O mitt sinn, mediter over Herrens navn, Har, Har.
Naam er din følgesvenn; det vil alltid være med deg. Det skal redde deg i verden heretter. ||1||Pause||
Hva hjelper verdslig storhet?
Alle gledene til Maya er smakløse og smakløse. Til slutt skal de alle forsvinne.
Fullkommen oppfylt og suverent anerkjent er den i hvis hjerte Herren bor. ||2||
Bli de helliges støv; gi avkall på din egoisme og innbilskhet.
Gi opp alle planene dine og de smarte mentale triksene dine, og fall for Guruens føtter.
Han alene mottar juvelen, på hvis panne en slik vidunderlig skjebne er skrevet. ||3||
O Skjebnesøsken, den mottas bare når Gud selv gir den.
Folk tjener den sanne guruen bare når egoismens feber er utryddet.
Nanak har møtt Guruen; alle hans lidelser har kommet til en slutt. ||4||8||78||
Siree Raag, Fifth Mehl:
Den Ene er Kjenneren av alle vesener; Han alene er vår Frelser.
Den ene er sinnets støtte; den ene er støtten til livspusten.
I hans helligdom er det evig fred. Han er den Høyeste Herre Gud, Skaperen. ||1||
O mitt sinn, gi opp alle disse anstrengelsene.
Dvel ved den perfekte guruen hver dag, og fest deg til den ene Herren. ||1||Pause||
Den ene er min bror, den ene er min venn. Den ene er min mor og far.
Den ene er sinnets støtte; Han har gitt oss kropp og sjel.
Måtte jeg aldri glemme Gud fra mitt sinn; Han holder alt i sine henders makt. ||2||
Den Ene er innenfor hjemmet til selvet, og Den Ene er også utenfor. Han Selv er på alle steder og mellomrom.
Mediter tjuefire timer i døgnet på Han som skapte alle vesener og skapninger.
Innstilt på kjærligheten til den ene, er det ingen sorg eller lidelse. ||3||
Det er bare den Ene Høyeste Herre Gud; det er ingen andre i det hele tatt.
Sjel og kropp tilhører Ham; det som behager hans vilje, skjer.
Gjennom den perfekte guruen blir man perfekt; O Nanak, mediter på den sanne. ||4||9||79||
Siree Raag, Fifth Mehl:
De som fokuserer sin bevissthet på den sanne guruen er perfekt oppfylt og berømt.
Åndelig visdom veller opp i sinnet til dem som Herren selv viser barmhjertighet mot.
De som har en slik skjebne skrevet på pannen, får Herrens navn. ||1||
O mitt sinn, mediter over den ene Herrens navn.
Lykken over all lykke skal stige, og i Herrens forgård skal du være kledd i æresklær. ||1||Pause||
Frykten for død og gjenfødelse fjernes ved å utføre kjærlig hengiven tjeneste for Verdens Herre.
I Saadh Sangat, de helliges selskap, blir man plettfri og ren; Herren selv tar seg av en slik en.
Fødselens og dødens skitt blir vasket bort, og man blir oppløftet og ser den velsignede visjonen til Guruens Darshan. ||2||
Den Høyeste Herre Gud gjennomsyrer alle steder og mellomrom.
Den Ene er Giveren av alt - det er ingen annen i det hele tatt.
I Hans helligdom blir man frelst. Uansett hva Han ønsker, skjer. ||3||
Fullkomment oppfylt og berømt er de, i hvis sinn den Høyeste Herre Gud oppholder seg.
Deres rykte er plettfritt og rent; de er kjente over hele verden.
O Nanak, jeg er et offer for dem som mediterer på min Gud. ||4||10||80||