اپنے نفس پر غور کر کے اور اپنے دماغ کو فتح کر کے میں نے دیکھا کہ آپ جیسا کوئی دوسرا دوست نہیں ہے۔
جس طرح تو مجھے رکھتا ہے، اسی طرح میں جیتا ہوں۔ آپ ہی سکون اور خوشی دینے والے ہیں۔ جو کچھ بھی آپ کرتے ہیں، گزر جاتا ہے. ||3||
اُمید اور خواہش دونوں دور ہو چکے ہیں۔ میں نے تین خوبیوں کی خواہش کو ترک کر دیا ہے۔
گرومکھ سنتوں کی جماعت کی پناہ میں آتے ہوئے خوشی کی کیفیت حاصل کرتا ہے۔ ||4||
تمام حکمت اور مراقبہ، تمام منتر اور تپسیا، اس کے پاس آتے ہیں جس کا دل غیر مرئی، ناقابل تسخیر رب سے بھرا ہوا ہے۔
اے نانک، جس کا دماغ رب کے نام سے موسوم ہے، وہ گرو کی تعلیمات کو پاتا ہے، اور بدیہی طور پر خدمت کرتا ہے۔ ||5||22||
آسا، پہلا مہل، پنچ پادھی:
آپ کا اپنے خاندان سے لگاؤ، آپ کے تمام معاملات سے لگاؤ
- اپنے تمام اٹیچمنٹ کو چھوڑ دو، کیونکہ وہ سب کرپٹ ہیں۔ ||1||
اپنے اٹیچمنٹ اور شکوک کو چھوڑ دو، اے بھائی!
اور سچے نام کو اپنے دل اور جسم میں بسائیں۔ ||1||توقف||
جب کسی کو حقیقی نام کے نو خزانے ملتے ہیں،
اُس کے بچے نہیں روتے، اور اُس کی ماں غمگین نہیں ہوتی۔ ||2||
اس لگاؤ میں دنیا ڈوب رہی ہے۔
بہت کم گورمکھ ہیں جو تیر کر پار جاتے ہیں۔ ||3||
اس اٹیچمنٹ میں لوگ بار بار جنم لیتے ہیں۔
جذباتی وابستگی سے وابستہ ہو کر موت کے شہر میں چلے جاتے ہیں۔ ||4||
آپ کو گرو کی تعلیمات مل گئی ہیں - اب مراقبہ اور تپسیا کی مشق کریں۔
اٹیچمنٹ نہ ٹوٹے تو کسی کو منظور نہیں۔ ||5||
لیکن اگر وہ اپنے فضل کی جھلک دکھائے تو یہ لگاؤ دور ہو جاتا ہے۔
اے نانک، تو رب میں ضم ہو جاتا ہے۔ ||6||23||
آسا، پہلا مہل:
وہ خود سب کچھ کرتا ہے، سچا، پوشیدہ، لامحدود رب۔
میں گنہگار ہوں، تو معاف کرنے والا ہے۔ ||1||
تیری مرضی سے، سب کچھ ہوتا ہے۔
جو ضدی مزاج سے کام لیتا ہے وہ آخرکار برباد ہوتا ہے۔ ||1||توقف||
خود غرض منمکھ کی عقل باطل میں مگن ہے۔
رب کی یاد کے بغیر یہ گناہ میں مبتلا ہو جاتا ہے۔ ||2||
بُری ذہنیت کو ترک کر دو، اور تمہیں اس کا اجر ملے گا۔
جو بھی پیدا ہوتا ہے، وہ نامعلوم اور پراسرار رب کے ذریعے آتا ہے۔ ||3||
یہ میرا دوست اور ساتھی ہے۔
گرو، بھگوان سے ملاقات، میرے اندر عقیدت پیوست ہو گئی۔ ||4||
دیگر تمام لین دین میں، کسی کو نقصان ہوتا ہے۔
رب کا نام نانک کے ذہن کو خوش کرتا ہے۔ ||5||24||
آسا، پہلا مہل، چو-پڑھے:
علم پر غور و فکر کریں اور آپ دوسروں کے لیے خیر خواہ بن جائیں گے۔
جب آپ پانچ جذبوں پر فتح پا لیں گے، تب آپ زیارت کے مقدس مزار پر آ جائیں گے۔ ||1||
جب آپ کا دماغ مستحکم ہوگا تو آپ گھنٹیوں کی آوازیں سنیں گے۔
تو موت کا رسول میرے ساتھ آخرت میں کیا کر سکتا ہے؟ ||1||توقف||
جب آپ امید اور خواہش کو چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ سچے سنیاسی بن جاتے ہیں۔
جب یوگی پرہیز گاری کرتا ہے، تب وہ اپنے جسم سے لطف اندوز ہوتا ہے۔ ||2||
ہمدردی کے ذریعے، برہنہ پروردہ اپنے باطن پر غور کرتا ہے۔
وہ دوسروں کو مارنے کے بجائے اپنے آپ کو مارتا ہے۔ ||3||
اے رب تو ایک ہے لیکن تیری بہت سی صورتیں ہیں۔
نانک تیرے عجیب ڈراموں کو نہیں جانتا۔ ||4||25||
آسا، پہلا مہل:
میں صرف ایک گناہ سے داغدار نہیں ہوں، جو نیکی سے صاف ہو جائے۔
میرا شوہر جاگ رہا ہے، جب کہ میں اپنی زندگی کی پوری رات سوتی ہوں۔ ||1||
اس طرح میں اپنے شوہر کو پیاری کیسے ہو سکتی ہوں؟
میرا شوہر بیدار رہتا ہے، جب کہ میں اپنی زندگی کی پوری رات سوتی ہوں۔ ||1||توقف||