Siya lamang ang nakalulugod sa Iyong Kalooban, na umaawit ng Naam. ||1||I-pause||
Ang aking katawan at isipan ay lumalamig at umalma, na umaawit ng Pangalan ng Panginoon.
Pagninilay-nilay sa Panginoon, Har, Har, ang bahay ng sakit ay giniba. ||2||
Siya lamang, na nakakaunawa sa Utos ng Kalooban ng Panginoon, ang sinasang-ayunan.
Ang Tunay na Shabad ng Salita ng Diyos ay ang kanyang tatak at insignia. ||3||
Ang Perpektong Guru ay nagtanim ng Pangalan ng Panginoon sa loob ko.
Prays Nanak, ang aking isip ay nakatagpo ng kapayapaan. ||4||8||59||
Aasaa, Fifth Mehl:
Kahit saan Mo ako ipadala, doon ako pupunta.
Anuman ang ibigay Mo sa akin, nagdudulot sa akin ng kapayapaan. ||1||
Ako ay magpakailanman ang chaylaa, ang mapagpakumbabang disipulo, ng Panginoon ng Sansinukob, ang Tagapagtaguyod ng Mundo.
Sa Iyong Biyaya, ako ay nasisiyahan at busog. ||1||I-pause||
Anuman ang ibigay Mo sa akin, aking isinusuot at kinakain.
Sa Iyong Biyaya, O Diyos, mapayapa ang aking buhay. ||2||
Sa kaibuturan ng aking isipan at katawan, nagninilay-nilay ako sa Iyo.
Wala akong kinikilalang kapantay sa Iyo. ||3||
Sabi ni Nanak, ito ang aking patuloy na pagmumuni-muni:
upang ako ay lumaya, kumapit sa Paa ng mga Banal. ||4||9||60||
Aasaa, Fifth Mehl:
Habang nakatayo, at nakaupo, at kahit natutulog, magnilay-nilay sa Panginoon.
Lumakad sa Daan, umawit ng mga Papuri sa Panginoon. ||1||
Gamit ang iyong mga tainga, makinig sa Ambrosial Sermon.
Ang pakikinig dito, ang iyong isip ay mapupuno ng kaligayahan, at ang mga kaguluhan at mga sakit ng iyong isip ay mawawala lahat. ||1||I-pause||
Habang nagtatrabaho ka sa iyong trabaho, sa kalsada at sa beach, magnilay at umawit.
Sa Biyaya ng Guru, uminom sa Ambrosial Essence ng Panginoon. ||2||
Ang mapagpakumbabang nilalang na umaawit ng Kirtan ng mga Papuri sa Panginoon, araw at gabi,
hindi kailangang sumama sa Mensahero ng Kamatayan. ||3||
Ang hindi nakakalimot sa Panginoon, dalawampu't apat na oras sa isang araw, ay pinalaya;
O Nanak, nahulog ako sa kanyang paanan. ||4||10||61||
Aasaa, Fifth Mehl:
Ang pag-alala sa Kanya sa pagninilay, ang isa ay nananatili sa kapayapaan;
ang isa ay nagiging masaya, at ang pagdurusa ay natapos na. ||1||
Magdiwang, magsaya, at umawit ng mga Kaluwalhatian ng Diyos.
Magpakailanman at magpakailanman, sumuko sa Tunay na Guru. ||1||I-pause||
Kumilos alinsunod sa Shabad, ang Tunay na Salita ng Tunay na Guru.
Manatiling matatag at matatag sa loob ng tahanan ng iyong sarili, at hanapin ang Diyos. ||2||
Huwag magtanim ng masamang hangarin laban sa iba sa iyong isip,
at hindi kayo magugulo, O Mga Kapatid ng Tadhana, O mga kaibigan. ||3||
Ang Pangalan ng Panginoon, Har, Har, ay ang Tantric exercise, at ang Mantra, na ibinigay ng Guru.
Alam ni Nanak ang kapayapaang ito nang mag-isa, gabi at araw. ||4||11||62||
Aasaa, Fifth Mehl:
Ang kahabag-habag na nilalang, na walang nakakakilala
pag-awit ng Naam, ang Pangalan ng Panginoon, siya ay pinarangalan sa apat na direksyon. ||1||
Nakikiusap ako para sa Mapalad na Pangitain ng Iyong Darshan; pakiusap, ibigay mo sa akin, O Minamahal!
Naglilingkod sa Iyo, sino, sino ang hindi naligtas? ||1||I-pause||
Yung taong walang gustong malapitan
- dumarating ang buong mundo upang hugasan ang dumi ng kanyang mga paa. ||2||
Ang mortal na iyon, na walang silbi kahit kanino
- sa pamamagitan ng Grasya ng mga Banal, siya ay nagninilay-nilay sa Naam. ||3||
Sa Saadh Sangat, ang Kumpanya ng Banal, nagising ang natutulog na isip.
Pagkatapos, O Nanak, ang Diyos ay tila matamis. ||4||12||63||
Aasaa, Fifth Mehl:
Sa aking mga mata, nakikita ko ang Nag-iisang Panginoon.
Magpakailanman at magpakailanman, iniisip ko ang Naam, ang Pangalan ng Panginoon. ||1||