne guruens lære, blir man kjent med hans tilstand og omfang.
Nanak: syng Herrens navn, Har, Har, O mitt sinn; Herren, foreneren, skal forene deg med seg selv. ||17||3||9||
Maaroo, First Mehl:
Bli i ditt eget hjem, mitt tåpelige og uvitende sinn.
Mediter på Herren - konsentrer deg dypt i ditt vesen og mediter på ham.
Gi avkall på din grådighet og slå deg sammen med den uendelige Herre. På denne måten skal du finne frigjøringens dør. ||1||
Hvis du glemmer Ham, vil Dødens sendebud få øye på deg.
All fred vil være borte, og du vil lide av smerte i verden heretter.
Syng Herrens navn som Gurmukh, min sjel; dette er den øverste essensen av kontemplasjon. ||2||
Chant Herrens navn, Har, Har, den søteste essensen.
Som Gurmukh, se essensen av Herren dypt inne.
Dag og natt, forbli gjennomsyret av Herrens kjærlighet. Dette er essensen av all sang, dyp meditasjon og selvdisiplin. ||3||
Tal guruens ord, og Herrens navn.
I Society of the Saints, søk etter denne essensen.
Følg Guruens lære - søk og finn hjemmet til ditt eget jeg, og du skal aldri bli overført til reinkarnasjonens liv igjen. ||4||
Bad ved Sannhetens hellige helligdom, og syng Herrens herlige lovsang.
Reflekter over essensen av virkeligheten, og fokuser din bevissthet kjærlig på Herren.
siste øyeblikk vil ikke Dødens Sendebud være i stand til å røre deg hvis du synger den elskede Herrens navn. ||5||
Den sanne guruen, urvesenet, den store giveren, er allvitende.
Den som har Sannhet i seg selv, smelter sammen i Shabads Ord.
En som den sanne guruen forener i Union, er kvitt den overveldende dødsangsten. ||6||
Kroppen er dannet fra foreningen av de fem elementene.
Vit at Herrens juvel er inne i den.
Sjelen er Herren, og Herren er sjelen; Når man ser på Shabad, er Herren funnet. ||7||
Bli i sannhet og tilfredshet, o ydmyke skjebnesøsken.
Hold godt til medfølelse og Sanctuary of the True Guru.
Kjenn din sjel, og kjenn den Høyeste Sjel; omgås guruen, vil du bli frigjort. ||8||
De troløse kynikerne sitter fast i løgn og bedrag.
Dag og natt baktaler de mange andre.
Uten meditativ erindring kommer de og går, og blir kastet inn i reinkarnasjonens helvetes liv. ||9||
Den troløse kynikeren er ikke kvitt sin dødsangst.
The Messenger of Deaths klubb blir aldri tatt bort.
Han må svare til den rettferdige dommeren i Dharma for beretningen om sine handlinger; det egoistiske vesenet bærer den uutholdelige belastningen. ||10||
Fortell meg: uten guruen, hvilken troløs kyniker har blitt frelst?
Han opptrer egoistisk og faller ned i det skremmende verdenshavet.
Uten guruen er ingen frelst; Når de mediterer på Herren, blir de båret over til den andre siden. ||11||
Ingen kan slette guruens velsignelser.
Herren bærer over dem som han tilgir.
Fødselens og dødens smerte nærmer seg ikke engang dem hvis sinn er fylt av Gud, det uendelige og uendelige. ||12||
De som glemmer guruen kommer og går i reinkarnasjon.
De blir født, bare for å dø igjen og fortsette å begå synder.
Den ubevisste, tåpelige, troløse kynikeren husker ikke Herren; men når han blir rammet av smerte, da roper han på Herren. ||13||
Glede og smerte er konsekvensene av handlingene i tidligere liv.
Giveren, som velsigner oss med disse - Han alene vet.
Så hvem kan du klandre, o dødelige vesen? Vanskelighetene du lider er fra dine egne handlinger. ||14||