ويقضي البعض حياتهم مع أمهاتهم وآبائهم وأطفالهم.
يقضي بعض الناس حياتهم في السلطة والممتلكات والتجارة.
القديسون يقضون حياتهم بدعم من اسم الرب. ||1||
العالم هو خلق الرب الحقيقي.
فهو وحده سيد الجميع. ||1||وقفة||
يقضي بعض الناس حياتهم في الجدال والمناظرات حول الكتب المقدسة.
يقضي البعض حياتهم في تذوق النكهات.
يقضي بعض الناس حياتهم مرتبطين بالنساء.
القديسون منغمسون فقط في اسم الرب. ||2||
يقضي بعض الناس حياتهم في المقامرة.
يقضي بعض الناس حياتهم في حالة سُكر.
يقضي بعض الأشخاص حياتهم بسرقة ممتلكات الآخرين.
إن خدام الرب المتواضعين يقضون حياتهم في التأمل في الاسم. ||3||
يقضي بعض الناس حياتهم في اليوجا والتأمل الصارم والعبادة والتقديس.
بعضهم في المرض والحزن والشك.
يقضي بعض الأشخاص حياتهم في ممارسة التحكم في التنفس.
يقضي القديسون حياتهم وهم يغنون كيرتان تسبيح الرب. ||4||
يقضي البعض حياتهم ماشيين ليلًا ونهارًا.
يقضي البعض حياتهم في ساحات القتال.
يقضي البعض حياتهم في تعليم الأطفال.
يقضي القديسون حياتهم وهم يغنون تسبيح الرب. ||5||
يقضي البعض حياتهم كممثلين، يمثلون ويرقصون.
يقضي البعض حياتهم في أخذ أرواح الآخرين.
يقضي بعض الناس حياتهم بالحكم بالترهيب.
يقضي القديسون حياتهم وهم يرددون تسابيح الرب. ||6||
يقضي البعض حياتهم في الإرشاد وتقديم النصائح.
يقضي البعض حياتهم مجبرين على خدمة الآخرين.
يقضي بعض الناس حياتهم في اكتشاف أسرار الحياة.
يقضي القديسون حياتهم يشربون من جوهر الرب السامي. ||7||
كما يربطنا الرب، فنحن مرتبطون به.
لا يوجد أحد أحمق، ولا يوجد أحد حكيم.
ناناك هي ذبيحة، ذبيحة لأولئك المباركين
بنعمته ننال اسمه. ||8||3||
رامكالي، المهل الخامس:
حتى في حرائق الغابات، تظل بعض الأشجار خضراء.
يتحرر الطفل من آلام بطن أمه.
بالتأمل في ذكرى اسم الرب، يزول الخوف.
وهكذا يحمي الرب السيّد القديسين ويخلّصهم. ||1||
هذا هو الرب الرحيم مولاي.
أينما أنظر، أراك ترعاني وتغذيني. ||1||وقفة||
كما أن العطش يروى بشرب الماء؛
كما تتفتح العروس عندما يعود زوجها إلى المنزل؛
فالثروة هي سند الجشع
- هكذا يحب العبد المتواضع للرب اسم الرب، هار، هار. ||2||
كما يحمي المزارع حقوله؛
كما يرحم الأب والأم طفلهما؛
كما يندمج العاشق عند رؤية محبوبته؛
هكذا يحتضن الرب خادمه المتواضع في حضنه. ||3||
كما أن الأعمى في حالة من النشوة عندما يتمكن من الرؤية مرة أخرى؛
والأخرس إذا استطاع التكلم والغناء؛
والمقعد قادر على تسلق الجبل
- هكذا اسم الرب يخلص الجميع. ||4||
كما يتبدد البرد بالنار،
يتم طرد الخطايا في جمعية القديسين.
كما يتم تنظيف القماش بالصابون،
وهكذا، من خلال ترديد "النام"، يتم تبديد جميع الشكوك والمخاوف. ||5||
كما يتوق طائر الشاكفي إلى الشمس،
كما يتوق طائر المطر إلى قطرة المطر،
كما أن آذان الغزلان منسجمه مع صوت الجرس،
إن اسم الرب يسر ذهن خادم الرب المتواضع. ||6||