Bij de gratie van de Guru, verricht goede daden.
Doordrenkt met de Naam, zing de glorieuze lofzangen van de Heer. ||5||
Door de Guru te dienen, ben ik mezelf gaan begrijpen.
De Ambrosiale Naam, de Schenker van Vrede, verblijft in mijn gedachten.
Dag en nacht ben ik doordrenkt met het Woord van de Bani van de Goeroe en de Naam. ||6||
Wanneer mijn God iemand aan Hem hecht, alleen dan is die persoon gehecht.
Terwijl hij zijn ego overwint, blijft hij wakker voor het Woord van de Shabad.
Hier en hiernamaals geniet hij van blijvende vrede. ||7||
De wispelturige geest kent de weg niet.
De smerige eigenzinnige manmukh begrijpt de Shabad niet.
De Gurmukh zingt de Onbevlekte Naam. ||8||
Ik bied mijn gebed aan de Heer aan,
dat ik mag wonen in de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen.
Daar worden zonden en lijden uitgewist, en wordt men verlicht met de Naam van de Heer. ||9||
Door reflectieve meditatie ben ik van goed gedrag gaan houden.
Door het Woord van de Ware Guru herken ik de Ene Heer.
O Nanak, mijn geest is doordrenkt met de Naam van de Heer. ||10||7||
Aasaa, eerste Mehl:
De geest van de trouweloze cynicus is als een gekke olifant.
Hij dwaalt door het bos, afgeleid door gehechtheid aan Maya.
Het gaat hier en daar, opgejaagd door de dood.
De Gurmukh zoekt en vindt zijn eigen huis. ||1||
Zonder het Woord van de Shabad van de Goeroe vindt de geest geen plaats van rust.
Denk in meditatie aan de Naam van de Heer, de meest zuivere en sublieme; doe afstand van uw bittere egoïsme. ||1||Pauze||
Vertel me eens, hoe kan deze stomme geest gered worden?
Zonder begrip zal het de pijn van de dood lijden.
De Heer Zelf vergeeft ons en verenigt ons met de Ware Goeroe.
De Ware Heer overwint en overwint de martelingen van de dood. ||2||
Deze geest begaat zijn daden van karma, en deze geest volgt de Dharma.
Deze geest wordt geboren uit de vijf elementen.
Deze dwaze geest is pervers en hebzuchtig.
Door de Naam te zingen, wordt de geest van de Gurmukh prachtig. ||3||
De geest van de Gurmukh vindt het huis van de Heer.
De Gurmukh leert de drie werelden kennen.
Deze geest is een yogi, een genieter, een beoefenaar van boetedoeningen.
De Gurmukh begrijpt de Heer God Zelf. ||4||
Deze geest is een afstandelijke verzaker, die het egoïsme verzaakt.
Verlangen en dualiteit teisteren ieder hart.
De Gurmukh drinkt de sublieme essentie van de Heer in;
aan Zijn Deur, in het Huis van de Tegenwoordigheid van de Heer, bewaart Hij zijn eer. ||5||
Deze geest is de koning, de held van kosmische veldslagen.
De geest van de Gurmukh wordt onbevreesd door de Naam.
Het overweldigen en onderwerpen van de vijf passies,
Door het ego in zijn greep te houden, beperkt het hen tot één plaats. ||6||
De Gurmukh doet afstand van andere liedjes en smaken.
De geest van de Gurmukh wordt tot toewijding gewekt.
Bij het horen van de ongeslagen muziek van de geluidsstroom, overweegt deze geest de Shabad en accepteert deze.
Door zichzelf te begrijpen, raakt deze ziel afgestemd op de vormloze Heer. ||7||
Deze geest wordt onberispelijk zuiver, in het Hof en het Huis van de Heer.
De Gurmukh toont zijn liefde door liefdevolle devotionele aanbidding.
Zing dag en nacht, bij de gratie van de Guru, de Lof van de Heer.
God woont in ieder hart, sinds het allereerste begin der tijden, en door de eeuwen heen. ||8||
Deze geest is bedwelmd door de sublieme essentie van de Heer;
De Gurmukh realiseert de essentie van de totaliteit.
Ter wille van devotionele aanbidding verblijft hij aan de voeten van de goeroe.
Nanak is de nederige dienaar van de slaaf van de slaven van de Heer. ||9||8||