O Nanak, de Gurmukh gaat op in de Naam. ||4||2||11||
Malaar, Derde Mehl:
Degenen die gehecht zijn aan de leringen van de Guru zijn Jivan-mukta, bevrijd terwijl ze nog leven.
Ze blijven voor altijd wakker en bewust, dag en nacht, in toegewijde aanbidding van de Heer.
Ze dienen de ware goeroe en roeien hun eigendunk uit.
Ik val aan de voeten van zulke nederige wezens. ||1||
Voortdurend de glorieuze lofzangen van de Heer zingend, leef ik.
Het Woord van de Shabad van de Guru is zo'n volkomen zoet elixer. Door de Naam van de Heer heb ik de staat van bevrijding bereikt. ||1||Pauze||
Gehechtheid aan Maya leidt tot de duisternis van onwetendheid.
De eigenzinnige manukhs zijn gehecht, dwaas en onwetend.
Dag en nacht vergaan hun levens in wereldse verwikkelingen.
Ze sterven en sterven keer op keer, om vervolgens herboren te worden en hun straf te ontvangen. ||2||
De Gurmukh is liefdevol afgestemd op de Naam van de Heer.
Hij houdt zich niet vast aan valse hebzucht.
Wat hij ook doet, hij doet het met intuïtief evenwicht.
Hij drinkt de sublieme essentie van de Heer in; zijn tong geniet van de smaak. ||3||
Onder de miljoenen begrijpt bijna niemand het.
De Heer Zelf vergeeft en schenkt Zijn glorieuze grootheid.
Iedereen die de Oerheer God ontmoet, zal nooit meer gescheiden worden.
Nanak gaat op in de Naam van de Heer, Har, Har. ||4||3||12||
Malaar, Derde Mehl:
Iedereen spreekt de Naam van de Heer met de tong.
Maar alleen door de Ware Goeroe te dienen, ontvangt de sterveling de Naam.
Zijn banden zijn verbroken en hij blijft in het huis van de bevrijding.
Door het Woord van de Shabad van de Goeroe zit hij in het eeuwige, onveranderlijke huis. ||1||
O mijn geest, waarom ben je boos?
In dit donkere tijdperk van Kali Yuga is de Naam van de Heer de bron van winst. Overweeg en waardeer de leringen van de Guru in je hart, dag en nacht. ||1||Pauze||
Elk moment huilt en roept de regenvogel.
Zonder haar Geliefde te zien, slaapt ze helemaal niet.
Ze kan deze scheiding niet verdragen.
Wanneer ze de Ware Goeroe ontmoet, ontmoet ze intuïtief haar Geliefde. ||2||
Bij gebrek aan de Naam, de Naam van de Heer, lijdt de sterveling en sterft.
Hij wordt verbrand in het vuur van verlangen, en zijn honger verdwijnt niet.
Zonder een goed lot kan hij de Naam niet vinden.
Hij voert allerlei rituelen uit totdat hij uitgeput is. ||3||
De sterveling denkt na over de Vedische leringen van de drie guna’s, de drie gezindheden.
Hij houdt zich bezig met corruptie, vuiligheid en ondeugd.
Hij sterft, maar wordt herboren; hij wordt keer op keer geruïneerd.
De Gurmukh belichaamt de glorie van de allerhoogste staat van hemelse vrede. ||4||
Iemand die vertrouwen heeft in de Guru – iedereen heeft vertrouwen in hem.
Door het Woord van de Goeroe wordt de geest gekoeld en gekalmeerd.
Door de vier tijdperken heen is bekend dat dit nederige wezen puur is.
O Nanak, die Gurmukh is zo zeldzaam. ||5||4||13||9||13||22||
Raag Malaar, Vierde Mehl, Eerste Huis, Chau-Padhay:
Eén Universele Schepper-God. Bij de gratie van de ware goeroe:
Dag en nacht mediteer ik op de Heer, Har, Har, in mijn hart; door de leringen van de goeroe is mijn pijn vergeten.
De ketenen van al mijn hoop en verlangens zijn verbroken; mijn Heer God heeft mij overladen met Zijn Barmhartigheid. ||1||
Mijn ogen staren eeuwig naar de Heer, Har, Har.
Terwijl ik naar de Ware Goeroe kijk, komt mijn geest tot bloei. Ik heb de Heer ontmoet, de Heer van de wereld. ||1||Pauze||