O mit sind, mediter over Herrens navn, Har, Har.
Naam er din ledsager; det vil altid være med dig. Det skal redde dig i verden herefter. ||1||Pause||
Hvad nytter verdslig storhed?
Alle Mayas fornøjelser er usmagelige og fade. Til sidst skal de alle forsvinde.
Fuldkommen opfyldt og yderst rost er den, i hvis hjerte Herren opholder sig. ||2||
Bliv de helliges støv; give afkald på din selviskhed og indbildskhed.
Opgiv alle dine planer og dine smarte mentale tricks, og fald for Guruens fødder.
Han alene modtager Juvelen, på hvis pande en sådan vidunderlig skæbne er skrevet. ||3||
O Skæbnesøskende, det modtages kun, når Gud selv giver det.
Folk tjener kun den Sande Guru, når egoismens feber er blevet udryddet.
Nanak har mødt Guruen; alle hans lidelser er kommet til en ende. ||4||8||78||
Siree Raag, Fifth Mehl:
Den Ene er Kender af alle væsener; Han alene er vores Frelser.
Den ene er sindets støtte; den ene er støtten til livets ånde.
I hans helligdom er der evig fred. Han er den Højeste Herre Gud, Skaberen. ||1||
O mit sind, opgiv alle disse anstrengelser.
Dvæl ved den perfekte guru hver dag, og bind dig til den Ene Herre. ||1||Pause||
Den ene er min bror, den ene er min ven. Den ene er min mor og far.
Den ene er sindets støtte; Han har givet os krop og sjæl.
Må jeg aldrig glemme Gud fra mit sind; Han holder alt i sine hænders magt. ||2||
Den Ene er i selvets hjem, og Den Ene er også udenfor. Han selv er på alle steder og mellemrum.
Mediter 24 timer i døgnet på ham, der skabte alle væsener og skabninger.
Afstemt efter den Enes Kærlighed er der ingen sorg eller lidelse. ||3||
Der er kun den Ene Højeste Herre Gud; der er ingen anden overhovedet.
Sjæl og krop tilhører ham alle; hvad der end behager hans vilje, sker.
Gennem den perfekte guru bliver man perfekt; O Nanak, mediter på den Sande. ||4||9||79||
Siree Raag, Fifth Mehl:
De, der fokuserer deres bevidsthed på den Sande Guru, er perfekt opfyldte og berømte.
Åndelig visdom vælder op i deres sind, over for hvem Herren selv viser barmhjertighed.
De, som har en sådan skæbne skrevet på deres pande, opnår Herrens navn. ||1||
O mit sind, mediter over den Ene Herres Navn.
Al lykkes lykke skal vælde frem, og i Herrens forgård skal du være klædt i æresklæder. ||1||Pause||
Frygten for død og genfødsel fjernes ved at udføre kærlig hengiven tjeneste for Verdens Herre.
I Saadh Sangat, de Helliges Selskab, bliver man pletfri og ren; Herren selv tager sig af sådan en.
Fødselens og dødens snavs skylles væk, og man bliver opløftet, når man ser Guruens Darshans velsignede syn. ||2||
Den Højeste Herre Gud gennemtrænger alle steder og mellemrum.
Den Ene er Giveren af alt - der er ingen anden overhovedet.
I Hans Helligdom bliver man frelst. Hvad han end ønsker, sker. ||3||
Fuldkomment opfyldte og berømte er dem, i hvis sind den Højeste Herre Gud opholder sig.
Deres ry er pletfri og ren; de er berømte over hele verden.
O Nanak, jeg er et offer til dem, der mediterer på min Gud. ||4||10||80||