Hann einn er þóknanlegur vilja þínum, sem syngur nafnið. ||1||Hlé||
Líkami minn og hugur eru kældir og sefaðir og syngur nafn Drottins.
Hugleiðing um Drottin, Har, Har, hús sársaukans er rifið. ||2||
Hann einn, sem skilur boðorð vilja Drottins, er samþykktur.
Hinn sanni Shabad orðs Guðs er vörumerki hans og merki. ||3||
Hinn fullkomni sérfræðingur hefur grætt nafn Drottins inn í mig.
Biður Nanak, hugur minn hefur fundið frið. ||4||8||59||
Aasaa, Fifth Mehl:
Hvert sem þú sendir mig, þangað fer ég.
Hvað sem þú gefur mér, færir mér frið. ||1||
Ég er að eilífu chaylaa, auðmjúkur lærisveinn, Drottins alheimsins, uppeldi heimsins.
Af þinni náð, ég er sáttur og saddur. ||1||Hlé||
Hvað sem þú gefur mér, klæðist ég og borða.
Af náð þinni, ó Guð, líður líf mitt friðsamlega. ||2||
Innst í huga mínum og líkama hugleiði ég þig.
Ég viðurkenni engan jafnan þig. ||3||
Segir Nanak, þetta er stöðug hugleiðing mín:
að ég megi vera frelsaður, loða við fætur hinna heilögu. ||4||9||60||
Aasaa, Fifth Mehl:
Með því að standa upp og setjast niður og jafnvel sofandi, hugleiðið Drottin.
Gangið á leiðinni, syngið lof Drottins. ||1||
Hlustaðu með eyrunum á Ambrosial predikunina.
Þegar þú hlustar á það, mun hugur þinn fyllast af sælu, og vandræði og sjúkdómar í huga þínum munu allir hverfa. ||1||Hlé||
Á meðan þú vinnur í vinnunni þinni, á veginum og á ströndinni, hugleiðdu og söng.
Með náð Guru, drekktu inn ambrosial kjarna Drottins. ||2||
Hin auðmjúka vera sem syngur Kirtan lofgjörðar Drottins, dag og nótt,
þarf ekki að fara með sendiboða dauðans. ||3||
Sá sem gleymir ekki Drottni, tuttugu og fjórar klukkustundir á dag, er frelsaður;
Ó Nanak, ég fell til fóta hans. ||4||10||61||
Aasaa, Fifth Mehl:
Þegar maður minnist hans í hugleiðslu, dvelur maður í friði;
maður verður hamingjusamur og þjáningum er lokið. ||1||
Fagnaðu, gleðstu og syngdu Guðs dýrð.
Að eilífu og að eilífu, gefðu þig upp fyrir True Guru. ||1||Hlé||
Virkaðu í samræmi við Shabad, hið sanna orð hins sanna sérfræðingur.
Vertu stöðugur og stöðugur á heimili þínu sjálfs og finndu Guð. ||2||
Vertu ekki með vondan ásetning gegn öðrum í huga þínum,
og þér skuluð ekki verða órótt, ó örlagasystkini, ó vinir. ||3||
Nafn Drottins, Har, Har, er tantríska æfingin og Mantra, gefin af sérfræðingur.
Nanak þekkir þennan frið einn, nótt og dag. ||4||11||62||
Aasaa, Fifth Mehl:
Þessi ömurlega vera, sem enginn þekkir
syngur Naam, nafn Drottins, er hann heiðraður í fjórar áttir. ||1||
Ég bið um blessaða sýn Darshan þíns; vinsamlegast, gefðu mér það, elskaði!
Að þjóna þér, hver, hver hefur ekki verið hólpinn? ||1||Hlé||
Þessi manneskja, sem enginn vill vera nálægt
- allur heimurinn kemur til að þvo óhreinindi af fótum hans. ||2||
Þessi dauðlegi, sem er engum til gagns
- af náð hinna heilögu, hugleiðir hann nafnið. ||3||
Í Saadh Sangat, Félagi hins heilaga, vaknar hinn sofandi hugur.
Þá, ó Nanak, virðist Guð ljúfur. ||4||12||63||
Aasaa, Fifth Mehl:
Með augum mínum sé ég hinn eina og eina Drottin.
Að eilífu og að eilífu hugleiði ég Naam, nafn Drottins. ||1||