Brahma, Vishnu en Shiva zijn manifestaties van de Ene God. Hijzelf is de Dader van daden. ||12||
Wie zijn lichaam zuivert, steekt de angstaanjagende wereldoceaan over; hij overweegt de essentie van zijn eigen ziel. ||13||
Door de Guru te dienen, vindt hij eeuwige vrede; diep van binnen doordringt de Shabad hem en kleurt hem met deugd. ||14||
De Schenker van deugd verenigt zich met Zichzelf, iemand die egoïsme en verlangen overwint. ||15||
Door de drie kwaliteiten uit te roeien, verblijf je in de vierde staat. Dit is de ongeëvenaarde devotionele aanbidding. ||16||
Dit is de yoga van de Gurmukh: door de Shabad begrijpt hij zijn eigen ziel, en verankert hij in zijn hart de Ene Heer. ||17||
Doordrenkt met de Shabad wordt zijn geest stabiel en stabiel; dit is de meest uitstekende actie. ||18||
Deze ware kluizenaar mengt zich niet in religieuze debatten of hypocrisie; de Gurmukh overweegt de Shabad. ||19||
De Gurmukh beoefent yoga - hij is de ware kluizenaar; hij beoefent onthouding en waarheid, en overweegt de Shabad. ||20||
Iemand die sterft in de Shabad en zijn geest overwint, is de ware kluizenaar; hij begrijpt de Weg van Yoga. ||21||
Gehechtheid aan Maya is de angstaanjagende wereldoceaan; via de Shabad redt de ware kluizenaar zichzelf, en ook zijn voorouders. ||22||
Als je de Shabad overdenkt, zul je door de vier tijdperken heen een held zijn, o kluizenaar; denk met toewijding na over het Woord van de Bani van de Goeroe. ||23||
Deze geest wordt verleid door Maya, o kluizenaar; Als je de Shabad overdenkt, zul je verlossing vinden. ||24||
Hijzelf vergeeft en verenigt zich in Zijn Unie; Nanak zoekt Uw Heiligdom, Heer. ||25||9||
Raamkalee, Derde Mehl, Ashtpadheeyaa:
Eén Universele Schepper-God. Bij de gratie van de ware goeroe:
Maak van nederigheid uw oorbellen, Yogi en van mededogen uw opgelapte jas.
Laat komen en gaan de as zijn die je op je lichaam aanbrengt, Yogi, en dan zul je de drie werelden veroveren. ||1||
Speel die harp, Yogi,
die de ongeslagen geluidsstroom laat trillen en liefdevol in de Heer verzonken blijft. ||1||Pauze||
Maak van waarheid en tevredenheid je bord en buidel, Yogi; neem de Ambrosiale Naam als voedsel.
Maak van meditatie je wandelstok, Yogi, en maak van hoger bewustzijn de hoorn waarop je blaast. ||2||
Maak van je stabiele geest de yogahouding waarin je zit, Yogi, en dan zul je verlost zijn van je kwellende verlangens.
Ga bedelen in het dorp van het lichaam, Yogi, en dan zul je de Naam op je schoot krijgen. ||3||
Deze harp concentreert je niet in meditatie, Yogi, en brengt ook niet de Ware Naam in je schoot.
Deze harp brengt je geen vrede, Yogi, noch elimineert het egoïsme van binnenuit. ||4||
Maak van de angst voor God en de liefde van God de twee kalebassen van jouw luit, Yogi, en maak van dit lichaam zijn nek.
Word Gurmukh en laat de snaren trillen; op deze manier zullen je verlangens verdwijnen. ||5||
Iemand die de Hukam van het Gebod van de Heer begrijpt, wordt een Yogi genoemd; hij verbindt zijn bewustzijn met de Ene Heer.
Zijn cynisme is verdreven en hij wordt onberispelijk zuiver; zo vindt hij de Weg van Yoga. ||6||
Alles wat in zicht komt, zal worden vernietigd; richt uw bewustzijn op de Heer.
Veranker liefde voor de Ware Goeroe, en dan zul je dit inzicht verkrijgen. ||7||