Waar is die tong wat deurdrenk is van Waarheid, en waar is die verstand en liggaam.
Deur enige ander as die Ware Here te loof, word 'n mens se hele lewe vermors. ||2||
Laat Waarheid die plaas wees, Waarheid die saad, en Waarheid die handelsware wat jy verhandel.
Nag en dag sal jy die wins van die Here se Naam verdien; jy sal die skat hê wat oorloop van die rykdom van toegewyde aanbidding. ||3||
Laat Waarheid jou voedsel wees, en laat Waarheid jou klere wees; laat jou Ware Ondersteuning die Naam van die Here wees.
Iemand wat so deur die Here geseën word, kry 'n sitplek in die Herehuis van die Here se teenwoordigheid. ||4||
In Waarheid kom ons, en in Waarheid gaan ons, en dan word ons nie weer aan reïnkarnasie oorgedra nie.
Die Gurmukhs word in die Ware Hof as Waar beskou; hulle smelt saam in die Ware Here. ||5||
Diep binne is hulle Waar, en hulle verstand is Waar; hulle sing die Glorieryke Lof van die Ware Here.
Op die ware plek loof hulle die Ware Here; Ek is 'n offer vir die Ware Guru. ||6||
Waar is die tyd, en waar is die oomblik, wanneer 'n mens verlief raak op die Ware Here.
Dan sien hy die Waarheid, en spreek die Waarheid; hy besef die Ware Here wat die hele Heelal deurdring. ||7||
O Nanak, mens smelt saam met die Ware Here, wanneer Hy met Homself saamsmelt.
Soos dit Hom behaag, bewaar Hy ons; Hy bepaal self sy wil. ||8||1||
Wadahans, Derde Mehl:
Sy gedagtes dwaal in die tien rigtings – hoe kan hy die Heerlike lof van die Here sing?
Die sintuiglike organe is totaal in sensualiteit verswelg; seksuele begeerte en woede tref hom voortdurend. ||1||
Waaho! Waaho! Gegroet! Gegroet! Sing Sy Glorieryke Lofprysinge.
Die Here se Naam is so moeilik om te verkry in hierdie tyd; onder Guru se Instruksie, drink die subtiele wese van die Here in. ||1||Pouse||
Deur die Woord van die Shabad te onthou, word die verstand onberispelik suiwer, en dan sing 'n mens die Heerlike lof van die Here.
Onder Guru se instruksie kom mens tot begrip van sy eie self, en dan kom hy woon in die huis van sy innerlike self. ||2||
O my verstand, wees vir ewig deurdrenk met die Here se Liefde, en sing vir ewig die Heerlike Lof van die Here.
Die Onbevlekte Here is vir ewig die Gewer van vrede; van Hom ontvang 'n mens die vrugte van sy hartsbegeertes. ||3||
Ek is nederig, maar ek is verhoog deur die Heiligdom van die Here in te gaan.
Hy het die sinkende klip opgelig; Waar is Sy heerlike grootheid. ||4||
Van gif is ek in Ambrosiale nektar verander; onder Guru se Instruksie het ek wysheid verkry.
Van bitter kruie is ek in sandelhout verander; hierdie geur deurdring my diep binne. ||5||
Hierdie menslike geboorte is so kosbaar; mens moet die reg verdien om in die wêreld te kom.
Deur volmaakte bestemming het ek die Ware Guru ontmoet, en ek peins oor die Here se Naam. ||6||
Die eiewillige manmukhs is mislei; verbonde aan korrupsie, mors hulle hul lewens tevergeefs weg.
Die Naam van die Here is vir ewig 'n oseaan van vrede, maar die manmukhs is nie lief vir die Woord van die Shabad nie. ||7||
Almal kan die Naam van die Here, Har, Har met hulle monde besing, maar net 'n paar skryf dit in hulle harte vas.
O Nanak, diegene wat die Here in hul harte vaslê, bereik bevryding en emansipasie. ||8||2||
Wadahans, First Mehl, Chhant:
Een Universele Skepper God. Deur die genade van die ware Guru:
Hoekom die moeite doen om die liggaam te was, besoedel deur valsheid?
'n Mens se reinigingsbad word slegs goedgekeur, as hy Waarheid beoefen.
Wanneer daar Waarheid in die hart is, dan word 'n mens Waar, en verkry die Ware Here.