De Ene Heer van het Universum is de Steun van Zijn nederige dienaren.
Ze houden van de Ene Heer; hun geest is gevuld met liefde voor de Heer.
De Naam van de Heer is voor hen één en al een schat. ||3||
Ze zijn verliefd op de Allerhoogste Heer God;
hun daden zijn puur en hun levensstijl is waar.
De Perfecte Goeroe heeft de duisternis verdreven.
Nanaks God is onvergelijkbaar en oneindig. ||4||24||93||
Gauree Gwaarayree, Vijfde Mehl:
Degenen wier geest gevuld is met de Heer, zwemmen naar de overkant.
Degenen die de zegen van goed karma hebben, ontmoeten de Heer.
Pijn, ziekte en angst hebben helemaal geen invloed op hen.
Ze mediteren in hun hart over de Ambrosiale Naam van de Heer. ||1||
Mediteer op de Allerhoogste Heer God, de Transcendente Heer.
Van de Perfecte Goeroe wordt dit inzicht verkregen. ||1||Pauze||
De barmhartige Heer is de doener, de oorzaak van de oorzaken.
Hij koestert en voedt alle wezens en schepselen.
Hij is ontoegankelijk, onbegrijpelijk, eeuwig en oneindig.
Mediteer op Hem, o mijn geest, door de leringen van de perfecte goeroe. ||2||
Door Hem te dienen worden alle schatten verkregen.
Door God te aanbidden wordt eer verkregen.
Voor Hem werken is nooit tevergeefs;
Zing voor eeuwig en altijd de glorieuze lofzangen van de Heer. ||3||
Toon mij genade, o God, o Zoeker van harten.
De onzichtbare Heer en Meester is de schat van de vrede.
Alle wezens en schepselen zoeken Uw Heiligdom;
Nanak is gezegend met het ontvangen van de grootsheid van de Naam, de Naam van de Heer. ||4||25||94||
Gauree Gwaarayree, Vijfde Mehl:
Onze manier van leven ligt in Zijn Handen;
gedenk Hem, de Meester van de meesterlozen.
Wanneer God in je gedachten komt, verdwijnen alle pijnen.
Alle angsten worden verdreven door de Naam van de Heer. ||1||
Waarom vreest u iemand anders dan de Heer?
Waarom doe je alsof je vrede hebt, terwijl je de Heer vergeet? ||1||Pauze||
Hij heeft de vele werelden en luchten gevestigd.
De ziel wordt verlicht met Zijn Licht;
niemand kan Zijn zegen intrekken.
Mediteer, mediteer ter herinnering aan God, en word onbevreesd. ||2||
Mediteer vierentwintig uur per dag ter herinnering aan Gods Naam.
Daarin bevinden zich de vele heilige heiligdommen voor pelgrimstochten en reinigingsbaden.
Zoek het Heiligdom van de Allerhoogste Heer God.
Miljoenen fouten zullen in een oogwenk worden gewist. ||3||
De Perfecte Koning is zelfvoorzienend.
Gods dienstknecht heeft waar geloof in Hem.
De perfecte goeroe geeft hem zijn hand en beschermt hem.
O Nanak, de Allerhoogste Heer God is almachtig. ||4||26||95||
Gauree Gwaarayree, Vijfde Mehl:
Door de genade van de Guru is mijn geest gehecht aan de Naam, de Naam van de Heer.
Terwijl het zoveel incarnaties heeft geslapen, is het nu ontwaakt.
Ik zing de Ambrosiale Bani, de Glorieuze Lof van God.
De zuivere leringen van de perfecte goeroe zijn aan mij geopenbaard. ||1||
Door te mediteren ter herinnering aan God heb ik totale vrede gevonden.
Binnen mijn huis, en ook daarbuiten, heerst er overal rust en evenwicht. ||1||Pauze||
Ik heb Degene herkend die mij geschapen heeft.
God toont Zijn Barmhartigheid en heeft mij met Zichzelf vermengd.
Door mij bij de arm te nemen, heeft Hij mij tot de Zijne gemaakt.
Ik zing en mediteer voortdurend over de preek van de Heer, Har, Har. ||2||
Mantra's, tantra's, allesgenezende medicijnen en verzoeningsdaden,