Prin Grația lui Guru, faceți fapte bune.
Îmbrăcat de Naam, cântați Laudele glorioase ale Domnului. ||5||
Slujind Guru, am ajuns să mă înțeleg.
Ambrosial Naam, Dătătorul Păcii, rămâne în mintea mea.
Noapte și zi, sunt impregnat de Cuvântul Bani al Gurului și de Naam. ||6||
Când Dumnezeul meu atașează pe cineva de El, abia atunci se atașează acea persoană.
Cucerind ego-ul, el rămâne treaz la Cuvântul Shabadului.
Aici și încolo, el se bucură de pace durabilă. ||7||
Mintea volubilă nu știe calea.
Manmukh-ul murdar cu voință proprie nu înțelege Shabad-ul.
Gurmukh-ul cântă Imaculatul Naam. ||8||
Îmi aduc rugăciunea Domnului,
ca să pot locui în Saadh Sangat, Compania Sfântului.
Acolo, păcatele și suferințele sunt șterse și cineva este luminat cu Numele Domnului. ||9||
În meditația reflexivă, am ajuns să iubesc conduita bună.
Prin Cuvântul Adevăratului Guru, îl recunosc pe Unicul Domn.
O, Nanak, mintea mea este impregnată de Numele Domnului. ||10||7||
Aasaa, primul Mehl:
Mintea cinicului necredincios este ca un elefant nebun.
Se plimbă prin pădure, distrasă de atașamentul față de Maya.
Merge ici și colo, urmărit de moarte.
Gurmukh-ul caută și își găsește propria casă. ||1||
Fără Cuvântul Shabad al Gurului, mintea nu găsește loc de odihnă.
Adu-ți aminte în meditație de Numele Domnului, cel mai curat și sublim; renunță la egoismul tău amar. ||1||Pauză||
Spune-mi, cum poate fi salvată această minte proastă?
Fără înțelegere, va suferi durerile morții.
Domnul Însuși ne iartă și ne unește cu Adevăratul Guru.
Adevăratul Domn cucerește și învinge torturile morții. ||2||
Această minte își comite faptele karmei, iar această minte urmează Dharma.
Această minte se naște din cele cinci elemente.
Această minte nebună este pervertită și lacomă.
Cântând Naam-ul, mintea lui Gurmukh devine frumoasă. ||3||
Mintea lui Gurmukh găsește casa Domnului.
Gurmukh ajunge să cunoască cele trei lumi.
Această minte este un yoghin, un bucuros, un practicant de austerități.
Gurmukh-ul îl înțelege pe Domnul Dumnezeu Însuși. ||4||
Această minte este o renunțare detașată, renunțând la egoism.
Dorința și dualitatea afectează fiecare inimă.
Gurmukh bea în esența sublimă a Domnului;
la Uşa Sa, în Conacul Prezenţei Domnului, El îşi păstrează cinstea. ||5||
Această minte este regele, eroul bătăliilor cosmice.
Mintea lui Gurmukh devine neînfricat prin Naam.
Învingând și înfrângând cele cinci pasiuni,
ținând ego-ul în strânsoarea lui, îi limitează într-un singur loc. ||6||
Gurmukh-ul renunță la alte cântece și gusturi.
Mintea lui Gurmukh este trezită la devotament.
Auzind muzica neîntonată a curentului sonor, această minte contemplă Shabad-ul și îl acceptă.
Înțelegându-se pe sine, acest suflet se acordă cu Domnul fără formă. ||7||
Această minte devine imaculat de pură, în Curtea și Căminul Domnului.
Gurmukh-ul își arată dragostea printr-o închinare devoțională iubitoare.
Noapte și zi, prin Harul lui Guru, cântați Laudele Domnului.
Dumnezeu locuiește în fiecare inimă, încă de la începutul timpurilor și de-a lungul veacurilor. ||8||
Această minte este îmbată de esența sublimă a Domnului;
Gurmukh realizează esența totalității.
De dragul închinării devoționale, el locuiește la picioarele Guruului.
Nanak este slujitorul umil al sclavului sclavilor Domnului. ||9||8||