Ee akili yangu, tafakari milele juu ya Bwana Mkamilifu, Mkuu, Mungu, Bwana Mkubwa. |1||
Tafakari kwa ukumbusho wa Jina la Bwana, Har, Har, Ewe mwanadamu.
Mwili wako dhaifu utaangamia, wewe usiye na maarifa. ||Sitisha||
Udanganyifu na vitu vya ndoto havina kitu cha ukuu.
Bila kutafakari juu ya Bwana, hakuna kinachofanikiwa, na hakuna kitakachoenda pamoja nawe. ||2||
Akitenda kwa ubinafsi na kiburi, maisha yake hupita, na hafanyi chochote kwa roho yake.
Kuzunguka-zunguka na kutangatanga, haridhiki kamwe; halikumbuki Jina la Bwana. ||3||
Akiwa amelewa na ladha ya ufisadi, anasa za kikatili na dhambi nyingi, anaingizwa kwenye mzunguko wa kuzaliwa upya.
Nanak anatoa maombi yake kwa Mungu, ili aondoe dosari zake. ||4||11||22||
Sorat'h, Mehl ya Tano:
Imbeni Sifa tukufu za Bwana Mkamilifu, Asiyeharibika, na sumu ya tamaa ya ngono na hasira itateketezwa.
Utavuka bahari ya moto ya kutisha na ngumu, katika Saadh Sangat, Shirika la Mtakatifu. |1||
The Perfect Guru ameondoa giza la shaka.
Mkumbuke Mungu kwa upendo na kujitolea; Yuko karibu. ||Sitisha||
Kunywa katika kiini tukufu, hazina ya Jina la Bwana, Har, Har, na akili na mwili wako utabaki kuridhika.
Bwana Mtukufu anaenea na kuenea kila mahali; angetoka wapi, na angeenda wapi? ||2||
Mtu ambaye akili yake imejazwa na Bwana, ni mtu wa kutafakari, toba, kujizuia na hekima ya kiroho, na mjuzi wa ukweli.
Gurmukh anapata kito cha Naam; juhudi zake zinatimia kikamilifu. ||3||
Mapambano yake yote, mateso na maumivu yake yameondolewa, na kitanzi cha mauti kinakatwa kutoka kwake.
Anasema Nanak, Mungu Ameongeza Rehema Yake, na hivyo akili na mwili wake kuchanua. ||4||12||23||
Sorat'h, Mehl ya Tano:
Mwenyezi Mungu ni Mwenye kufanya mambo, Mtoaji Mkuu; Mungu ndiye Bwana na Mwokozi Mkuu.
Mola Mwingi wa Rehema aliumba viumbe vyote; Mwenyezi Mungu ni Mjuzi wa ndani, Mchunguzi wa nyoyo. |1||
Guru wangu ni Mwenyewe rafiki yangu na msaada.
Niko katika amani ya mbinguni, furaha, furaha, raha na utukufu wa ajabu. ||Sitisha||
Kutafuta Patakatifu pa Guru, hofu yangu imeondolewa, na nimekubaliwa katika Ua wa Bwana wa Kweli.
Nikiimba Sifa Zake Tukufu, na kuabudu kwa kuliabudu Jina la Bwana, nimefika mwisho wangu. ||2||
Kila mtu ananipongeza na kunipongeza; Saadh Sangat, Jumuiya ya Watakatifu, ninaipenda sana.
Mimi ni dhabihu milele kwa Mungu wangu, ambaye amenilinda kabisa na kuhifadhi heshima yangu. ||3||
Wanaokolewa, wanaopokea Maono yenye Baraka ya Darshan yake; wanasikiliza mazungumzo ya kiroho ya Naam.
Mungu wa Nanak amekuwa Rehema kwake; amefika nyumbani kwa furaha. ||4||13||24||
Sorat'h, Mehl ya Tano:
Katika Patakatifu pa Mungu, hofu zote huondoka, mateso yanatoweka, na amani inapatikana.
Wakati Bwana Mungu na Mwalimu Mkuu anapokuwa na rehema, tunatafakari juu ya Gurudumu la Kweli Kamilifu. |1||
Ee Mungu Mpendwa, Wewe ni Bwana wangu Mlezi na Mpaji Mkuu.
Kwa Rehema Zako, Ee Mungu, Mwenye huruma kwa wanyenyekevu, nijaze Upendo Wako, ili niziimbe Sifa Zako tukufu. ||Sitisha||
Guru wa Kweli amepandikiza hazina ya Naam ndani yangu, na wasiwasi wangu wote umeondolewa.