Dzięki łasce Guru wykonuj dobre uczynki.
Przepełnieni Naam, śpiewajcie chwalebne chwały Pana. ||5||
Służąc Guru, zrozumiałem siebie.
Ambrosial Naam, Dawca Pokoju, przebywa w moim umyśle.
Dzień i noc jestem przepojony Słowem Bani i Naam Guru. ||6||
Kiedy mój Bóg przywiązuje kogoś do Siebie, tylko wtedy ta osoba jest przywiązana.
Pokonując ego, pozostaje przebudzony Słowem Szabadu.
Tu i w przyszłości może cieszyć się trwałym spokojem. ||7||
Niezmienny umysł nie zna drogi.
Brudny, samowolny manmukh nie rozumie Szabada.
Gurmukh intonuje Niepokalane Naam. ||8||
Ofiaruję swoją modlitwę Panu,
abym mógł mieszkać w Saadh Sangat, Towarzystwie Świętych.
Tam grzechy i cierpienia zostają wymazane, a człowiek zostaje oświecony Imieniem Pana. ||9||
Dzięki medytacji refleksyjnej pokochałem dobre postępowanie.
Poprzez Słowo Prawdziwego Guru rozpoznaję Jedynego Pana.
O Nanak, mój umysł jest przesiąknięty imieniem Pana. ||10||7||
Aasaa, Pierwszy Mehl:
Umysł niewiernego cynika jest jak szalony słoń.
Wędruje po lesie, rozproszony przywiązaniem do Maji.
Chodzi tu i tam, ścigany przez śmierć.
Gurmukh szuka i znajduje swój własny dom. ||1||
Bez Słowa Szabada Guru umysł nie znajdzie miejsca na odpoczynek.
W medytacji pamiętajcie o Imieniu Pana, najczystszym i najwznioślejszym; wyrzeknij się swego gorzkiego egoizmu. ||1||Pauza||
Powiedz mi, jak można uratować ten głupi umysł?
Bez zrozumienia będzie cierpieć bóle śmierci.
Sam Pan przebacza nam i jednoczy nas z Prawdziwym Guru.
Prawdziwy Pan zwycięża i pokonuje męki śmierci. ||2||
Ten umysł popełnia czyny karmy i ten umysł podąża za Dharmą.
Umysł ten rodzi się z pięciu elementów.
Ten głupi umysł jest wypaczony i chciwy.
Śpiewając Naam, umysł Gurmukh staje się piękny. ||3||
Umysł Gurmukh odnajduje dom Pana.
Gurmukh poznaje trzy światy.
Ten umysł jest joginem, osobą cieszącą się i praktykującym wyrzeczenia.
Gurmukh rozumie samego Pana Boga. ||4||
Ten umysł jest oderwanym, wyrzeczonym i porzucającym egotyzm.
Pragnienia i dwoistość dotykają każdego serca.
Gurmukh pije wzniosłą esencję Pana;
u Swoich Drzwi, w Pałacu Obecności Pańskiej, strzeże swego honoru. ||5||
Ten umysł jest królem, bohaterem kosmicznych bitew.
Dzięki Naam umysł Gurmukha staje się nieustraszony.
Obezwładniając i ujarzmiając pięć namiętności,
trzymając ego w uścisku, ogranicza je w jednym miejscu. ||6||
Gurmukh wyrzeka się innych pieśni i gustów.
Umysł Gurmukh budzi się do oddania.
Słysząc niezakłóconą muzykę prądu dźwiękowego, umysł ten kontempluje Szabad i akceptuje to.
Rozumiejąc samą siebie, dusza ta dostraja się do Bezkształtnego Pana. ||7||
Umysł ten staje się nieskazitelnie czysty na Dziedzińcu i w Domu Pana.
Gurmukh okazuje swoją miłość poprzez pełne miłości oddanie.
Noc i dzień, dzięki łasce Guru, śpiewajcie chwałę Pana.
Bóg mieszka w każdym sercu od zarania dziejów i na przestrzeni wieków. ||8||
Umysł ten jest odurzony wzniosłą esencją Pana;
Gurmukh realizuje istotę całości.
W imię oddania i czci zamieszkuje u stóp Guru.
Nanak jest pokornym sługą niewolników Pana. ||9||8||