O, mintea mea, meditează pentru totdeauna la Perfectul, Supremul Domn Dumnezeu, la Domnul Transcendent. ||1||
Meditează în pomenire la Numele Domnului, Har, Har, muritor.
Trupul tău firav va pieri, prostule ignorant. ||Pauză||
Iluziile și obiectele de vis nu au nimic de măreție.
Fără să meditezi la Domnul, nimic nu reușește și nimic nu va merge cu tine. ||2||
Acționând în egoism și mândrie, viața lui trece și nu face nimic pentru sufletul său.
Rătăcind și rătăcind de jur împrejur, nu este niciodată mulțumit; nu-şi aminteşte de Numele Domnului. ||3||
Intoxicat cu gustul corupției, al plăcerilor crude și al nenumăratelor păcate, el este condamnat la ciclul reîncarnării.
Nanak își oferă rugăciunea lui Dumnezeu, pentru a-și eradica demeritele. ||4||11||22||
Sorat'h, al cincilea Mehl:
Cântați Laudele Glorioase ale Domnului Perfect, Nepieritor, și otrava dorinței sexuale și a mâniei va fi mistuită.
Vei traversa minunatul și anevoios ocean de foc, în Saadh Sangat, Compania Sfântului. ||1||
Guru Perfect a risipit întunericul îndoielii.
Adu-ți aminte de Dumnezeu cu dragoste și devotament; El este aproape. ||Pauză||
Bea în esența sublimă, comoara Numelui Domnului, Har, Har, iar mintea și corpul tău vor rămâne satisfăcute.
Domnul Transcendent pătrunde total și pătrunde peste tot; de unde ar veni El și unde s-ar duce El? ||2||
Unul a cărui minte este plină de Domnul este o persoană care medita, căiește, înfrânează sine și înțelepciunea spirituală și cunoaște realitatea.
Gurmukh-ul obține bijuteria Naam-ului; eforturile lui ajung la bun împlinire. ||3||
Toate luptele, suferințele și durerile lui sunt risipite, iar lațul morții este tăiat de la el.
Spune Nanak, Dumnezeu și-a extins mila Sa și astfel mintea și trupul lui înfloresc. ||4||12||23||
Sorat'h, al cincilea Mehl:
Dumnezeu este Făcătorul, Cauza cauzelor, Marele Dătător; Dumnezeu este Domnul și Stăpânul Suprem.
Domnul Milostiv a creat toate ființele; Dumnezeu este Cunoscătorul Interior, Căutătorul inimilor. ||1||
Gurul meu este El însuși prietenul și sprijinul meu.
Sunt în pace cerească, beatitudine, bucurie, plăcere și glorie minunată. ||Pauză||
Căutând Sanctuarul Guru, temerile mele au fost risipite și sunt acceptat în Curtea Adevăratului Domnul.
Cântând laudele Sale glorioase și închinându-mă cu adorare Numelui Domnului, am ajuns la destinație. ||2||
Toată lumea mă aplaudă și mă felicită; Saadh Sangat, Compania Sfântului, îmi este dragă.
Sunt pentru totdeauna un sacrificiu pentru Dumnezeul meu, care mi-a protejat și păstrat în totalitate onoarea. ||3||
Sunt mântuiți cei care primesc Viziunea Binecuvântată a Darsanului Său; ei ascultă dialogul spiritual al Naamului.
Dumnezeul lui Nanak a devenit Milostiv cu el; a ajuns acasă în extaz. ||4||13||24||
Sorat'h, al cincilea Mehl:
În Sanctuarul lui Dumnezeu, toate fricile dispar, suferința dispare și pacea este obținută.
Când Domnul Suprem Dumnezeu și Maestrul devine milostiv, medităm la Guru Adevărat Perfect. ||1||
O, Dragă Doamne, Tu ești Domnul meu Stăpân și Mare Dătător.
Prin mila Ta, Dumnezeule, milostiv cu cei blânzi, pătrunește-mă cu Iubirea Ta, ca să pot cânta Laudele Tale slave. ||Pauză||
Adevăratul Guru a implantat comoara Naam-ului în mine și toate anxietățile mele au fost risipite.