يا عقلي، تأمل، اهتز على الرب، وسوف يتم القضاء على جميع الخطايا.
لقد دفن المعلم الرب هار هار في قلبي، وأنا أضع رأسي على طريق المعلم. ||1||وقفة||
من يحكي لي قصص ربي الله، سأقطع عقلي إلى شرائح، وأهديه إليه.
لقد وحّدني المعلم المثالي مع الرب صديقي؛ لقد بعت نفسي في كل متجر من أجل كلمة المعلم. ||1||
يجوز التبرع بالصدقة في براياج، وتقطيع الجسد إلى نصفين في بنارس،
ولكن بدون اسم الرب لا ينال أحد التحرر، حتى ولو تبرع بمبالغ ضخمة من الذهب. ||2||
عندما يتبع الإنسان تعاليم المعلم الروحي، ويغني ترانيم مديح الرب، فإن أبواب العقل التي كانت مغلقة بسبب الخداع، تُفتح مرة أخرى.
تتحطم الصفات الثلاث، ويهرب الشك والخوف، وينكسر وعاء الرأي العام. ||3||
إنهم وحدهم يجدون المعلم المثالي في هذا العصر المظلم من كالي يوغا، الذي نقش على جباهه هذا المصير المحدد مسبقًا.
يشرب الخادم ناناك من رحيق أمبروزال؛ فيُروى جوعه وعطشه. ||4||6|| مجموعة من ستة ترانيم 1||
معالي الجوراء، المهل الخامس:
إله خالق واحد عالمي. بفضل نعمة المعلم الحقيقي:
أيها العقل، السلام الحقيقي يأتي من خدمة الرب.
الخدمات الأخرى كاذبة، وكعقاب لها، يقوم رسول الموت بضرب رأس الشخص. ||1||وقفة||
وهم وحدهم الذين ينضمون إلى السانجات، الجماعة، التي نقش على جبهتها مثل هذا المصير.
يتم حملهم عبر محيط العالم المرعب من قبل قديسي الرب الإله اللانهائي البدائي. ||1||
خدمة إلى الأبد عند أقدام المقدس؛ نبذ الجشع والتعلق العاطفي والفساد.
اترك كل الآمال الأخرى، وأرحّب بآمالك في الرب الواحد الذي لا شكل له. ||2||
بعضهم من المتشككين الخائنين، المضللين بالشك؛ فبدون المعلم الروحي، لا يوجد سوى الظلام الدامس.
كل ما هو مقدر سوف يحدث، ولا يمكن لأحد أن يمحوه. ||3||
إن جمال رب الكون عميق ولا يمكن فهمه، وأسماء الرب اللانهائية لا يمكن حصرها.
طوبى، طوبى لأولئك الكائنات المتواضعة، يا ناناك، الذين يحفظون اسم الرب في قلوبهم. ||4||1||
معالي الجوراء، المهل الخامس:
أنحني بكل تواضع أمام اسم الرب.
من يرددها ينجو. ||1||وقفة||
بالتأمل فيه وذكره تنتهي الصراعات.
بالتأمل فيه تتحرر قيود الإنسان.
بالتأمل فيه يصبح الجاهل حكيما.
بالتأمل فيه يخلص أسلافنا. ||1||
بالتأمل فيه يزول الخوف والألم.
بالتأمل فيه يتم تجنب المصائب.
بالتأمل فيه تمحى الذنوب.
بالتأمل فيه تنتهي المعاناة. ||2||
بالتأمل فيه يزدهر القلب.
بالتأمل فيه، تصبح مايا عبدة له.
فمن تأمل فيه نال كنوز الغنى.
من يتأمل فيه يعبر في النهاية. ||3||
اسم الرب هو مطهر الخطاة.
فهو ينقذ ملايين المصلين.
أنا وديع، أطلب ملجأ عبيد عبيد الرب.
ناناك يضع جبهته على أقدام القديسين. ||4||2||
معالي الجوراء، المهل الخامس:
هذا هو نوع المعين الذي هو اسم الرب.
بالتأمل في سعد سانغات، شركة المقدس، يتم حل شؤون المرء بشكل مثالي. ||1||وقفة||
إنه مثل القارب لرجل يغرق.