Pofta, mânia, egoismul, gelozia și dorința sunt eliminate prin intonarea Numelui Domnului.
Meritele băilor de curățare, caritate, penitență, puritate și fapte bune, sunt obținute prin consacrarea Picioarelor de Lotus ale lui Dumnezeu în inimă.
Domnul este prietenul meu, cel mai bun prieten, tovarăș și rudă al meu. Dumnezeu este Susținerea sufletului, Suportul suflului vieții.
Am înțeles Adăpostul și Sprijinul Atotputernicului meu Domn și Stăpân; sclavul Nanak este pentru totdeauna un sacrificiu pentru El. ||9||
Armele nu pot tăia acea persoană care se bucură de dragostea Picioarelor de Lotus ale Domnului.
Frânghiile nu pot lega acea persoană a cărei minte este străpunsă de Viziunea Căii Domnului.
Focul nu poate arde acea persoană care este atașată de praful picioarelor smeritului slujitor al Domnului.
Apa nu poate îneca acea persoană ale cărei picioare merg pe Calea Domnului.
O, Nanak, bolile, greșelile, greșelile păcătoase și atașamentul emoțional sunt străpunse de Săgeata Numelui. ||1||10||
Oamenii sunt angajați în a face tot felul de eforturi; ei contemplă diferitele aspecte ale celor șase Shaastra.
Frecându-și cenușa peste tot trupul, ei rătăcesc prin diferitele sanctuare sacre de pelerinaj; postesc până când trupurile lor sunt slăbite și își împletesc părul în mizerie încurcate.
Fără închinarea devoțională a Domnului, toți suferă de durere, prinși în pânza încâlcită a iubirii lor.
Ei efectuează ceremonii de închinare, își desenează semne rituale pe corpul lor, își gătesc propria mâncare în mod fanatic și își fac spectacole pompoase în tot felul de moduri. ||2||11||20||
Swaiyas în laudă pentru primul Mehl:
Un singur Dumnezeu Creator Universal. Prin grația adevăratului guru:
Meditează cu o singură minte la Domnul Dumnezeul Primar, Dăruitor de binecuvântări.
El este Ajutorul și Sprijinul Sfinților, manifestat pentru totdeauna.
Prinde-i Picioarele și consacra-le în inima ta.
Apoi, să cântăm Laudele Glorioase ale celui mai înălțat Guru Nanak. ||1||
Cânt Laudele Glorioase ale celui mai înălțat Guru Nanak, Oceanul păcii, Eradicatorul păcatelor, bazinul sacru al Shabadului, Cuvântul lui Dumnezeu.
Ființele de înțelegere profundă și profundă, oceane de înțelepciune, Îl cântă; yoghinii și pustnicii rătăcitori meditează la El.
Indra și devotații precum Prahlaad, care cunosc bucuria sufletului, îi cântă.
KAL poetul cântă Laudele sublime ale lui Guru Nanak, care se bucură de stăpânirea Raja Yoga, Yoga a meditației și a succesului. ||2||
Regele Janak și marii eroi yoghini ai Căii Domnului, cântă Laudele Ființei Primare Atotputernice, pline de esența sublimă a Domnului.
Fiii lui Sanak și ai lui Brahma, Saadhu și Siddha, înțelepții tăcuți și slujitorii umili ai Domnului cântă Laudele lui Guru Nanak, care nu poate fi înșelat de marele înșelător.
Dhoma văzătorul și Dhroo, al cărui tărâm este nemișcat, cântă Laudele Glorioase ale lui Guru Nanak, care cunoaște extazul închinării devoționale iubitoare.
KAL poetul cântă Laudele sublime ale lui Guru Nanak, care se bucură de stăpânirea Raja Yoga. ||3||
Kapila și ceilalți yoghini cântă despre Guru Nanak. El este Avataarul, Întruparea Domnului Infinit.
Parasraam, fiul lui Jamdagan, căruia i-au luat toporul și puterile Raghuvira, cântă despre El.
Udho, Akrur și Bidur cântă Laudele Glorioase ale lui Guru Nanak, care îl cunoaște pe Domnul, Sufletul tuturor.
KAL poetul cântă Laudele sublime ale lui Guru Nanak, care se bucură de stăpânirea Raja Yoga. ||4||