Dengan Rahmat Guru, lakukan perbuatan baik.
Dijiwai dengan Naam, nyanyikan Pujian Yang Mulia bagi Tuhan. ||5||
Berkhidmat kepada Guru, saya telah memahami diri saya sendiri.
Ambrosial Naam, Pemberi Kedamaian, tinggal dalam fikiran saya.
Siang dan malam, saya dipenuhi dengan Firman Bani Guru, dan Naam. ||6||
Apabila Tuhanku melekatkan seseorang kepada-Nya, barulah orang itu melekat.
Menaklukkan ego, dia tetap terjaga dengan Firman Shabad.
Di sini dan di akhirat, dia menikmati kedamaian yang kekal. ||7||
Fikiran yang berubah-ubah tidak tahu jalan.
Manmukh yang mementingkan diri sendiri yang kotor tidak memahami Shabad.
Gurmukh melaungkan Naam Tak Bernoda. ||8||
Saya berdoa kepada Tuhan,
supaya saya boleh tinggal di Saadh Sangat, Kumpulan Yang Maha Suci.
Di sana, dosa dan penderitaan dihapuskan, dan seseorang diterangi dengan Nama Tuhan. ||9||
Dalam meditasi reflektif, saya mula menyukai tingkah laku yang baik.
Melalui Firman Guru Sejati, saya mengenali Tuhan Yang Esa.
Wahai Nanak, fikiran saya dipenuhi dengan Nama Tuhan. ||10||7||
Aasaa, Mehl Pertama:
Fikiran sinis yang tidak beriman itu seperti gajah gila.
Ia berkeliaran di sekitar hutan, terganggu oleh keterikatan dengan Maya.
Ia pergi ke sana sini, diburu oleh kematian.
Gurmukh mencari, dan mencari rumahnya sendiri. ||1||
Tanpa Firman Shabad Guru, minda tidak mendapat tempat rehat.
Ingatlah dalam meditasi Nama Tuhan, yang paling murni dan agung; tinggalkan keegoan pahit anda. ||1||Jeda||
Beritahu saya, bagaimana fikiran bodoh ini boleh diselamatkan?
Tanpa pemahaman, ia akan menderita kesakitan kematian.
Tuhan sendiri mengampuni kita, dan menyatukan kita dengan Guru Sejati.
Tuhan Yang Benar menakluki dan mengatasi siksaan kematian. ||2||
Fikiran ini melakukan perbuatan karmanya, dan fikiran ini mengikuti Dharma.
Minda ini lahir daripada lima unsur.
Fikiran bodoh ini sesat dan tamak.
Melaungkan Naam, fikiran Gurmukh menjadi indah. ||3||
Fikiran Gurmukh menemui rumah Tuhan.
Gurmukh mula mengenali tiga dunia.
Fikiran ini adalah seorang Yogi, seorang penikmat, seorang pengamal penjimatan.
Gurmukh memahami Tuhan Tuhan Sendiri. ||4||
Fikiran ini adalah penolakan yang terpisah, meninggalkan keegoan.
Keinginan dan dualitas melanda setiap hati.
Gurmukh minum dalam intipati Tuhan yang agung;
di Pintu-Nya, di Rumah Kehadiran Tuhan, Dia memelihara kehormatannya. ||5||
Fikiran ini adalah raja, wira pertempuran kosmik.
Fikiran Gurmukh menjadi tidak takut melalui Naam.
Menguasai dan menundukkan lima nafsu,
memegang ego dalam cengkamannya, ia mengurung mereka pada satu tempat. ||6||
Gurmukh meninggalkan lagu dan citarasa lain.
Fikiran Gurmukh dibangunkan untuk pengabdian.
Mendengar muzik arus bunyi yang tidak disentuh, fikiran ini merenung Shabad, dan menerimanya.
Memahami dirinya sendiri, jiwa ini menjadi selaras dengan Tuhan Tanpa Bentuk. ||7||
Fikiran ini menjadi bersih sempurna, di Mahkamah dan Rumah Tuhan.
Gurmukh menunjukkan cintanya melalui penyembahan bhakti yang penuh kasih.
Siang dan malam, dengan Rahmat Guru, nyanyikan Pujian Tuhan.
Tuhan bersemayam di dalam setiap hati, sejak permulaan zaman, dan sepanjang zaman. ||8||
Fikiran ini mabuk dengan zat Tuhan yang agung;
Gurmukh menyedari hakikat keseluruhan.
Demi ibadah bhakti, dia bersemayam di Kaki Guru.
Nanak adalah hamba yang hina kepada hamba hamba Tuhan. ||9||8||