Brahma, Wisznu i Śiwa są przejawami Jedynego Boga. On sam jest Sprawcą czynów. ||12||
Ten, kto oczyszcza swoje ciało, przekracza przerażający ocean świata; kontempluje istotę własnej duszy. ||13||
Służąc Guru, odnajduje wieczny spokój; głęboko w środku Szabad przenika go, zabarwiając go cnotą. ||14||
Dawca cnót jednoczy się ze sobą, Ten, który pokonuje egotyzm i pożądanie. ||15||
Wyeliminuj trzy cechy i zamieszkaj w czwartym stanie. Jest to niezrównane uwielbienie i oddanie. ||16||
Oto joga Gurmukha: poprzez Shabad rozumie on swoją duszę i umieszcza w swoim sercu Jedynego Pana. ||17||
Przesiąknięty Shabadem, jego umysł staje się stabilny i stabilny; to najwspanialsza akcja. ||18||
Ten prawdziwy pustelnik nie wdaje się w religijne debaty ani w hipokryzję; Gurmukh kontempluje Shabad. ||19||
Gurmukh praktykuje jogę – jest prawdziwym pustelnikiem; praktykuje wstrzemięźliwość i prawdę oraz kontempluje Szabad. ||20||
Ten, kto umiera w Szabadzie i podbija swój umysł, jest prawdziwym pustelnikiem; rozumie Drogę Jogi. ||21||
Przywiązanie do Maji jest przerażającym oceanem świata; poprzez Shabad prawdziwy pustelnik ratuje siebie i swoich przodków. ||22||
Kontemplując Szabad, będziesz bohaterem przez cztery wieki, pustelniku; kontempluj z oddaniem Słowo Bani Guru. ||23||
Ten umysł jest kuszony przez Mayę, o pustelniku; kontemplując Szabad, znajdziesz wyzwolenie. ||24||
On Sam przebacza i jednoczy się w Swojej Jedności; Nanak szuka Twojego Sanktuarium, Panie. ||25||9||
Raamkalee, Trzeci Mehl, Ashtpadheeyaa:
Jeden Uniwersalny Bóg Stwórca. Dzięki łasce prawdziwego Guru:
Uczyń pokorę swoimi kolczykami, Yogi, a współczucie swoim łatanym płaszczem.
Niech przychodzenie i odchodzenie będzie popiołem, który nakładasz na swoje ciało, Jogi, a wtedy podbijesz trzy światy. ||1||
Graj na tej harfie, Yogi,
który wibruje nieporuszony prąd dźwiękowy i pozostaje z miłością zaabsorbowany Panem. ||1||Pauza||
Niech prawda i zadowolenie staną się twoim talerzem i torebką, Yogi; weź Ambrosial Naam jako swoje pożywienie.
Uczyń medytację swoją laską, Yogi, i uczyń wyższą świadomość róg, w który dmuchasz. ||2||
Uczyń swój stabilny umysł postawą jogiczną, w której siedzisz, Yogi, a wtedy pozbędziesz się swoich dręczących pragnień.
Idź żebrać w wiosce ciała, Jogi, a wtedy otrzymasz Naam na swoich kolanach. ||3||
Ta harfa nie skupia cię na medytacji, Yogi, ani nie przynosi Prawdziwego Imienia na twoje kolana.
Ta harfa nie przynosi ci spokoju, Jogi, ani nie usuwa z ciebie egotyzmu. ||4||
Uczyń strach przed Bogiem i miłość Boga, dwie tykwy twojej lutni, Jogi, i uczyń to ciało jego szyją.
Zostań Gurmukhiem i następnie wibruj strunami; w ten sposób odejdą wasze pragnienia. ||5||
Ten, kto rozumie Hukam przykazań Pana, nazywany jest joginem; łączy swoją świadomość z Jedynym Panem.
Jego cynizm zostaje rozwiany i staje się nieskazitelnie czysty; w ten sposób odnajduje Drogę Jogi. ||6||
Wszystko, co się pojawi, zostanie zniszczone; skup swoją świadomość na Panu.
Pielęgnuj miłość do Prawdziwego Guru, a wtedy osiągniesz to zrozumienie. ||7||