دوسروں کی غیبت اور حسد چھوڑ دو۔
پڑھتے پڑھتے جلتے ہیں اور سکون نہیں ملتا۔
ست سنگت، سچی جماعت میں شامل ہو کر، نام، رب کے نام کی تعریف کریں۔ رب، روحِ اعلیٰ، آپ کا مددگار اور ساتھی ہوگا۔ ||7||
جنسی خواہش، غصہ اور بدکاری کو چھوڑ دو۔
انا پرستانہ معاملات اور تنازعات میں اپنی شمولیت کو ترک کر دیں۔
اگر آپ سچے گرو کی پناہ تلاش کریں گے، تو آپ بچ جائیں گے۔ اس طرح تم ہولناک دنیا کے سمندر کو پار کر جاؤ گے، اے قسمت کے بہنو۔ ||8||
آخرت میں تمہیں زہریلے شعلوں کے دریا کو عبور کرنا ہے۔
وہاں کوئی اور نہیں ہو گا۔ آپ کی روح بالکل تنہا ہو جائے گی۔
آگ کا سمندر بھڑکتی ہوئی شعلوں کی لہروں کو تھوک دیتا ہے۔ خود غرض منمکھ اس میں گرتے ہیں، اور وہیں بھون جاتے ہیں۔ ||9||
آزادی گرو سے آتی ہے؛ وہ اپنی رضا سے یہ نعمت عطا کرتا ہے۔
راستہ وہی جانتا ہے جو اسے حاصل کرتا ہے۔
تو اس سے پوچھو جس نے اسے حاصل کیا ہے، اے تقدیر کے بہنو۔ سچے گرو کی خدمت کریں، اور سکون حاصل کریں۔ ||10||
گرو کے بغیر، وہ گناہ اور بدعنوانی میں الجھ کر مر جاتا ہے۔
موت کا رسول اس کا سر توڑتا ہے اور اسے ذلیل کرتا ہے۔
غیبت کرنے والا بندوں سے آزاد نہیں ہوتا۔ وہ ڈوب گیا ہے، دوسروں پر بہتان لگا رہا ہے۔ ||11||
تو سچ بولو، اور رب کو اپنے اندر کی گہرائیوں سے پہچانو۔
وہ دور نہیں ہے۔ دیکھو، اور اسے دیکھو۔
کوئی رکاوٹ آپ کا راستہ نہیں روکے گی۔ گرومکھ بنیں، اور دوسری طرف عبور کریں۔ یہ خوفناک عالمی سمندر کو عبور کرنے کا راستہ ہے۔ ||12||
نام، رب کا نام، جسم کے اندر گہرائی میں رہتا ہے۔
خالق رب ابدی اور لافانی ہے۔
روح نہ مرتی ہے اور نہ اسے مارا جا سکتا ہے۔ خدا سب کو پیدا کرتا ہے اور دیکھتا ہے۔ کلام کے ذریعے اس کی مرضی ظاہر ہوتی ہے۔ ||13||
وہ بے عیب ہے، اور کوئی اندھیرا نہیں ہے۔
سچا رب خود اپنے تخت پر بیٹھا ہے۔
بے وفا مذموم پابند سلاسل ہیں، اور تناسخ میں بھٹکنے پر مجبور ہیں۔ وہ مرتے ہیں، اور دوبارہ جنم لیتے ہیں، اور آتے جاتے رہتے ہیں۔ ||14||
گرو کے بندے سچے گرو کے پیارے ہیں۔
شبد پر غور کرتے ہوئے، وہ اس کے تخت پر بیٹھتے ہیں۔
وہ حقیقت کے جوہر کو سمجھتے ہیں، اور اپنے باطن کی کیفیت کو جانتے ہیں۔ ست سنگت میں شامل ہونے والوں کی یہی حقیقی عظمت ہے۔ ||15||
وہ خود اپنے عاجز بندے کو بچاتا ہے، اور اپنے باپ دادا کو بھی بچاتا ہے۔
اس کے ساتھی آزاد ہو گئے۔ وہ انہیں اس پار لے جاتا ہے۔
نانک اس گرومکھ کا خادم اور غلام ہے جو پیار سے اپنے شعور کو رب پر مرکوز کرتا ہے۔ ||16||6||
مارو، پہلا مہل:
کئی زمانوں تک، صرف اندھیرا ہی غالب رہا۔
لامحدود، لامتناہی رب ابتدائی صفر میں جذب ہو گیا تھا۔
وہ بالکل اندھیرے میں تنہا اور بے اثر بیٹھا تھا۔ تنازعات کی دنیا موجود نہیں تھی. ||1||
چھتیس عمر اسی طرح گزر گئی۔
وہ اپنی مرضی کے مطابق سب کچھ کرتا ہے۔
اس کا کوئی حریف نظر نہیں آتا۔ وہ خود لامحدود اور لامتناہی ہے۔ ||2||
خدا تو چار دوروں میں چھپا ہوا ہے اس کو اچھی طرح سمجھ لو۔
وہ ہر ایک دل میں پھیلا ہوا ہے، اور پیٹ میں موجود ہے۔
ایک اور واحد رب ہر زمانے میں غالب رہتا ہے۔ کتنے نایاب ہیں جو گرو پر غور کرتے ہیں، اور اس کو سمجھتے ہیں۔ ||3||
نطفہ اور انڈے کے ملاپ سے جسم بنا۔
ہوا، پانی اور آگ کے ملاپ سے جاندار بنتا ہے۔
وہ خود جسم کی حویلی میں خوشی سے کھیلتا ہے۔ باقی سب صرف مایا کی وسعت سے لگاؤ ہے۔ ||4||
ماں کے پیٹ کے اندر، الٹا، بشر نے خدا کا دھیان کیا۔
باطن کا جاننے والا، دلوں کو تلاش کرنے والا، سب کچھ جانتا ہے۔
ہر سانس کے ساتھ، اس نے اپنے اندر، رحم کے اندر، سچے نام پر غور کیا۔ ||5||