Innstilt på den elskede Herren, blir sinnet stilnet og finner den perfekte guruen. ||2||
Jeg lever, ved å verne om dine strålende dyder; Du bor dypt i meg.
Du bor i mitt sinn, og så feirer det naturligvis i gledelig glede. ||3||
Å, mitt tåpelige sinn, hvordan kan jeg lære og undervise deg?
Som Gurmukh, syng Herrens herlige lovsang, og bli slik innstilt på hans kjærlighet. ||4||
Kontinuerlig, kontinuerlig, husk og vern om din elskede Herre i ditt hjerte.
For hvis du går bort med dyd, så skal smerte aldri plage deg. ||5||
Den egenrådige manmukhen vandrer rundt, lurt av tvil; han nedfeller ikke kjærlighet til Herren.
Han dør som en fremmed for seg selv, og hans sinn og kropp blir bortskjemt. ||6||
Ved å utføre service til guruen skal du gå hjem med overskuddet.
Gjennom Ordet til Guruens Bani, og Shabad, Guds Ord, oppnås tilstanden Nirvaanaa. ||7||
Nanak ber denne ene bønnen: hvis den behager din vilje,
velsign meg med et hjem i ditt navn, Herre, så jeg kan synge din herlige lovsang. ||8||1||3||
Soohee, First Mehl:
Når jern smeltes i smia og omformes,
slik er den gudløse materialisten reinkarnert, og tvunget til å vandre uten mål. ||1||
Uten forståelse er alt lidelse, tjener bare mer lidelse.
I sitt ego kommer han og går, vandrer i forvirring, lurt av tvil. ||1||Pause||
Du frelser de som er Gurmukh, O Herre, gjennom meditasjon på Din Naam.
Du blander deg med deg selv, ved din vilje, de som praktiserer Shabad-ordet. ||2||
Du skapte skapelsen, og du selv ser på den; alt du gir, mottas.
Du ser på, etablerer og avvikler; Du holder alt i Din visjon ved Din Dør. ||3||
Kroppen skal bli til støv, og sjelen skal fly bort.
Så hvor er hjemmene og hvilestedene deres nå? De finner heller ikke Herregården til Herrens nærvær. ||4||
I stummende mørke ved fullt dagslys blir rikdommen deres plyndret.
Stolthet er å plyndre hjemmene deres som en tyv; hvor kan de sende inn klagen sin? ||5||
Tyven bryter seg ikke inn i gurmukhens hjem; han er våken i Herrens navn.
Shabadens Ord slukker begjærets ild; Guds lys opplyser og opplyser. ||6||
Naamen, Herrens navn, er en juvel, en rubin; Guruen har lært meg Shabadens Ord.
En som følger guruens lære forblir for alltid fri for lyst. ||7||
Natt og dag, nedfelle Herrens navn i ditt sinn.
Vennligst foren Nanak i forening, O Herre, hvis det behager Din vilje. ||8||2||4||
Soohee, First Mehl:
Glem aldri Naam, Herrens navn, fra ditt sinn; natt og dag, mediter på det.
Som Du bevarer meg, i Din Barmhjertige Nåde, så finner jeg fred. ||1||
Jeg er blind, og Herrens navn er min stokk.
Jeg forblir under min Herres og Mesters beskyttende støtte; Jeg blir ikke lokket av Maya lokkeren. ||1||Pause||
Uansett hvor jeg ser, der har guruen vist meg at Gud alltid er med meg.
Når jeg søkte både innvendig og utover, kom jeg for å se Ham, gjennom Shabadens Ord. ||2||
Så tjen den sanne guruen med kjærlighet, gjennom den ulastelige Naam, Herrens navn.
Som det behager deg, så ved din vilje, ødelegger du min tvil og frykt. ||3||
I selve fødselsøyeblikket er han plaget av smerte, og til slutt kommer han bare for å dø.
Fødsel og død er validert og godkjent, og synger Herrens herlige lovsang. ||4||
Når det ikke er noe ego, er du der; Du har laget alt dette.