Als Gurmukh aanschouwt de Gurmukh de Heer, de geliefde Heer.
De Naam van de Heer, de Bevrijder van de wereld, is hem dierbaar; de Naam van de Heer is zijn glorie.
In dit donkere tijdperk van Kali Yuga is de Naam van de Heer de boot die de Gurmukh naar de overkant brengt.
Deze wereld, en de wereld hierna, zijn getooid met de Naam van de Heer; de levensstijl van de Gurmukh is de meest voortreffelijke.
O Nanak, de Heer schenkt Zijn vriendelijkheid en geeft het geschenk van Zijn emanciperende Naam. ||1||
Ik zing de Naam van de Heer, Raam, Raam, die mijn verdriet vernietigt en mijn zonden uitwist.
Door met de Guru om te gaan, door met de Guru om te gaan, beoefen ik meditatie; Ik heb de Heer in mijn hart verankerd.
Ik verankerde de Heer in mijn hart en verkreeg de allerhoogste status toen ik naar het Heiligdom van de Guru kwam.
Mijn boot zonk onder het gewicht van hebzucht en corruptie, maar werd opgeheven toen de Ware Goeroe de Naam, de Naam van de Heer, in mij implanteerde.
De Perfecte Goeroe heeft mij de gave van spiritueel leven gegeven, en ik concentreer mijn bewustzijn op de Naam van de Heer.
De Barmhartige Heer Zelf heeft mij dit geschenk genadig gegeven; O Nanak, ik ga naar het Heiligdom van de Guru. ||2||
Met elk haartje, met elk haartje, als Gurmukh, mediteer ik op de Heer.
Ik mediteer op de Naam van de Heer en word zuiver; Hij heeft geen vorm of gestalte.
De Naam van de Heer, Raam, Raam, dringt diep door in mijn hart, en al mijn verlangen en honger zijn verdwenen.
Mijn geest en lichaam zijn volledig versierd met vrede en rust; door de leringen van de goeroe is de Heer aan mij geopenbaard.
De Heer Zelf heeft Nanak Zijn vriendelijke barmhartigheid getoond; Hij heeft mij tot slaaf gemaakt van de slaven van Zijn slaven. ||3||
Degenen die de Naam van de Heer, Raam, Raam, vergeten, zijn dwaze, ongelukkige, eigenzinnige manmukhs.
Vanbinnen zijn ze verdiept in emotionele gehechtheid; elk moment klampt Maya zich eraan vast.
Het vuil van Maya blijft aan hen kleven en ze worden ongelukkige dwazen; ze houden niet van de Naam van de Heer.
De egoïstische en trotse mensen voeren allerlei rituelen uit, maar ze schuwen de Naam van de Heer.
Het pad van de dood is erg zwaar en pijnlijk; het is besmeurd met de duisternis van emotionele gehechtheid.
O Nanak, de Gurmukh mediteert op de Naam en vindt de poort van verlossing. ||4||
De naam van de Heer, Raam, Raam en de Heer Guru, zijn bekend bij de Gurmukh.
Het ene moment bevindt deze geest zich in de hemel, en het volgende moment bevindt hij zich in de lagere regionen; de Guru brengt de dwalende geest terug naar éénpuntigheid.
Wanneer de geest terugkeert naar éénpuntigheid, begrijpt men de waarde van verlossing volledig en geniet men van de subtiele essentie van de Naam van de Heer.
De Naam van de Heer bewaart de eer van Zijn dienaar, zoals Hij Prahlaad bewaarde en emancipeerde.
Herhaal dus voortdurend de Naam van de Heer, Raam, Raam; terwijl hij Zijn Glorieuze Deugden bezingt, kan Zijn grens niet worden gevonden.
Nanak is doordrenkt van geluk en hoort de Naam van de Heer; hij is opgegaan in de Naam van de Heer. ||5||
Die wezens, wier geest gevuld is met de Naam van de Heer, laten alle zorgen varen.
Ze verwerven alle rijkdom, al het Dharmische geloof, en de vruchten van de verlangens van hun geest.
Zij verkrijgen de vruchten van de verlangens van hun hart, mediteren over de Naam van de Heer en zingen de glorieuze lofzangen van de Naam van de Heer.
Kwaadwilligheid en dualiteit verdwijnen, en hun begrip wordt verlicht. Zij hechten hun geest aan de Naam van de Heer.