Μόνο αυτός είναι ευάρεστος στη Θέλησή Σου, που ψάλλει το Ναάμ. ||1||Παύση||
Το σώμα και το μυαλό μου δροσίζονται και καταπραΰνονται, ψάλλοντας το Όνομα του Κυρίου.
Διαλογιζόμενος τον Κύριο, Χαρ, Χαρ, γκρεμίζεται ο οίκος του πόνου. ||2||
Αυτός μόνο, που κατανοεί την Εντολή του Θελήματος του Κυρίου, εγκρίνεται.
Το True Shabad του Λόγου του Θεού είναι το σήμα κατατεθέν και το διακριτικό του. ||3||
Ο Τέλειος Γκουρού έχει εμφυτεύσει το Όνομα του Κυρίου μέσα μου.
Προσεύχεται Nanak, το μυαλό μου έχει βρει γαλήνη. ||4||8||59||
Aasaa, πέμπτος Mehl:
Όπου με στείλεις, εκεί πάω.
Ό,τι μου δίνεις, μου φέρνει ειρήνη. ||1||
Είμαι για πάντα η chaylaa, ο ταπεινός μαθητής, του Κυρίου του Σύμπαντος, του Συντηρητή του Κόσμου.
Με τη Χάρη Σου, είμαι ικανοποιημένος και χορτασμένος. ||1||Παύση||
Ό,τι μου δίνεις, το φοράω και τρώω.
Με τη Χάρη Σου, Θεέ, η ζωή μου περνάει ειρηνικά. ||2||
Βαθιά μέσα στο μυαλό και το σώμα μου, σε διαλογίζομαι.
Δεν αναγνωρίζω κανέναν ως ίσο με Σένα. ||3||
Λέει ο Nanak, αυτός είναι ο συνεχής διαλογισμός μου:
για να χειραφετηθώ, προσκολλημένος στα Πόδια των Αγίων. ||4||9||60||
Aasaa, πέμπτος Mehl:
Ενώ στέκεστε όρθιοι και καθισμένοι, ακόμη και όταν κοιμάστε, να διαλογίζεστε τον Κύριο.
Περπατώντας στην Οδό, ψάλτε τους Δόνους του Κυρίου. ||1||
Με τα αυτιά σας, ακούστε το Αμβροσιακό Κήρυγμα.
Ακούγοντας το, ο νους σας θα γεμίσει με ευδαιμονία, και τα προβλήματα και οι ασθένειες του μυαλού σας θα φύγουν όλα. ||1||Παύση||
Ενώ εργάζεστε στη δουλειά σας, στο δρόμο και στην παραλία, διαλογιστείτε και ψέλνετε.
Με τη Χάρη του Γκουρού, πιείτε στην Αμβροσιακή Ουσία του Κυρίου. ||2||
Το ταπεινό ον που ψάλλει το Kirtan των Δόσεων του Κυρίου, μέρα και νύχτα,
δεν χρειάζεται να πάει με τον Αγγελιοφόρο του Θανάτου. ||3||
Όποιος δεν ξεχνά τον Κύριο, είκοσι τέσσερις ώρες την ημέρα, χειραφετείται.
Ω Νανάκ, πέφτω στα πόδια του. ||4||10||61||
Aasaa, πέμπτος Mehl:
Όταν Τον θυμόμαστε στον διαλογισμό, μένει κανείς με ειρήνη.
κάποιος γίνεται ευτυχισμένος και τα βάσανα τελειώνουν. ||1||
Γιορτάστε, χαρείτε και τραγουδήστε τις Δόξα του Θεού.
Για πάντα και για πάντα, παραδοθείτε στον Αληθινό Γκουρού. ||1||Παύση||
Ενεργήστε σύμφωνα με τον Σαμπάντ, τον Αληθινό Λόγο του Αληθινού Γκουρού.
Μείνετε σταθεροί και σταθεροί μέσα στο σπίτι του εαυτού σας και βρείτε τον Θεό. ||2||
Μην έχετε στο μυαλό σας κακές προθέσεις εναντίον άλλων,
και δεν θα ταράζεστε, ω αδέλφια του πεπρωμένου, ω φίλοι. ||3||
Το Όνομα του Κυρίου, Χαρ, Χαρ, είναι η Ταντρική άσκηση, και το Μάντρα, που δίνεται από τον Γκουρού.
Ο Νανάκ ξέρει αυτή την ειρήνη μόνος, νύχτα και μέρα. ||4||11||62||
Aasaa, πέμπτος Mehl:
Αυτό το άθλιο ον, που κανείς δεν ξέρει
ψάλλοντας το Ναάμ, το Όνομα του Κυρίου, τιμάται στις τέσσερις κατευθύνσεις. ||1||
Παρακαλώ για το Ευλογημένο Όραμα του Νταρσάν Σου. Σε παρακαλώ, δώσε μου, Αγαπημένη!
Εξυπηρετώντας Εσένα, ποιος, που δεν σώθηκε; ||1||Παύση||
Αυτό το άτομο, που κανείς δεν θέλει να είναι κοντά
- όλος ο κόσμος έρχεται να πλύνει τη βρωμιά των ποδιών του. ||2||
Αυτός ο θνητός, που δεν χρησιμεύει σε κανέναν
- με τη Χάρη των Αγίων, στοχάζεται στο Ναάμ. ||3||
Στο Saadh Sangat, την Εταιρεία των Αγίων, ο κοιμισμένος νους ξυπνά.
Τότε, ω Νανάκ, ο Θεός φαίνεται γλυκός. ||4||12||63||
Aasaa, πέμπτος Mehl:
Με τα μάτια μου, βλέπω τον Ένα και Μοναδικό Κύριο.
Για πάντα και πάντα, συλλογίζομαι το Ναάμ, το Όνομα του Κυρίου. ||1||