Dag en nag sing ek U Naam. ||1||
ek is waardeloos; Ek het glad geen deug nie.
God is die Skepper, die Oorsaak van alle oorsake. ||1||Pouse||
Ek is dwaas, dom, onkundig en onnadenkend;
U Naam is my verstand se enigste hoop. ||2||
Ek het nie gesang, diep meditasie, selfdissipline of goeie dade beoefen nie;
maar in my verstand het ek God se Naam aanbid. ||3||
Ek weet niks, en my intellek is onvoldoende.
Bid Nanak, o God, U is my enigste Steun. ||4||18||69||
Aasaa, Vyfde Mehl:
Hierdie twee woorde, Har, Har, maak my maalaa op.
Deur voortdurend hierdie rosekrans te sing en voor te sê, het God my, Sy nederige dienaar, genadig geword. ||1||
Ek bid my gebed aan die Ware Guru.
Laat u barmhartigheid oor my uitstort en bewaar my in u heiligdom; asseblief, gee my die maalaa, die rosekrans van Har, Har. ||1||Pouse||
Een wat hierdie rosekrans van die Here se Naam in sy hart vaslê,
is bevry van die pyne van geboorte en dood. ||2||
Die nederige wese wat die Here in sy hart aanskou en die Here se Naam, Har, Har, met sy mond besing,
wankel nooit, hier of hierna nie. ||3||
Sê Nanak, een wat deurdrenk is met die Naam,
gaan na die volgende wêreld met die maalaa van die Here se Naam. ||4||19||70||
Aasaa, Vyfde Mehl:
Alle dinge behoort aan Hom – laat jouself ook aan Hom behoort.
Geen vlek kleef aan so 'n nederige wese nie. ||1||
Die Here se dienaar is vir ewig bevry.
Wat Hy ook al doen, is aangenaam vir Sy dienaar; die lewenswyse van Sy slaaf is onberispelik suiwer. ||1||Pouse||
Een wat alles verloën, en die Here se Heiligdom binnegaan
- hoe kan Maya aan hom vasklou? ||2||
Met die skat van die Naam, die Naam van die Here, in sy gedagtes,
hy ly geen angs nie, selfs in drome. ||3||
Sê Nanak, ek het die perfekte ghoeroe gevind.
My twyfel en aanhangsels is totaal uitgewis. ||4||20||71||
Aasaa, Vyfde Mehl:
Wanneer my God volkome tevrede is met my,
sê my dan, hoe kan lyding of twyfel my nader kom? ||1||
Om voortdurend na U Glorie te luister, leef ek.
Ek is waardeloos - red my, o Here! ||1||Pouse||
My lyding is beëindig, en my angs is vergeet.
Ek het my beloning gekry deur die Mantra van die Ware Guru te sing. ||2||
Hy is Waaragtig, en Waar is Sy heerlikheid.
Onthou, onthou Hom in meditasie, hou Hom vasgeklem aan jou hart. ||3||
Sê Nanak, watter aksie is daar oor om te doen,
deur een wie se verstand gevul is met die Here se Naam? ||4||21||72||
Aasaa, Vyfde Mehl:
Seksuele begeerte, woede en egotisme lei tot ondergang.
Deur oor die Here te peins, word die Here se nederige dienaars verlos. ||1||
Die sterflinge slaap, bedwelm van die wyn van Maya.
Die toegewydes bly wakker, deurdrenk van die Here se meditasie. ||1||Pouse||
In emosionele gehegtheid en twyfel dwaal die sterflinge deur ontelbare inkarnasies.
Die toegewydes bly altyd stabiel en mediteer op die Here se Lotusvoete. ||2||
Gebonde aan huishouding en besittings is die sterflinge verlore in die diep, donker put.
Die Heiliges is bevry, omdat hulle weet dat die Here naby is. ||3||
Sê Nanak, een wat na God se Heiligdom geneem het,
verkry vrede in hierdie wêreld, en verlossing in die wêreld hierna. ||4||22||73||