Tinggalkan fitnah dan dengki orang lain.
Membaca dan belajar, mereka membakar, dan tidak mendapat ketenangan.
Menyertai Sat Sangat, Jemaah Sejati, puji Naam, Nama Tuhan. Tuhan, Jiwa Tertinggi, akan menjadi penolong dan teman anda. ||7||
Meninggalkan keinginan seksual, kemarahan dan kejahatan.
Tinggalkan penglibatan anda dalam hal ehwal ego dan konflik.
Jika anda mencari Tempat Suci Guru Sejati, maka anda akan diselamatkan. Dengan cara ini anda akan menyeberangi lautan dunia yang menakutkan, Wahai Adik-beradik Takdir. ||8||
Di akhirat nanti, kamu harus menyeberangi sungai yang berapi-api dengan api berbisa.
Tiada orang lain akan berada di sana; jiwa anda akan bersendirian.
Lautan api memuntahkan gelombang api yang membakar; manmukh yang berkehendak sendiri jatuh ke dalamnya, dan dipanggang di sana. ||9||
Pembebasan datang dari Guru; Dia memberikan berkat ini dengan Keredhaan Kehendak-Nya.
Dia sahaja yang tahu jalan, siapa yang memperolehnya.
Maka bertanyalah kepada siapa yang telah memperolehnya, wahai Adik-adik Takdir. Berkhidmat kepada Guru Sejati, dan temui kedamaian. ||10||
Tanpa Guru, dia mati terperangkap dalam dosa dan kerosakan.
Rasulullah SAW menghancurkan kepalanya dan menghinakannya.
Orang yang memfitnah tidak terlepas dari ikatannya; dia lemas, memfitnah orang lain. ||11||
Jadi katakanlah Kebenaran, dan kenalilah Tuhan jauh di dalam hati.
Dia tidak jauh; lihatlah dan lihatlah Dia.
Tiada halangan akan menghalang jalan anda; menjadi Gurmukh, dan menyeberang ke seberang. Ini adalah cara untuk menyeberangi lautan dunia yang menakutkan. ||12||
Naam, Nama Tuhan, tinggal jauh di dalam tubuh.
Tuhan Pencipta adalah kekal dan tidak akan binasa.
Jiwa tidak mati, dan ia tidak boleh dibunuh; Allah menciptakan dan mengawasi semua. Melalui Firman Shabad, Kehendak-Nya nyata. ||13||
Dia tidak bernoda, dan tidak mempunyai kegelapan.
Tuhan Sejati Sendiri bersemayam di atas takhta-Nya.
Orang-orang sinis yang tidak beriman diikat dan diikat, dan dipaksa untuk merayau dalam penjelmaan semula. Mereka mati, dan dilahirkan semula, dan terus datang dan pergi. ||14||
Hamba Guru adalah Kekasih Guru Sejati.
Merenungkan Shabad, mereka duduk di atas takhta-Nya.
Mereka menyedari hakikat hakikat, dan mengetahui keadaan batin mereka. Inilah kehebatan gemilang sebenar mereka yang menyertai Sat Sangat. ||15||
Dia sendiri menyelamatkan hamba-Nya yang hina, dan juga menyelamatkan nenek moyangnya.
Para sahabatnya dibebaskan; Dia membawa mereka ke seberang.
Nanak adalah hamba dan hamba kepada Gurmukh itu yang dengan penuh kasih memfokuskan kesedarannya kepada Tuhan. ||16||6||
Maaroo, Mehl Pertama:
Untuk beberapa zaman, hanya kegelapan yang menguasai;
Tuhan yang tidak terhingga dan tidak berkesudahan telah diserap dalam kekosongan awal.
Dia duduk bersendirian dan tidak terjejas dalam kegelapan mutlak; dunia konflik tidak wujud. ||1||
Tiga puluh enam umur berlalu seperti ini.
Dia menyebabkan semua berlaku dengan Keredhaan Kehendak-Nya.
Tiada sainganNya dapat dilihat. Dia sendiri tidak terhingga dan tidak berkesudahan. ||2||
Tuhan tersembunyi sepanjang empat zaman - fahami ini dengan baik.
Dia meliputi setiap hati, dan terkandung di dalam perut.
Tuhan Yang Esa dan Tunggal berkuasa sepanjang zaman. Betapa jarang mereka yang merenung Guru, dan memahami ini. ||3||
Dari penyatuan sperma dan telur, badan terbentuk.
Dari penyatuan udara, air dan api, makhluk hidup dijadikan.
Dia sendiri bermain dengan gembira di dalam rumah agam; semua yang lain hanyalah lampiran pada hamparan Maya. ||4||
Dalam rahim ibu, terbalik, manusia bertafakur kepada Tuhan.
Yang Maha Mengetahui Batin, Pencari hati, mengetahui segala-galanya.
Dengan setiap nafas, dia merenung Nama Sejati, jauh di dalam dirinya, di dalam rahim. ||5||