Zolang er levensadem is, mediteer op de Ware Heer.
U zult de winst ontvangen van het zingen van de glorieuze lofzangen van de Heer, en vrede vinden. ||1||Pauze||
Waar is uw service; zegen mij ermee, O Barmhartige Heer.
Ik leef door U te prijzen; Jij bent mijn anker en steun. ||2||
Ik ben Uw dienaar, de poortwachter bij Uw Poort; Jij alleen kent mijn pijn.
Hoe wonderbaarlijk is Uw toegewijde aanbidding! Het neemt alle pijn weg. ||3||
De Gurmukhs weten dat ze door het zingen van de Naam in Zijn Hof zullen verblijven, in Zijn aanwezigheid.
Waar en aanvaardbaar is die tijd waarin men het Woord van de Shabad herkent. ||4||
Degenen die waarheid, tevredenheid en liefde in praktijk brengen, verkrijgen de voorzieningen van de Naam van de Heer.
Verban dus de corruptie uit uw geest, en de Ware zal u de Waarheid schenken. ||5||
De Ware Heer inspireert ware liefde in de waarachtigen.
Hijzelf oefent gerechtigheid uit, zoals het Zijn Wil behaagt. ||6||
Waar is het geschenk van de Ware, Barmhartige Heer.
Dag en nacht dien ik Degene Wiens Naam onbetaalbaar is. ||7||
U bent zo subliem, en ik ben zo nederig, maar ik word Uw slaaf genoemd.
Overlaad Nanak alstublieft met Uw Glans van Genade, zodat hij, de afgescheidene, weer met U kan samensmelten, O Heer. ||8||21||
Aasaa, eerste Mehl:
Hoe kan het komen en gaan, de cyclus van reïncarnatie, worden beëindigd? En hoe kan men de Heer ontmoeten?
De pijn van geboorte en dood is zo groot, in voortdurend scepticisme en dualiteit. ||1||
Wat is het leven zonder de Naam? Slimheid is verfoeilijk en vervloekt.
Iemand die de Heilige Ware Goeroe niet dient, is niet tevreden met toewijding aan de Heer. ||1||Pauze||
Het komen en gaan wordt pas beëindigd als men de Ware Goeroe vindt.
Hij geeft de rijkdom en het kapitaal van de Naam van de Heer, en valse twijfel wordt vernietigd. ||2||
Laten we, samen met de nederige heilige wezens, de gezegende, gezegende lofzangen van de Heer zingen.
De Oerheer, de Oneindige, wordt verkregen door de Gurmukh. ||3||
Het drama van de wereld wordt opgevoerd als de show van een hansworst.
Heel even, heel even, is de show te zien, maar in een mum van tijd verdwijnt deze weer. ||4||
Het kansspel wordt gespeeld op het bord van het egoïsme, met de stukken onwaarheid en ego.
De hele wereld verliest; hij alleen wint, die nadenkt over het Woord van de Shabad van de Goeroe. ||5||
Zoals de wandelstok in de hand van de blinde man is, zo is de Naam van de Heer voor mij.
De Naam van de Heer is mijn Steun, dag en nacht en ochtend. ||6||
Terwijl U mij bewaart, Heer, leef ik; de Naam van de Heer is mijn enige Steun.
Het is uiteindelijk mijn enige troost; de poort van de verlossing wordt gevonden door Zijn nederige dienaren. ||7||
De pijn van geboorte en dood wordt weggenomen door het zingen en mediteren op de Naam, de Naam van de Heer.
O Nanak, iemand die de Naam niet vergeet, wordt gered door de Perfecte Goeroe. ||8||22||
Aasaa, Derde Mehl, Ashtpadheeyaa, Tweede Huis:
Eén Universele Schepper-God. Bij de gratie van de ware goeroe:
De Shaastra's, de Veda's en de Simritees zijn vervat in de oceaan van Uw Naam; de rivier de Ganges wordt in je voeten gehouden.
Het intellect kan de wereld van de drie geaardheden begrijpen, maar U, O Oerheer, bent volkomen verbazingwekkend. ||1||
Dienaar Nanak mediteert op zijn voeten en zingt het ambrosiale woord van zijn Bani. ||1||Pauze||
Driehonderddertig miljoen goden zijn Uw dienaren. Je schenkt rijkdom en de bovennatuurlijke krachten van de Siddha's; Jij bent de Steun van de levensadem.