O my verstand, mediteer, vibreer op die Here, en alle sondes sal uitgeroei word.
Die Guru het die Here, Har, Har, in my hart verskans; Ek plaas my kop op die Guru's Path. ||1||Pouse||
Wie ook al vir my die stories van my Here God vertel, ek sal my gedagtes in skywe sny en dit aan hom opdra.
Die Volmaakte Guru het my verenig met die Here, my Vriend; Ek het myself by elke winkel verkoop vir die Guru's Word. ||1||
'n Mens kan skenkings vir liefdadigheid by Prayaag gee, en die liggaam by Benares in twee sny,
maar sonder die Here se Naam bereik niemand bevryding nie, al gee mens dalk groot hoeveelhede goud weg. ||2||
Wanneer 'n mens die Guru se leringe volg, en die Kirtan van die Here se lof besing, word die deure van die verstand, wat deur misleiding gesluit gehou word, weer oopgegooi.
Die drie eienskappe word verpletter, twyfel en vrees hardloop weg, en die kleipot van die openbare mening word gebreek. ||3||
Hulle alleen vind die Volmaakte Guru in hierdie Donker Era van Kali Yuga, op wie se voorkoppe sulke voorafbepaalde lot ingeskryf is.
Dienskneg Nanak drink die Ambrosiale nektar in; al sy honger en dors word gestil. ||4||6|| Stel van ses gesange 1||
Maalee Gauraa, Vyfde Mehl:
Een Universele Skepper God. Deur die genade van die ware Guru:
O verstand, ware vrede kom uit dien van die Here.
Ander dienste is vals, en as straf daarvoor stamp die Boodskapper van die Dood in 'n mens se kop. ||1||Pouse||
Hulle alleen sluit aan by die Sangat, die Gemeente, op wie se voorkop so 'n lot geskrywe is.
Hulle word oor die skrikwekkende wêreldoseaan gedra deur die Heiliges van die Oneindige, Oer Heer God. ||1||
Dien vir ewig aan die voete van die Heilige; verloën gierigheid, emosionele gehegtheid en korrupsie.
Laat vaar alle ander hoop, en rus jou hoop op die Een Vormlose Here. ||2||
Sommige is ontroue sinici, mislei deur twyfel; sonder die Guru is daar net stikdonkerte.
Wat ook al vooraf bepaal is, kom uit; niemand kan dit uitvee nie. ||3||
Die skoonheid van die Heer van die Heelal is diep en onpeilbaar; die Name van die Oneindige Here is immuun.
Geseënd, geseënd is daardie nederige wesens, o Nanak, wat die Here se Naam in hulle harte vaslê. ||4||1||
Maalee Gauraa, Vyfde Mehl:
Ek buig nederig voor die Naam van die Here.
As jy dit sing, is een gered. ||1||Pouse||
Mediteer op Hom ter herinnering, konflik is beëindig.
As mens oor Hom mediteer, word 'n mens se bande losgemaak.
Deur op Hom te peins, word die dwaas wys.
As jy op Hom mediteer, word 'n mens se voorvaders gered. ||1||
Mediteer op Hom, vrees en pyn word weggeneem.
Mediteer op Hom, ongeluk word vermy.
As mens oor Hom peins, word sondes uitgewis.
Mediteer op Hom, pyn is beëindig. ||2||
Mediteer op Hom, die hart blom uit.
Deur op Hom te mediteer, word Maya 'n mens se slaaf.
As jy op Hom mediteer, word 'n mens geseën met die skatte van rykdom.
As mens oor Hom mediteer, gaan mens op die ou end oor. ||3||
Die Naam van die Here is die Reiniger van sondaars.
Dit spaar miljoene toegewydes.
ek is sagmoedig; Ek soek die Heiligdom van die slawe van die Here se slawe.
Nanak lê sy voorkop op die voete van die Heiliges. ||4||2||
Maalee Gauraa, Vyfde Mehl:
Dit is die soort helper wat die Naam van die Here is.
Mediteer in die Saadh Sangat, die Geselskap van die Heilige, is 'n mens se sake perfek opgelos. ||1||Pouse||
Dit is soos 'n boot vir 'n drenkeling.