Sand er den tunge, som er gennemsyret af Sandhed, og sand er sindet og kroppen.
Ved at prise nogen anden end den Sande Herre, er hele ens liv spildt. ||2||
Lad Sandhed være gården, Sandhed frøet, og Sandhed varen, du handler.
Nat og dag skal du tjene Herrens Navns fortjeneste; du skal få skatten overfyldt med rigdommen af hengiven tilbedelse. ||3||
Lad Sandhed være din mad, og lad Sandhed være dit tøj; lad din sande støtte være Herrens navn.
En, der er så velsignet af Herren, får en plads i Herrens tilstedeværelses palæ. ||4||
Sandhed kommer vi, og i Sandhed går vi, og så er vi ikke overgivet til reinkarnation igen.
Gurmukherne hyldes som Sande i den Sande Domstol; de smelter sammen i den Sande Herre. ||5||
Dybt indeni er de Sande, og deres sind er Sande; de synger den sande Herres herlige lovprisninger.
På det sande sted priser de den Sande Herre; Jeg er et offer til den Sande Guru. ||6||
Sandt er tidspunktet, og sandt er øjeblikket, hvor man bliver forelsket i den Sande Herre.
Så ser han Sandheden og taler Sandheden; han indser, at den Sande Herre gennemtrænger hele universet. ||7||
O Nanak, man smelter sammen med den Sande Herre, når han smelter sammen med sig selv.
Som det behager ham, bevarer han os; Han bestemmer selv sin vilje. ||8||1||
Wadahans, Tredje Mehl:
Hans sind vandrer i de ti retninger - hvordan kan han synge Herrens herlige lovprisninger?
Sanseorganerne er totalt opslugt af sanselighed; seksuel lyst og vrede rammer ham konstant. ||1||
Waaho! Waaho! Hagl! Hagl! Chant Hans Glorværdige Lovprisninger.
Herrens navn er så svært at opnå i denne tidsalder; under Guru's Instruktion, drik Herrens subtile essens. ||1||Pause||
Når man husker Shabadens Ord, bliver sindet ulasteligt rent, og så synger man Herrens herlige lovprisninger.
Under Guru's Instruktion kommer man til at forstå sit eget jeg, og så kommer han til at bo i sit indres hjem. ||2||
O mit sind, vær for evigt gennemsyret af Herrens kærlighed, og syng for evigt Herrens herlige lovsang.
Den Ulastelige Herre er for evigt Fredens Giver; fra ham modtager man frugterne af sit hjertes ønsker. ||3||
Jeg er ydmyg, men jeg er blevet ophøjet, idet jeg går ind i Herrens Helligdom.
Han har løftet den synkende sten; Sand er hans herlige storhed. ||4||
Fra gift er jeg blevet forvandlet til Ambrosial Nectar; under Guru's Instruktion har jeg opnået visdom.
Fra bitre urter er jeg blevet forvandlet til sandeltræ; denne duft gennemsyrer mig dybt indeni. ||5||
Denne menneskelige fødsel er så dyrebar; man skal gøre sig fortjent til retten til at komme til verden.
Ved fuldkommen skæbne mødte jeg den Sande Guru, og jeg mediterer over Herrens Navn. ||6||
De egenrådige manmukher er vildledt; knyttet til korruption spilder de deres liv forgæves.
Herrens navn er for evigt et hav af fred, men manmukherne elsker ikke Shabads ord. ||7||
Alle kan synge Herrens navn, Har, Har med deres mund, men kun nogle få nedfælder det i deres hjerter.
O Nanak, de, der indlejrer Herren i deres hjerter, opnår befrielse og frigørelse. ||8||2||
Wadahans, First Mehl, Chhant:
Én universel skabergud. Af den sande guru's nåde:
Hvorfor gider at vaske kroppen, forurenet af falskhed?
Ens rensebad er kun godkendt, hvis han praktiserer Sandhed.
Når der er Sandhed i hjertet, så bliver man Sand, og opnår den Sande Herre.