Kaanraa, Fifth Mehl:
Í helgidómi hins heilaga beini ég vitund minni að fótum Drottins.
Þegar mig var að dreyma heyrði ég og sá aðeins draumahluti. Hinn sanni sérfræðingur hefur innrætt möntru Naamsins, nafns Drottins, innra með mér. ||1||Hlé||
Vald, æska og auður veita ekki ánægju; fólk eltir þá aftur og aftur.
Ég hef fundið frið og ró, og öllum þyrstum löngunum mínum hefur verið svalað, syngjandi lofgjörð hans. ||1||
Án skilnings eru þeir eins og skepnur, uppteknir af vafa, tilfinningalegum viðhengi og Maya.
En í Saadh Sangat, Félagi hins heilaga, er skorið á lykkju dauðans, ó Nanak, og maður sameinast innsæi í himneskum friði. ||2||10||
Kaanraa, Fifth Mehl:
Syngið um fætur Drottins í hjarta þínu.
Hugleiðið, hugleiðið í stöðugri minningu um Guð, útfærslu róandi friðar og kælandi ró. ||1||Hlé||
Allar vonir þínar munu rætast og sársauki milljóna dauðsfalla og fæðingar verður horfinn. ||1||
Sökkva þér niður í Saadh Sangat, Félag hins heilaga, og þú munt fá ávinninginn af því að gefa góðgerðargjafir og alls kyns góðverk.
Sorg og þjáning verður afmáð, ó Nanak, og þú skalt aldrei framar éta dauðann. ||2||11||
Kaanraa, Fifth Mehl, Þriðja húsið:
Einn alheimssköpunarguð. Með náð hins sanna sérfræðingur:
Talaðu um visku Guðs í Sat Sangat, hinum sanna söfnuði.
Með því að hugleiða í minningu um hið fullkomna æðsta guðlega ljós, hinn yfirskilvitlega Drottin Guð, fást heiður og dýrð. ||1||Hlé||
Koma og fara manns í endurholdgun hætta og þjáningu er eytt, hugleiðing í minningu í Saadh Sangat, Félagi hins heilaga.
Syndarar eru helgaðir á augabragði, í kærleika hins æðsta Drottins Guðs. ||1||
Hver sem talar og hlustar á Kirtan lofgjörðar Drottins er laus við illsku.
Allar vonir og langanir, ó Nanak, eru uppfylltar. ||2||1||12||
Kaanraa, Fifth Mehl:
Fjársjóður Naamsins, nafn Drottins, er að finna í Saadh Sangat, Félagi hins heilaga.
Það er félagi sálarinnar, hjálpari hennar og stuðningur. ||1||Hlé||
Að baða sig stöðugt í ryki fóta hinna heilögu,
syndir óteljandi holdgunar eru skolaðar burt. ||1||
Orð hinna auðmjúku heilögu eru háleit og upphafin.
Hugleiðing, hugleiðing í minningu, ó Nanak, dauðlegar verur eru fluttar yfir og frelsaðar. ||2||2||13||
Kaanraa, Fifth Mehl:
Ó heilagt fólk, syngið dýrðlega lof Drottins, Har, Haray.
Hugur, líkami, auður og lífsanda – allt kemur frá Guði; Minnist hans í hugleiðslu, sársauki er fjarlægður. ||1||Hlé||
Af hverju ertu að flækjast í hinu og þessu? Láttu hug þinn vera í samræmi við þann eina. ||1||
Staður hinna heilögu er algerlega heilagur; hitta þá og hugleiða Drottin alheimsins. ||2||
Ó Nanak, ég hef yfirgefið allt og komið til þíns helgidóms. Vinsamlegast leyfðu mér að sameinast þér. ||3||3||14||
Kaanraa, Fifth Mehl:
Þegar ég horfi á og horfi á besta vin minn, blómstra ég í sælu; Guð minn er hinn eini. ||1||Hlé||
Hann er ímynd alsælu, innsæis friðar og jafnvægis. Það er enginn annar eins og hann. ||1||
Hugleiðing í minningu um Drottin, Har, Har, jafnvel einu sinni, milljónum synda er eytt. ||2||