آپ سفید کپڑے پہنتے ہیں اور پاکیزہ غسل کرتے ہیں، اور اپنے آپ کو چندن کے تیل سے مسح کرتے ہیں۔
لیکن آپ بے خوف، بے شکل رب کو یاد نہیں کرتے - آپ مٹی میں نہانے والے ہاتھی کی طرح ہیں۔ ||3||
جب خدا مہربان ہو جاتا ہے، تو وہ آپ کو سچے گرو سے ملنے کی طرف لے جاتا ہے۔ تمام سکون رب کے نام میں ہے۔
گرو نے مجھے غلامی سے آزاد کیا ہے۔ خادم نانک رب کی تسبیح گاتا ہے۔ ||4||14||152||
گوری، پانچواں مہل:
اے میرے دماغ، ہمیشہ گرو، گرو، گرو پر رہو۔
گرو نے اس انسانی زندگی کے زیور کو خوشحال اور ثمر آور بنایا ہے۔ میں اس کے درشن کے بابرکت نظارے پر قربان ہوں۔ ||1||توقف||
جتنی سانسیں اور لقمے لے لو، اے میرے دماغ - اتنی بار، اس کی تسبیح گاؤ۔
جب سچا گرو مہربان ہو جاتا ہے، تب یہ حکمت اور سمجھ حاصل ہوتی ہے۔ ||1||
اے میرے من، نام لینے سے تو موت کی غلامی سے آزاد ہو جائے گا اور تمام سکون کا سکون ملے گا۔
اپنے رب اور مالک، سچے گرو، عظیم عطا کرنے والے کی خدمت کرتے ہوئے، آپ کو اپنے دماغ کی خواہشات کا پھل ملے گا۔ ||2||
خالق کا نام تمہارا پیارا دوست اور بچہ ہے۔ یہ اکیلا تیرے ساتھ جائے گا، اے میرے دماغ۔
تو اپنے سچے گرو کی خدمت کریں، اور آپ کو گرو سے نام ملے گا۔ ||3||
جب خدا، مہربان گرو، نے مجھ پر اپنی رحمت کی بارش کی، میری تمام پریشانیاں دور ہوگئیں۔
نانک کو رب کی تسبیح کے کیرتن سے سکون ملا ہے۔ اس کے سارے غم دور ہو گئے۔ ||4||15||153||
راگ گوری، پانچواں مہل:
ایک عالمگیر خالق خدا۔ سچے گرو کی مہربانی سے:
صرف چند لوگوں کی پیاس بجھتی ہے۔ ||1||توقف||
لوگ لاکھوں، لاکھوں، دسیوں لاکھوں جمع کر سکتے ہیں، لیکن پھر بھی ذہن کو روکا نہیں ہے۔ وہ صرف اور زیادہ کے لیے تڑپتے ہیں۔ ||1||
ان کے پاس ہر طرح کی خوبصورت عورتیں ہو سکتی ہیں لیکن پھر بھی وہ دوسروں کے گھروں میں زنا کرتی ہیں۔ وہ اچھے برے کی تمیز نہیں کرتے۔ ||2||
وہ کھوئے ہوئے، مایا کے بے شمار بندھنوں میں پھنسے ہوئے گھومتے ہیں۔ وہ فضیلت کے خزانے کی تعریف نہیں کرتے۔ ان کے دماغ زہر اور کرپشن میں ڈوبے ہوئے ہیں۔ ||3||
جن پر رب رحم کرتا ہے وہ زندہ رہتے ہوئے بھی مردہ رہتے ہیں۔ ساد سنگت میں، حضور کی صحبت میں، وہ مایا کے سمندر کو عبور کرتے ہیں۔ اے نانک، وہ عاجز رب کے دربار میں عزت پاتے ہیں۔ ||4||1||154||
گوری، پانچواں مہل:
رب سب کا جوہر ہے۔ ||1||توقف||
کچھ یوگا کی مشق کرتے ہیں، کچھ خوشیوں میں شامل ہوتے ہیں۔ کچھ روحانی حکمت میں رہتے ہیں، کچھ مراقبہ میں رہتے ہیں۔ کچھ عملے کے علمبردار ہیں۔ ||1||
کچھ مراقبہ میں جاپ کرتے ہیں، کچھ گہرے اور سخت مراقبہ کی مشق کرتے ہیں۔ کچھ عبادت میں اس کی عبادت کرتے ہیں، کچھ روزانہ کی رسومات پر عمل کرتے ہیں۔ کچھ آوارہ کی زندگی گزارتے ہیں۔ ||2||
کچھ ساحل پر رہتے ہیں، کچھ پانی پر رہتے ہیں۔ کچھ ویدوں کا مطالعہ کرتے ہیں۔ نانک کو رب کی عبادت کرنا پسند ہے۔ ||3||2||155||
گوری، پانچواں مہل:
رب کی حمد کا کیرتن گانا میرا خزانہ ہے۔ ||1||توقف||
تُو میری لذت ہے، تُو ہی میری تعریف ہے۔ تم میری خوبصورتی ہو، تم میری محبت ہو. اے خُدا، تُو میری اُمید اور سہارا ہے۔ ||1||
تم میرا فخر ہو، تم میری دولت ہو۔ تم میری عزت ہو، تم میری زندگی کی سانس ہو۔ گرو نے جو ٹوٹا تھا اس کی مرمت کر دی ہے۔ ||2||
آپ گھر میں ہیں، اور آپ جنگل میں ہیں۔ تم گاؤں میں ہو، اور تم بیابان میں ہو۔ نانک: تم قریب ہو، بہت قریب! ||3||3||156||