عندما أتأمل نفسي وأستولي على عقلي، أرى أنه لا يوجد صديق آخر مثلك.
كما تحفظني، هكذا أعيش. أنت واهب السلام والسرور. كل ما تفعله سوف يحدث. ||3||
لقد تبدد الأمل والرغبة، لقد تخليت عن شوقي إلى الصفات الثلاث.
يصل الجورموخ إلى حالة من النشوة، ويذهب إلى ملجأ جماعة القديسين. ||4||
إن كل الحكمة والتأمل، وكل التراتيل والتوبة، تأتي إلى من يمتلئ قلبه بالرب غير المرئي وغير المفهوم.
يا ناناك، من كان عقله مشبعًا باسم الرب، وجد تعاليم المعلم، وخدم بشكل حدسي. ||5||22||
آسا، فيرست ميهل، بانش بادهاي:
تعلقك بعائلتك، تعلقك بكل شؤونك
- تخلّص من كل تعلقاتك، فهي كلها فاسدة. ||1||
تخلّص من تعلقاتك وشكوكك يا أخي،
وتأمل في الاسم الحقيقي في قلبك وجسدك. ||1||وقفة||
عندما يتلقى الشخص الكنوز التسعة للاسم الحقيقي،
لا يبكي أولاده، ولا تحزن أمه. ||2||
في هذا المرفق، العالم يغرق.
قليلون هم الجورموخ الذين يعبرون النهر سباحةً. ||3||
في هذا التعلق، يتجسد الناس مرارا وتكرارا.
مرتبطين بالارتباط العاطفي، يذهبون إلى مدينة الموت. ||4||
لقد تلقيت تعاليم المعلم - الآن مارس التأمل والتوبة.
إذا لم يتم كسر المرفق، فلن تتم الموافقة على أي شخص. ||5||
ولكن إذا منحنا نظرة النعمة فإن هذا التعلق يزول.
يا ناناك، إذًا يبقى الإنسان مندمجًا في الرب. ||6||23||
آسا، أول مهل:
فهو الذي يفعل كل شيء بنفسه، الرب الحقيقي، غير المرئي، اللامتناهي.
أنا خاطئ، وأنت الغفور. ||1||
بإرادتك، كل شيء سيحدث.
من يتصرف بعناد فهو خراب في النهاية. ||1||وقفة||
إن عقل الإنسان المتعجرف منغمس في الباطل.
بدون التذكر التأملي للرب، فإنه يعاني في الخطيئة. ||2||
ابتعد عن الشر، وسوف تحصد المكافأة.
كل من يولد، يأتي من خلال الرب المجهول والغامض. ||3||
هذا هو صديقي ورفيقي؛
عند لقائي مع المعلم الرب، تم زرع التفاني في داخلي. ||4||
وفي جميع المعاملات الأخرى، هناك خسارة.
إن اسم الرب يرضي عقل ناناك. ||5||24||
آسا، فيرست ميهل، تشاو بادهاي:
تأمل وتأمل في المعرفة، تصبح نافعًا للآخرين.
عندما تتغلب على المشاعر الخمس، فإنك ستأتي لتقيم في ضريح الحج المقدس. ||1||
سوف تسمع اهتزازات الأجراس الرنانة، عندما يكون عقلك ثابتًا.
فماذا يستطيع رسول الموت أن يفعل بي بعد ذلك؟ ||1||وقفة||
عندما تتخلى عن الأمل والرغبة، فإنك تصبح سانياسي حقيقي.
عندما يمارس اليوغي الامتناع، فإنه يستمتع بجسده. ||2||
من خلال التعاطف، يتأمل الناسك العاري نفسه الداخلية.
فهو يقتل نفسه، بدلاً من قتل الآخرين. ||3||
أنت يا رب واحد، ولكن لك أشكال كثيرة.
ناناك لا يعرف مسرحياتك العجيبة. ||4||25||
آسا، أول مهل:
أنا لا ألطخ بخطيئة واحدة فقط، والتي يمكن غسلها بالفضيلة.
زوجي الرب مستيقظ، بينما أنا أنام طوال ليلة حياتي. ||1||
بهذه الطريقة كيف أكون عزيزة على زوجي الرب؟
يظل زوجي الرب مستيقظًا، بينما أنام طوال ليلة حياتي. ||1||وقفة||