Neno la Shabad ya Guru hutuliza wasiwasi na shida.
Kuja na kuondoka hukoma, na starehe zote hupatikana. |1||
Hofu inaondolewa, kumtafakari Mola asiye na woga.
Katika Saadh Sangat, Shirika la Watakatifu, ninaimba Sifa tukufu za Mola. ||1||Sitisha||
Nimeweka Miguu ya Lotus ya Bwana ndani ya moyo wangu.
Guru amenivusha kwenye bahari ya moto. ||2||
Nilikuwa nikizama chini, na Perfect Guru akanivuta nje.
Nilitengwa na Bwana kwa mwili usiohesabika, na sasa Guru aliniunganisha Naye tena. ||3||
Anasema Nanak, mimi ni dhabihu kwa Guru;
kukutana Naye, nimeokolewa. ||4||56||125||
Gauree, Mehl ya Tano:
Katika Saadh Sangat, Kundi la Mtakatifu, tafuta Patakatifu pake.
Weka akili na mwili wako katika kutoa mbele zake. |1||
Kunywa katika Nekta ya Ambrosial ya Jina, Enyi Ndugu zangu wa Hatima.
Kutafakari, kutafakari katika kumkumbuka Bwana, moto wa tamaa unazimwa kabisa. ||1||Sitisha||
Achana na kiburi chako cha kiburi, na umalize mzunguko wa kuzaliwa na kifo.
Inama kwa unyenyekevu kwa miguu ya mtumwa wa Bwana. ||2||
Mkumbuke Mungu akilini mwako, kwa kila pumzi.
Kusanya tu mali, ambayo itakwenda pamoja nawe. ||3||
Yeye peke yake ndiye anayeipata, ambaye juu ya paji la uso wake hatima kama hiyo imeandikwa.
Anasema Nanak, anguka kwenye Miguu ya Bwana huyo. ||4||57||126||
Gauree, Mehl ya Tano:
Matawi yaliyokaushwa yanafanywa kijani tena kwa papo hapo.
Mtazamo wake wa Ambrosial huwagilia maji na kuwahuisha. |1||
The Perfect Divine Guru imeondoa huzuni yangu.
Anambariki mtumishi wake kwa huduma yake. ||1||Sitisha||
Wasiwasi huondolewa, na matamanio ya akili yanatimizwa,
wakati Guru wa Kweli, Hazina ya Ubora, anapoonyesha Wema Wake. ||2||
Maumivu yanafukuzwa mbali, na amani inakuja mahali pake;
hakuna kuchelewa, wakati Guru anatoa Amri. ||3||
Tamaa hutimizwa, mtu anapokutana na Guru wa Kweli;
Ewe Nanak, mja Wake mnyenyekevu ni mwenye kuzaa matunda na anafanikiwa. ||4||58||127||
Gauree, Mehl ya Tano:
Homa imeondoka; Mungu ametupa amani na utulivu.
Amani ya kupoa inatawala; Mungu ametupa zawadi hii. |1||
Kwa Neema ya Mungu, tumestarehe.
Tukiwa tumetenganishwa Naye kwa kupata mwili usiohesabika, sasa tumeunganishwa tena Naye. ||1||Sitisha||
Kutafakari, kutafakari kwa ukumbusho wa Jina la Mungu,
makao ya magonjwa yote yanaharibiwa. ||2||
Kwa amani angavu na utulivu, imbeni Neno la Bani wa Bwana.
Saa ishirini na nne kwa siku, Ewe mwanadamu, tafakari juu ya Mungu. ||3||
Maumivu, mateso na Mtume wa mauti hata hayamkaribii huyo.
asema Nanak, ambaye huimba Sifa za Utukufu za Bwana. ||4||59||128||
Gauree, Mehl ya Tano:
Siku ni nzuri, na fursa ni nzuri,
ambayo ilinileta kwa Bwana Mungu Mkuu, Asiye na amri, Asiye na mpaka. |1||
Mimi ni dhabihu kwa wakati huo,
wakati akili yangu inapoimba Jina la Bwana. ||1||Sitisha||
Heri wakati huo, na heri wakati huo,
ulimi wangu unapoliimba Jina la Bwana, Har, Haree. ||2||
Heri hiyo paji la uso, ambalo linainama kwa unyenyekevu kwa Watakatifu.
Miguu hiyo inayotembea kwenye Njia ya Bwana ni mitakatifu. ||3||
Anasema Nanak, nzuri ni karma yangu,
ambayo imeniongoza kugusa Miguu ya Patakatifu. ||4||60||129||