Þessi hugur hlustar á Vedas, Puraanas og vegu heilagra heilagra, en hann syngur ekki Drottins dýrðlega lof, í einu augnabliki. ||1||Hlé||
Eftir að hafa fengið þennan mannslíkamann, sem er svo mjög erfitt að fá, er hann nú ónýtur sóun.
Tilfinningaleg tengsl við Maya eru svo svikul eyðimörk, en samt er fólk ástfangið af henni. ||1||
Innra og ytra, Guð er alltaf með þeim, en samt, þeir festa ekki kærleika til hans.
Ó Nanak, veistu að þeir sem hjörtu fyllast af Drottni eru frelsaðir. ||2||6||
Gauree, Ninth Mehl:
Heilagur Saadhus: hvíld og friður er í helgidómi Drottins.
Þetta er blessun þess að læra Veda og Puraanas, að þú getir hugleitt nafn Drottins. ||1||Hlé||
Græðgi, tilfinningaleg tengsl við Maya, eignarhald, þjónusta hins illa, ánægju og sársauka,
þeir sem ekki verða snertir af þessu, eru sjálfa holdgervingur hins guðdómlega Drottins. ||1||
Himnaríki og helvíti, nektar og eitur, gull og kopar - þetta er allt eins hjá þeim.
Lof og rógburður er þeim eins og ágirnd og viðhengi. ||2||
Þeir eru ekki bundnir af ánægju og sársauka - vita að þeir eru sannarlega vitur.
Ó Nanak, viðurkenndu þessar dauðlegu verur sem frelsaðar, sem lifa þessum lífsstíl. ||3||7||
Gauree, Ninth Mehl:
Ó hugur, af hverju ertu orðinn brjálaður?
Veistu ekki að líf þitt fer minnkandi, dag og nótt? Líf þitt er einskis virði með græðgi. ||1||Hlé||
Sá líkami, sem þú telur að sé þinn eigin, og fallega heimilið þitt og maki
- ekkert af þessu er þitt að geyma. Sjáðu þetta, hugleiddu það og skildu. ||1||
Þú hefur sóað dýrmætum gimsteini þessa mannslífs; þú þekkir ekki veg Drottins alheimsins.
Þú hefur ekki verið niðursokkinn í fætur Drottins, jafnvel eitt augnablik. Líf þitt er horfið til einskis! ||2||
Segir Nanak, sá maður er hamingjusamur, sem syngur dýrðlega lof Drottins nafns.
Allur heimurinn er tældur af Maya; þeir öðlast ekki ástand óttalausrar reisnar. ||3||8||
Gauree, Ninth Mehl:
Þið fólk eruð meðvitundarlaus; þú ættir að vera hræddur við synd.
Leitaðu að helgidómi Drottins, miskunnsamur hinum hógværu, eyðileggjandi alls ótta. ||1||Hlé||
Vedas og Puraanas syngja lof hans; festu nafn hans í hjarta þínu.
Hreint og háleitt er nafn Drottins í heiminum. Ef þú minnist þess í hugleiðslu, munu öll syndug mistök skolast burt. ||1||
Þú skalt ekki eignast þennan mannslíkama aftur; leggðu þig fram - reyndu að ná frelsun!
Segir Nanak, syngið um Drottin samúðarinnar og farið yfir ógnvekjandi heimshafið. ||2||9||251||
Raag Gauree, Ashtpadheeyaa, First Mehl: Gauree Gwaarayree:
Einn alheimssköpunarguð. Sannleikurinn er nafnið. Skapandi vera persónugerð. Eftir Guru's Grace:
Fjársjóðirnir níu og kraftaverka andlegir kraftar koma með því að hugleiða hið flekklausa Naam, nafn Drottins.
Hinn fullkomni Drottinn er alls staðar alls staðar; Hann eyðileggur eitur Maya.
Ég er laus við þriggja fasa Maya, sem býr í Hinum hreina Drottni.