Mijn geest en lichaam worden gekoeld en gekalmeerd, in intuïtieve vrede en evenwicht; Ik heb mij toegewijd aan het dienen van God.
Iemand die mediteert ter herinnering aan de Naam van de Heer – zijn banden zijn verbroken, al zijn zonden zijn uitgewist,
en zijn werken worden tot volmaakte bloei gebracht; zijn boosaardigheid verdwijnt en zijn ego wordt onderworpen.
Wanneer hij zich naar het Heiligdom van de Allerhoogste Heer God begeeft, komt er een einde aan zijn komen en gaan in reïncarnatie.
Hij redt zichzelf, samen met zijn gezin, terwijl hij de Lof van God, de Heer van het Universum, zingt.
Ik dien de Heer en ik zing de Naam van God.
Van de Perfecte Guru heeft Nanak vrede en comfortabel gemak verkregen. ||15||
Salok:
De perfecte persoon wankelt nooit; God Zelf heeft hem volmaakt gemaakt.
Dag na dag bloeit hij; O Nanak, hij zal niet falen. ||16||
Pauree:
De dag van de volle maan: God alleen is volmaakt; Hij is de Almachtige Oorzaak van de oorzaken.
De Heer is vriendelijk en medelevend voor alle wezens en schepselen; Zijn beschermende hand is over alles.
Hij is de schat van uitmuntendheid, de Heer van het universum; via de Guru handelt Hij.
God, de innerlijke kenner, de doorzoeker van harten, is alwetend, onzichtbaar en onberispelijk zuiver.
De Allerhoogste Heer God, de Transcendente Heer, is de Kenner van alle wegen en middelen.
Hij is de Steun van Zijn Heiligen, met de Macht om Heiligdom te geven. Vierentwintig uur per dag buig ik in eerbied voor Hem.
Zijn onuitgesproken toespraak kan niet worden begrepen; Ik mediteer op de Voeten van de Heer.
Hij is de reddende genade van zondaars, de Meester van de meesterlozen; Nanak is Gods Heiligdom binnengegaan. ||16||
Salok:
Mijn pijn is verdwenen en mijn verdriet is verdwenen sinds ik naar het Heiligdom van de Heer, mijn Koning, ben gegaan.
Ik heb de vruchten van de verlangens van mijn geest verkregen, O Nanak, terwijl ik de glorieuze lofzangen van de Heer zing. ||17||
Pauree:
Sommigen zingen, sommigen luisteren en sommigen denken na;
sommigen prediken, en sommigen implanteren de Naam in zichzelf; zo worden ze gered.
Hun zondige fouten worden uitgewist en ze worden puur; het vuil van talloze incarnaties wordt weggespoeld.
In deze wereld en de volgende zullen hun gezichten stralen; zij zullen niet door Maya worden aangeraakt.
Ze zijn intuïtief wijs, en ze zijn Vaishnaavs, aanbidders van Vishnu; ze zijn spiritueel wijs, rijk en welvarend.
Het zijn geestelijke helden, van adellijke afkomst, die op de Heer God trillen.
De Kh'shatriya's, de brahmanen, de Soodras uit de lage kaste, de Vaisha-arbeiders en de verstoten paria's worden allemaal gered.
mediteren op de Heer. Nanak is het stof van de voeten van degenen die zijn God kennen. ||17||
Vaar In Gauree, Vierde Mehl:
Eén Universele Schepper-God. Bij de gratie van de ware goeroe:
Salok Vierde Mehl:
De ware goeroe, het oorspronkelijke wezen, is vriendelijk en meelevend; ze zijn allemaal gelijk aan Hem.
Hij bekijkt alles onpartijdig; met puur geloof in de geest wordt Hij verkregen.
De Ambrosiale Nectar bevindt zich in de Ware Goeroe; Hij is verheven en subliem, van goddelijke status.
Nanak, bij Zijn Genade mediteert men op de Heer; de Gurmukhs verkrijgen Hem. ||1||
Vierde Mehl:
Egoïsme en Maya zijn totaal vergif; hierin lijden mensen voortdurend verlies in deze wereld.
De Gurmukh verdient de winst van de rijkdom van de Naam van de Heer, terwijl hij het Woord van de Shabad overweegt.
De giftige vuiligheid van egoïsme wordt verwijderd wanneer men de Ambrosiale Naam van de Heer in het hart verankert.