Me hirin e Guru-së, kryeni vepra të mira.
Të mbushur me Naam, këndoni Lëvdimet e Lavdishme të Zotit. ||5||
Duke i shërbyer Guru-së, kam arritur të kuptoj veten time.
Naami Ambrosial, Dhënësi i paqes, qëndron në mendjen time.
Natën dhe ditën, unë jam i mbushur me Fjalën e Benit të Guru-së dhe Naam-in. ||6||
Kur Zoti im lidh dikë me Të, vetëm atëherë ai person lidhet.
Duke pushtuar egon, ai mbetet zgjuar ndaj Fjalës së Shabadit.
Këtu dhe këtej, ai gëzon paqe të qëndrueshme. ||7||
Mendja e paqëndrueshme nuk e njeh rrugën.
Manmukh i ndyrë me dëshirë nuk e kupton Shabadin.
Gurmukh këndon Naamin e Papërlyer. ||8||
Unë i bëj lutjen time Zotit,
që të mund të banoja në Saadh Sangat, Shoqërinë e të Shenjtëve.
Atje, mëkatet dhe vuajtjet fshihen dhe njeriu ndriçohet me Emrin e Zotit. ||9||
Në meditimin reflektues, më pëlqen sjellja e mirë.
Nëpërmjet Fjalës së Guru-së së Vërtetë, unë njoh Zotin e Vetëm.
O Nanak, mendja ime është e mbushur me Emrin e Zotit. ||10||7||
Aasaa, Mehl i Parë:
Mendja e cinikut jobesimtar është si një elefant i çmendur.
Ai endet rreth pyllit, i hutuar nga lidhja me Maya-n.
Shkon aty-këtu, i përndjekur nga vdekja.
Gurmukhu kërkon dhe gjen shtëpinë e tij. ||1||
Pa Fjalën e Shabadit të Guru-së, mendja nuk gjen vend pushimi.
Kujtoni në meditim Emrin e Zotit, më të pastërt dhe sublimin; hiqni dorë nga egoizmi juaj i hidhur. ||1||Pauzë||
Më thuaj, si mund të shpëtohet kjo mendje budallaqe?
Pa kuptuar, do të vuajë dhimbjet e vdekjes.
Vetë Zoti na fal dhe na bashkon me Guru-në e Vërtetë.
Zoti i Vërtetë i pushton dhe i mposht torturat e vdekjes. ||2||
Kjo mendje kryen veprat e saj të karmës dhe kjo mendje ndjek Dharma.
Kjo mendje lind nga pesë elementët.
Kjo mendje e marrë është e çoroditur dhe e pangopur.
Duke kënduar Naam, mendja e Gurmukhut bëhet e bukur. ||3||
Mendja e Gurmukhut gjen shtëpinë e Zotit.
Gurmukhu i njeh tre botët.
Kjo mendje është një Yogi, një shijues, një praktikues i masave shtrënguese.
Gurmukhu e kupton Vetë Zotin Perëndi. ||4||
Kjo mendje është një braktisës i shkëputur, duke braktisur egoizmin.
Dëshira dhe dualiteti mundojnë çdo zemër.
Gurmukhu pi në thelbin sublim të Zotit;
te Dera e Tij, në Shtëpinë e Prezencës së Zotit, Ai ruan nderin e tij. ||5||
Kjo mendje është mbreti, heroi i betejave kozmike.
Mendja e Gurmukhut bëhet e patrembur përmes Naamit.
Duke mposhtur dhe nënshtruar pesë pasionet,
duke mbajtur egon në dorën e saj, i kufizon ata në një vend. ||6||
Gurmukh heq dorë nga këngët dhe shijet e tjera.
Mendja e Gurmukhut zgjohet për përkushtim.
Duke dëgjuar muzikën e paprekur të rrymës së zërit, kjo mendje sodit Shabadin dhe e pranon atë.
Duke kuptuar veten, ky shpirt përshtatet me Zotin pa formë. ||7||
Kjo mendje bëhet jashtëzakonisht e pastër, në Oborrin dhe Shtëpinë e Zotit.
Gurmukhu e tregon dashurinë e tij përmes adhurimit të dashur devotshëm.
Natën dhe ditën, me Hirin e Guru-së, këndoni Lëvdimet e Zotit.
Zoti banon në çdo zemër, që nga fillimi i kohës dhe gjatë gjithë shekujve. ||8||
Kjo mendje është e dehur me thelbin sublim të Zotit;
Gurmukhu kupton thelbin e tërësisë.
Për hir të adhurimit devotshëm, ai banon në këmbët e Guru-së.
Nanak është shërbëtori i përulur i skllavit të skllevërve të Zotit. ||9||8||