In die derde wag blaf beide honger en dors vir aandag, en kos word in die mond gesit.
Dit wat geëet word, word stof, maar hulle is steeds geheg aan eet.
In die vierde wag word hulle lomerig. Hulle maak hul oë toe en begin droom.
As hulle weer opstaan, is hulle betrokke by konflikte; hulle stel die verhoog asof hulle vir 100 jaar sal lewe.
As hulle te alle tye, op elke oomblik, in die vrees van God leef
-O Nanak, die Here woon in hulle gedagtes, en hulle reinigingsbad is waar. ||1||
Tweede Mehl:
Hulle is die volmaakte konings, wat die Volmaakte Here gevind het.
Vier-en-twintig uur per dag bly hulle onbesorgd, deurdrenk met die Liefde van die Een Here.
Slegs 'n paar verkry die Darshan, die Geseënde Visie van die Onvoorstelbaar Mooie Here.
Deur die perfekte karma van goeie dade, ontmoet 'n mens die Volmaakte Guru, wie se spraak perfek is.
O Nanak, wanneer die Guru 'n mens perfek maak, neem 'n mens se gewig nie af nie. ||2||
Pauree:
Wanneer U by my is, wat meer wil ek hê? Ek praat net die Waarheid.
Geroof deur die diewe van wêreldse sake, verkry sy nie die Herehuis van Sy Teenwoordigheid nie.
Omdat sy so kliphartig is, het sy haar kans verloor om die Here te dien.
Daardie hart, waarin die Ware Here nie gevind word nie, moet afgebreek en herbou word.
Hoe kan sy akkuraat geweeg word, op die skaal van perfeksie?
Niemand sal sê dat haar gewig verkort is as sy haar van egoïsme ontslae raak nie.
Die egte word getoets, en aanvaar in die Hof van die Alwetende Here.
Die opregte handelsware word slegs in een winkel gevind - dit word van die Perfect Guru verkry. ||17||
Salok, Tweede Mehl:
Vier-en-twintig uur per dag, vernietig die agt dinge, en in die negende plek, oorwin die liggaam.
Binne die liggaam is die nege skatte van die Naam van die Here - soek die dieptes van hierdie deugde.
Diegene wat met die karma van goeie dade geseën is, loof die Here. O Nanak, hulle maak die Guru hul geestelike onderwyser.
In die vierde wag van die vroeë oggendure ontstaan 'n verlange in hul hoër bewussyn.
Hulle is ingestel op die rivier van die lewe; die Ware Naam is in hulle gedagtes en op hulle lippe.
Die Ambrosiale nektar word versprei, en diegene met goeie karma ontvang hierdie geskenk.
Hulle liggame word goudkleurig en neem die kleur van spiritualiteit aan.
As die Juwelier Sy Blik van Genade werp, word hulle nie weer in die vuur geplaas nie.
Dwarsdeur die ander sewe wagte van die dag is dit goed om die Waarheid te praat, en saam met die geestelik wyse te sit.
Daar word ondeug en deug onderskei, en die kapitaal van valsheid verminder.
Daar word die vervalsing opsy gegooi, en die egte word toegejuig.
Spraak is ydel en nutteloos. O Nanak, pyn en plesier is in die krag van ons Here en Meester. ||1||
Tweede Mehl:
Lug is die Guru, Water is die Vader, en Aarde is die Groot Moeder van almal.
Dag en nag is die twee verpleegsters, in wie se skoot die hele wêreld speel.
Goeie dade en slegte dade - die rekord word voorgelees in die teenwoordigheid van die Here van Dharma.
Volgens hul eie optrede word sommige nader getrek, en sommige word verder weggedryf.
Diegene wat nadink het oor die Naam, die Naam van die Here, en vertrek het nadat hulle in die sweet van hul aangesig gewerk het
-O Nanak, hulle gesigte straal in die voorhof van die Here, en baie ander word saam met hulle gered! ||2||
Pauree:
Die Ware Voedsel is die Liefde van die Here; die Ware Guru het gepraat.
Met hierdie Ware Kos is ek tevrede, en met die Waarheid is ek verheug.
Waar is die stede en die dorpe, waar 'n mens in die Ware Tuiste van die self bly.
Wanneer die Ware Guru tevrede is, ontvang 'n mens die Here se Naam, en bloei uit in Sy Liefde.
Niemand betree die Hof van die Ware Here deur valsheid nie.
Deur valsheid en slegs valsheid uit te spreek, gaan die Woonhuis van die Here se Teenwoordigheid verlore.