Yeye peke yake ndiye anayependezwa na Mapenzi Yako, anayeimba Naam. ||1||Sitisha||
Mwili na akili yangu vimepozwa na kutulizwa, nikiimba Jina la Bwana.
Kutafakari juu ya Bwana, Har, Har, nyumba ya uchungu inabomolewa. ||2||
Yeye peke yake, anayeelewa Amri ya Mapenzi ya Bwana, ndiye aliyeidhinishwa.
Shabadi ya Kweli ya Neno la Mungu ndiyo alama yake ya biashara na nembo yake. ||3||
The Perfect Guru amelipandikiza Jina la Bwana ndani yangu.
Anaomba Nanak, akili yangu imepata amani. ||4||8||59||
Aasaa, Mehl ya Tano:
Popote unaponituma, ndipo ninapoenda.
Chochote Utakachonipa, huniletea amani. |1||
Mimi ni chaylaa milele, mfuasi mnyenyekevu, wa Mola wa Ulimwengu, Mlezi wa Ulimwengu.
Kwa Neema Yako, nimetosheka na kushiba. ||1||Sitisha||
Chochote unachonipa, ninavaa na kula.
Kwa Neema Yako, Ee Mungu, maisha yangu yanapita kwa amani. ||2||
Ndani kabisa ya akili na mwili wangu, ninakutafakari Wewe.
Simtambui yeyote aliye sawa na Wewe. ||3||
Anasema Nanak, hii ndiyo tafakari yangu ya kila mara:
ili nipate kuwekwa huru, nikishikamana na Miguu ya Watakatifu. ||4||9||60||
Aasaa, Mehl ya Tano:
Wakati umesimama, na umekaa chini, na hata wakati umelala, tafakari juu ya Bwana.
Kutembea Njiani, Imbeni Sifa za Bwana. |1||
Kwa masikio yako, sikiliza Mahubiri ya Ambrosial.
Ukiisikiliza, akili yako itajazwa na furaha, na shida na magonjwa ya akili yako yote yataondoka. ||1||Sitisha||
Unapofanya kazi kazini kwako, barabarani na ufukweni, tafakari na kuimba.
Kwa Neema ya Guru, kunywa katika Kiini cha Ambrosial cha Bwana. ||2||
Kiumbe mnyenyekevu anayeimba Kirtani ya Sifa za Bwana, mchana na usiku,
si lazima kwenda na Mtume wa Mauti. ||3||
Mtu asiyemsahau Bwana, masaa ishirini na nne kwa siku, yuko huru;
Ewe Nanak, ninaanguka miguuni pake. ||4||10||61||
Aasaa, Mehl ya Tano:
Ukimkumbuka katika kutafakari, mtu hukaa katika amani;
mtu anakuwa na furaha, na mateso yanaisha. |1||
Sherehekea, furahiya, na uimbe Utukufu wa Mungu.
Milele na milele, jisalimishe kwa Guru wa Kweli. ||1||Sitisha||
Tenda kwa mujibu wa Shabad, Neno la Kweli la Guru wa Kweli.
Kaa thabiti na thabiti ndani ya nyumba yako mwenyewe, na umpate Mungu. ||2||
Usiwe na nia mbaya dhidi ya wengine akilini mwako,
wala hamtafadhaika, enyi ndugu wa Hatima, enyi marafiki. ||3||
Jina la Bwana, Har, Har, ni mazoezi ya Tantric, na Mantra, iliyotolewa na Guru.
Nanak anajua amani hii peke yake, usiku na mchana. ||4||11||62||
Aasaa, Mehl ya Tano:
Kiumbe huyo mnyonge, ambaye hakuna mtu anayemjua
akiimba Naam, Jina la Bwana, anaheshimiwa katika pande nne. |1||
Ninaomba kwa Maono yenye Baraka ya Darshan Yako; tafadhali, nipe, Ewe Mpenzi!
Kutumikia Wewe, nani, ambaye hajaokolewa? ||1||Sitisha||
Mtu huyo, ambaye hakuna mtu anataka kuwa karibu
- dunia nzima inakuja kuosha uchafu wa miguu yake. ||2||
Huyo anayekufa, ambaye hana faida kwa mtu yeyote hata kidogo
- kwa Neema ya Watakatifu, anatafakari juu ya Naam. ||3||
Katika Saadh Sangat, Shirika la Mtakatifu, akili iliyolala huamka.
Kisha, O Nanak, Mungu anaonekana kuwa mtamu. ||4||12||63||
Aasaa, Mehl ya Tano:
Kwa macho yangu, namtazama Bwana Mmoja na wa Pekee.
Milele na milele, ninatafakari Naam, Jina la Bwana. |1||