De Ene Heer is de Schepper van alle dingen, de Oorzaak van oorzaken.
Hij Zelf is wijsheid, contemplatie en scherpzinnig begrip.
Hij is niet ver weg; Hij is dichtbij, met iedereen.
Prijs dus de Ware, O Nanak, met liefde! ||8||1||
Gauree, Vijfde Mehl:
Als je de Guru dient, ben je toegewijd aan de Naam, de Naam van de Heer.
Het wordt alleen ontvangen door degenen die zo'n goede bestemming op hun voorhoofd hebben geschreven.
De Heer woont in hun hart.
Hun geest en lichaam worden vredig en stabiel. ||1||
O mijn geest, zing zulke lofzangen van de Heer,
die u hier en in het hiernamaals van nut zal zijn. ||1||Pauze||
Door op Hem te mediteren, verdwijnen angst en ongeluk,
en de dwalende geest wordt stabiel gehouden.
Als je op Hem mediteert, zal het lijden je nooit meer overvallen.
Terwijl hij op Hem mediteert, vlucht dit ego weg. ||2||
Door op Hem te mediteren worden de vijf passies overwonnen.
Terwijl ik op Hem mediteer, wordt Ambrozijnnectar in het hart verzameld.
Door op Hem te mediteren, wordt dit verlangen uitgeblust.
Door op Hem te mediteren, wordt men goedgekeurd in het Hof van de Heer. ||3||
Door op Hem te mediteren worden miljoenen fouten uitgewist.
Door op Hem te mediteren, wordt men Heilig, gezegend door de Heer.
Door op Hem te mediteren, wordt de geest gekoeld en gekalmeerd.
Door op Hem te mediteren wordt al het vuil weggewassen. ||4||
Door op Hem te mediteren, wordt het juweel van de Heer verkregen.
Men is verzoend met de Heer en zal Hem niet meer in de steek laten.
Door op Hem te mediteren verwerven velen een thuis in de hemel.
Door op Hem te mediteren, verkeert men in intuïtieve vrede. ||5||
Als je op Hem mediteert, wordt je niet beïnvloed door dit vuur.
Als je op Hem mediteert, sta je niet onder de blik van de Dood.
Als u op Hem mediteert, zal uw voorhoofd onberispelijk zijn.
Door op Hem te mediteren, worden alle pijnen vernietigd. ||6||
Als je op Hem mediteert, kom je geen moeilijkheden tegen.
Terwijl je op Hem mediteert, hoor je de ongeslagen melodie.
Door op Hem te mediteren verwerf je deze zuivere reputatie.
Door op Hem te mediteren, wordt de hart-lotus rechtop gezet. ||7||
De Guru heeft zijn blik van genade aan iedereen geschonken,
in wiens hart de Heer Zijn Mantra heeft geplant.
De ononderbroken Kirtan van de Lof van de Heer is hun voedsel en voeding.
Zegt Nanak, ze hebben de Perfect True Guru. ||8||2||
Gauree, Vijfde Mehl:
Degenen die het Woord van de Shabad van de Goeroe in hun hart implanteren
verbraken hun verbindingen met de vijf passies.
Ze houden de tien organen onder hun controle;
hun zielen zijn verlicht. ||1||
Alleen zij verkrijgen een dergelijke stabiliteit,
die God zegent met Zijn barmhartigheid en genade. ||1||Pauze||
Vriend en vijand zijn voor hen één en dezelfde.
Wat ze ook spreken, het is wijsheid.
Wat ze ook horen, het is de Naam, de Naam van de Heer.
Wat ze ook zien, het is meditatie. ||2||
Ze ontwaken in vrede en evenwicht; ze slapen in vrede en evenwicht.
Dat wat bedoeld is, gebeurt automatisch.
In vrede en evenwicht blijven ze afstandelijk; in vrede en evenwicht lachen ze.
In vrede en evenwicht blijven ze stil; in vrede en evenwicht zingen ze. ||3||
In vrede en evenwicht eten ze; in vrede en evenwicht waar ze van houden.
De illusie van dualiteit kan gemakkelijk en volledig worden verwijderd.
Ze sluiten zich vanzelfsprekend aan bij de Saadh Sangat, de Sociëteit van de Heiligen.
In vrede en evenwicht ontmoeten zij en versmelten zij met de Allerhoogste Heer God. ||4||
Ze hebben vrede in hun huizen, en ze voelen zich ook vredig als ze onthecht zijn.