Deur Sy Glorieryke Lofprysinge uit te spreek, word lyding uitgeroei, en die hart word rustig en kalm. ||3||
Drink die soet, verhewe Ambrosiale nektar in, o Nanak, en word deurdrenk met die liefde van die Here. ||4||4||15||
Kaanraa, Vyfde Mehl:
vriende, o Heiliges, kom na my toe. ||1||Pouse||
Deur die Heerlike lof van die Here met plesier en vreugde te besing, sal die sondes uitgewis en weggegooi word. ||1||
Raak jou voorkop aan die voete van die Heiliges, en jou donker huishouding sal verlig word. ||2||
Deur die genade van die Heiliges, blom die hart-lotus voort. Vibreer en mediteer oor die Here van die Heelal, en sien Hom naby. ||3||
Deur die genade van God het ek die Heiliges gevind. Oor en oor is Nanak 'n opoffering vir daardie oomblik. ||4||5||16||
Kaanraa, Vyfde Mehl:
Ek soek die Heiligdom van U Lotusvoete, o Heer van die Wêreld.
Red my van emosionele gehegtheid, trots, misleiding en twyfel; sny asseblief hierdie toue weg wat my bind. ||1||Pouse||
Ek verdrink in die wêreld-oseaan.
Ek is gered in herinnering aan die Here, die Bron van Juwele. ||1||
U Naam, Here, is koel en strelend.
God, my Here en Meester, is Volmaak. ||2||
is die Verlosser, die Vernietiger van die lyding van die sagmoediges en die armes.
Die Here is die skat van barmhartigheid, die reddende genade van sondaars. ||3||
Ek het die pyne van miljoene inkarnasies gely.
Nanak het vrede; die Guru het die Naam, die Naam van die Here, in my ingeplant. ||4||6||17||
Kaanraa, Vyfde Mehl:
Geseënd is daardie liefde, wat ingestel is op die Here se voete.
Die vrede wat uit miljoene gesange en diep meditasies kom, word verkry deur volmaakte geluk en lot. ||1||Pouse||
Ek is U hulpelose dienaar en slaaf; Ek het alle ander ondersteuning prysgegee.
Elke spoor van twyfel is uitgeroei, God onthou in meditasie. Ek het die salf van geestelike wysheid aangewend en uit my slaap wakker geword. ||1||
U is Onpeilbaar Groot en Uitermate Groot, o my Heer en Meester, Oseaan van Genade, Bron van Juwele.
Nanak, die bedelaar, smeek vir die Naam van die Here, Har, Har; hy laat sy voorkop op God se Voete rus. ||2||7||18||
Kaanraa, Vyfde Mehl:
Ek is vieslik, hardvogtig, bedrieglik en behep met seksuele begeerte.
Dra my asseblief oor, soos U wil, o my Heer en Meester. ||1||Pouse||
Jy is almagtig en Kragtig om Heiligdom te gee. Deur U Krag uit te oefen, beskerm U ons. ||1||
Gesang en diep meditasie, boetedoening en streng selfdissipline, vas en reiniging – redding kom nie deur enige van hierdie middele nie.
Lig my asseblief op en uit hierdie diep, donker sloot; O God, seën asseblief vir Nanak met U blik van genade. ||2||8||19||
Kaanraa, Vyfde Mehl, Vierde Huis:
Een Universele Skepper God. Deur die genade van die ware Guru:
Die een wat in nederige eerbied buig voor die Oer Heer, die Here van alle wesens
- Ek is 'n offer, 'n offer aan so 'n Guru; Hy self is bevry, en Hy dra my ook oor. ||1||Pouse||
Watter, watter, watter van U Glorieryke Deugde moet ek sing? Daar is geen einde of beperking aan hulle nie.
Daar is duisende, tienduisende, honderde duisende, baie miljoene van hulle, maar diegene wat hulle oordink is baie skaars. ||1||