Als Gurmukh zing ik de Naam van de Heer.
Mijn zorgen zijn verdwenen en ik ben verliefd op de Naam, de Naam van de Heer.
Ik heb talloze levens geslapen, maar ben nu ontwaakt. ||1||
Door Zijn genade te verlenen, heeft Hij mij aan Zijn dienst verbonden.
In de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen, worden alle geneugten gevonden. ||1||Pauze||
Het Woord van de Shabad van de Goeroe heeft ziekte en kwaad uitgeroeid.
Mijn geest heeft het medicijn van de Naam geabsorbeerd.
Bij mijn ontmoeting met de Guru is mijn geest in gelukzaligheid.
Alle schatten zijn in de Naam van de Here God. ||2||
Mijn angst voor geboorte en dood en de Boodschapper van de Dood is verdreven.
In de Saadh Sangat is de omgekeerde lotus van mijn hart tot bloei gekomen.
Door de glorieuze lofzangen van de Heer te zingen, heb ik eeuwige, blijvende vrede gevonden.
Al mijn taken zijn perfect uitgevoerd. ||3||
Dit menselijk lichaam, dat zo moeilijk te verkrijgen is, is goedgekeurd door de Heer.
Het chanten van de Naam van de Heer, Har, Har, is vruchtbaar geworden.
Zegt Nanak: God heeft mij gezegend met Zijn Barmhartigheid.
Met elke ademhaling en elk stukje voedsel mediteer ik op de Heer, Har, Har. ||4||29||42||
Bhairao, vijfde Mehl:
Zijn Naam is de Hoogste van allemaal.
Zing Zijn glorieuze lof, voor altijd en altijd.
Door te mediteren in gedachtenis op Hem, wordt alle pijn verdreven.
Alle genoegens komen in de geest wonen. ||1||
O mijn geest, mediteer ter herinnering aan de Ware Heer.
In deze wereld en de volgende zul je gered worden. ||1||Pauze||
De Onbevlekte Heer God is de Schepper van alles.
Hij geeft levensonderhoud aan alle wezens en schepselen.
Hij vergeeft miljoenen zonden en fouten in een ogenblik.
Door liefdevolle, toegewijde aanbidding wordt men voor altijd geëmancipeerd. ||2||
Ware rijkdom en ware glorieuze grootheid,
en eeuwige, onveranderlijke wijsheid worden verkregen van de perfecte goeroe.
Wanneer de Beschermer, de Heiland, Zijn Barmhartigheid schenkt,
alle geestelijke duisternis is verdreven. ||3||
Ik concentreer mijn meditatie op de Allerhoogste Heer God.
De Heer van Nirvanaa doordringt en doordringt alles volledig.
Door twijfel en angst uit te roeien, heb ik de Heer van de Wereld ontmoet.
De Guru is barmhartig geworden tegenover Nanak. ||4||30||43||
Bhairao, vijfde Mehl:
Als we in gedachtenis op Hem mediteren, wordt de geest verlicht.
Het lijden wordt uitgeroeid en men komt in vrede en evenwicht terecht.
Zij alleen ontvangen het, aan wie God het geeft.
Ze zijn gezegend dat ze de perfecte goeroe mogen dienen. ||1||
Alle vrede en troost zijn in Uw Naam, God.
Vierentwintig uur per dag, o mijn geest, zing Zijn glorieuze lof. ||1||Pauze||
Je zult de vruchten van je verlangens ontvangen,
wanneer de Naam van de Heer in de geest komt wonen.
Als u op de Heer mediteert, houdt uw komen en gaan op.
Door middel van liefdevolle devotionele aanbidding richt u liefdevol uw aandacht op God. ||2||
Seksueel verlangen, woede en egoïsme worden verdreven.
De liefde en gehechtheid aan Maya zijn verbroken.
Steun op Gods steun, dag en nacht.
De Allerhoogste Heer God heeft dit geschenk gegeven. ||3||
Onze Heer en Meester is de Schepper, de Oorzaak van de oorzaken.
Hij is de innerlijke kenner, de zoeker van alle harten.
Zegen mij met Uw Genade, Heer, en verbind mij met Uw dienst.
Slaaf Nanak is naar Jouw Heiligdom gekomen. ||4||31||44||
Bhairao, vijfde Mehl:
Wie de Naam, de Naam van de Heer, niet herhaalt, zal van schaamte sterven.
Hoe kan hij zonder de Naam ooit in vrede slapen?
De sterveling verlaat de meditatieve herinnering aan de Heer en wenst vervolgens de staat van opperste verlossing;